Sisällys
Kilpirauhasen toiminnallisen aktiivisuuden ja koon muutoksen muodosta riippuen sen taudin tyypit erotetaan:
- Kilpirauhasen vajaatoiminta - sairaus, jossa kilpirauhashormonien taso laskee. Tauti voi olla oireeton, epäspesifisten oireiden kanssa tai naamioitu muiksi sairauksiksi. Kliiniset oireet: heikkous, muistin heikkeneminen, heikentynyt suorituskyky, kylmyys, uupumus, nopea painonnousu, turvotus, tylsyys ja hauraat hiukset, kuiva iho, kuukautisten häiriöt, varhainen vaihdevuodet, masennus.
- tyreotoksikoosi - sairaus, jolle on tunnusomaista pysyvä korkea kilpirauhashormonitaso veressä ja joka voi johtaa kiihtyneeseen aineenvaihduntaan kehossa. Oireita ovat: irisoituvuus, ärtyneisyys, lisääntynyt ruokahalu, laihtuminen, sydämen sydämentykytys epäsäännöllisellä rytmillä, jatkuva hikoilu, unihäiriöt, kohonnut ruumiinlämpö, "kuumia aaltoja", kuumotuntuma.
- Zoobifikaatio - sairaus, jolle on tunnusomaista kilpirauhasen suureneminen kuin sallittu koko (naisilla kilpirauhasen koko on 9-18 ml, miehillä - 9-25 ml). Rauhasen laajentuminen voidaan jäljittää murrosiässä, raskaana olevilla naisilla vaihdevuosien jälkeen.
Hyödyllisiä ruokia kilpirauhasen sairauksiin
Kilpirauhasen sairaudelle on erittäin tärkeää käyttää kasvisruokavaliota, jonka ruokavalion tulisi sisältää eläviä kasveja, juuria, hedelmiä, pähkinöitä ja kasviproteiineja. Tällainen kilpirauhasen vajaatoiminnan ruokavalio varmistaa orgaanisen jodin saannin kehossa, mikä estää hapenpuutteen ja solun "käymisen" sekä kasvainten, kystien, solmujen, fibroidien kehittymisen.
On huomattava, että kilpirauhasen liikatoiminnan (kilpirauhasen liikatoiminnan) tapauksessa päinvastoin on välttämätöntä rajoittaa kehoon tulevan jodin määrää.
Kilpirauhasen sairauksien hyödyllisten elintarvikkeiden luettelo:
- tuoreet merenelävät (kalat, taskuravut, katkaravut, simpukat, hummerit, merilevä - sytosera, fucus, rakkolevä);
- elintarvikkeet, joissa on kobolttia, mangaania, seleeniä (kuivat tai tuoreet ruusunmarjat, aronia, mustikat, karviaiset, vadelmat, mansikat, kurpitsa, punajuuret, nauriit, kukkakaali, ruusukaali, salaatti, voikukkajuuret ja lehdet);
- katkera yrttitee (angelikan juuri, koiruoho, siankärsämö, humala (orgaanisina määrinä);
- adaptogeeniset kasvit (ginseng, zamaniha, rhodiola rosea, kiertävä pioni, kultainen juuri, eleutherococcus, leuzea, islantilainen sammal, paljas lakritsi, orchis) ovat tärkeitä käytettäviä ruokavaliota muutettaessa;
- puhdistusaineet (selleri, musta retiisi, valkosipuli, palsternakka);
- itäneet kauran, ohran, vehnän, pavun jyvät;
- luonnonvaraiset yrtit ja pähkinät, jotka sisältävät kuparia, rautaa ja verta puhdistavia aineita (saksanpähkinät, hasselpähkinät, intialaiset pähkinät, mantelisydämet, cashewpähkinät, seesaminsiemenet (seesami), pellava, auringonkukansiemenet, unikonsiemenet, niityweet, mäkikuisma, Ivan tee, zyuznik, keltainen makea apila, oregano, kastanjakukat) ovat jauhemaisia (on hienoa jauhaa kahvimyllyssä);
- puhdistettu (suodatettu) vesi, erityinen "protium-vesi", kivennäisvesi "Essentuki", "Borjomi";
- hunaja (jopa kaksi ruokalusikallista päivässä);
- kasviöljyä (oliivi, maissi, auringonkukka, seesami, pähkinä, soija) ei saa käyttää tuotteiden lämpökäsittelyssä;
- ghee (enintään 20 g päivässä);
- puuroa vedessä vihannesten, hedelmien tai kuivattujen hedelmien kanssa hyytelön muodossa;
- paistetut perunat pieninä määrinä;
- kuivatut hedelmäkompotit (kaada kiehuvaa vettä kuivattujen hedelmien päälle yöllä, voit käyttää sitä aamulla);
- kotitekoinen mysli (liota kaurapuuroa hetkeksi vedessä tai porkkanamehussa, lisää raastetut hapan omenat, porkkanat, raastetut siemenet tai pähkinät, hunaja, sitruuna- tai appelsiinimehu);
- salaatit keitetyistä tai raa'ista vihanneksista, vinaigrette, kasvispata (rutabaga, nauris, kesäkurpitsa, vihreät herneet, munakoiso, salaattipippuri, kesäkurpitsa, scorzoner, salaatti, maa -artisokka, parsa, sikuri, pinaatti, keitetty maissi), kastikkeena: vihreä mausteet, purjo, valkoviini, soijakastike, tomaatit, sitruunamehu;
- kotitekoinen erikoismajoneesi (kuivaa kevyesti minkä tahansa pähkinä paistinpannussa (kaikki paitsi maapähkinät), jauhaa sitten kahvimyllylle, lisää pieni sitruunamehu, raastettua valkosipulia, kasviöljyä tai hunajaa, kotitekoista munankeltuaista (joskus), lyö sekoitin hapankermaan asti).
Kansanlääkkeet kilpirauhasen sairauden hoitoon
1) muodostuu struuma:
- keittäminen siemenkauraa (kaksi lasillista viljaa litraa kiehuvaa vettä, kiehuu 30 minuuttia), käytä sata ml kolme kertaa päivässä;
- kamomilla-apteekin infuusio (yksi ruokalusikallinen kaksisataa ml kiehuvaa vettä, keitetty enintään 10 minuuttia, jätetään neljäksi tunniksi), ota 30 grammaa aterioiden jälkeen;
- infuusio-keittäminen kukista tai punaisista pihlajanmarjoista (yksi ruokalusikallinen 200 grammaa vettä kohti, keitä kymmenen minuuttia, jätä neljä tuntia), ota puoli lasia kolme kertaa päivässä;
2) tyreotoksikoosissa:
- orapihlajan kukkien infuusio (kaada lasillinen hienonnettua orapihlajan kukkia puoli litraa vahvaa vodkaa tai alkoholia, jätä viikon ajaksi) ottaa kolme laukausta ennen ateriaa laimentamalla 1: 5 vedellä.
3) kilpirauhasen vajaatoiminnassa:
- feijoa (missä tahansa muodossa, ilman kuorta) ja luonnon mansikat;
- kolme tai neljä tippaa jodia teessä kahdesti päivässä.
Kilpirauhasen sairauksiin liittyvät vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet
- eläinrasvat (margariini, keinotekoiset rasvat);
- liha, lihatuotteet (erityisesti makkarat);
- sokeri ja sitä sisältävät tuotteet;
- suola;
- keinotekoinen ruoka (kahvi, coca-cola, kaakao, pepsi-cola);
- vesijohtovesi;
- paistetut, savustetut ja säilykkeet;
- suolakurkkua suolalla (kaali, tomaatit, kurkut, omenat, vesimelonit);
- maito ja maitotuotteet (paitsi luonnollinen pastöroimaton tuore hapanmaito);
- savustettu ja suolattu kala;
- munakokkelia, keitetyt munat;
- korkealaatuisista puhdistetuista jauhoista valmistetut tuotteet (pullat, sämpylät, pasta, leipä, spagetti);
- leivonnaiset, kakut, evästeet;
- stimuloivat mausteet (etikka, pippuri, adjika, majoneesi, kuumat tomaatit);
- alkoholia.
Huomio!
Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!