Sisällys
Useimmiten jalan dislokaatiota kutsutaan jokapäiväisessä elämässä työntyneeksi jalaksi. Mutta lääkärinlausunnossa lääkäri kirjoittaa hienostuneemman sanamuodon - "nilkkanivelen kapseli-ligamentaalisen laitteen vamma". Uskotaan, että tämän tyyppinen dislokaatio esiintyy useimmiten ihmisillä. Lähes joka viides päivystyskäynti. Selitys on yksinkertainen: nilkka kantaa koko kehon painon kuorman.
Urheilijat eivät ole ainoita, jotka kärsivät sijoiltaan sijoittuneesta jalasta. Kompastui juostessa tai kävellessä, epäonnistui jalan asettamisessa, kompastui ja kaatui tai laskeutui epäonnistuneesti hypyn jälkeen – kaikki tämä toiminta johtaa loukkaantumiseen. Talvella, kun jää alkaa, päivystyspoliklinikalla puhelut tällaisesta vaivasta lisääntyvät. Ja tämä on yksi yleisimmistä sijoiltaan muodikkaiden keskuudessa – kaikki on korkean tikkakoron tai koron vika.
Jalkojen dislokaatio-oireet
Ensimmäinen asia, jonka potilas huomaa sijoiltaan sijoiltaan, on kipu, kun hän yrittää astua maahan. Jos sijoiltaanmenon lisäksi myös nilkan nivelsiteet repeytyvät, hän ei pysty kävelemään yksinään. Lisäksi jalka alkaa "kävellä" eri suuntiin – tämä puolestaan voi johtaa uusiin vammoihin.
Toinen sijoiltaan siirtyneen jalan oire on turvotus. Se on visuaalisesti havaittavissa. Nilkka alkaa turvota verenkiertohäiriöiden vuoksi. Saattaa olla mustelmia – mustelmia.
Jalkojen dislokaatiohoito
Se on suoritettava asiantuntijan toimesta. Itsehoitoa tällaisen vamman kanssa ei voida hyväksyä - tämä voi johtaa komplikaatioihin.
Diagnostiikka
Ensinnäkin lääkäri suorittaa visuaalisen tutkimuksen: raajan ulkonäön perusteella dislokaatio voidaan diagnosoida alustavasti. Sitten traumatologi yrittää koskettaa nilkkaa: yhdellä kädellä hän nostaa säären korkeammalle ja toinen yrittää muuttaa jalan asentoa. Hän tekee saman manipuloinnin terveellä jalalla ja vertaa amplitudia.
Tämän jälkeen uhri lähetetään lisätutkimuksiin. Tämä voi olla röntgenkuvaus, ultraääni, tietokonetomografia (CT) tai magneettikuvaus (MRI). Ja ultraääni tehdään nivelsiteiden kunnon arvioimiseksi. Murtuma ei näy ruudulta, joten röntgenkuvaus kahdessa projektiossa tarvitaan silti.
Nykyaikaiset hoidot
Lääkärit varoittavat itsehoidosta. Ei tarvitse odottaa ja ajatella, että jalka paranee itsestään ajan myötä – kaikki voi päättyä vammaisuuteen. Ota yhteyttä traumatologiaan. Leikkausta ei tarvitse pelätä, nykyaikaiset jalan sijoiltaanmenon hoitomenetelmät antavat mahdollisuuden korjata dislokaatio ilman leikkausta.
Jalan uudelleenasennon jälkeen potilas laitetaan kipsilastalle – sitä on käytettävä ensimmäiset 14 päivää. Sitten se poistetaan ja vaihdetaan erityiseen ortoosiin - tämä on side, joka voidaan poistaa toimenpiteitä varten ja laittaa sitten päälle.
Sitten traumatologit määräävät yleensä tulehduskipulääkkeitä ja fysioterapiaa. Se sisältää mikroaaltouunin (tai mikroaaltouunin) hoidon – kyllä, aivan kuten kodinkone! Siellä on myös magneettiterapiaa.
On tärkeää käyttää korkealaatuisia kenkiä kuuden kuukauden ajan vamman jälkeen. Kengän on kiinnitettävä liitos huolellisesti. Sisälle kannattaa tilata ortopedinen pohjallinen. Tärkeä kohta: traumatologit neuvovat, että kenkien matala kantapää on 1-2 cm.
Jos nivelside repeytyy jalan sijoiltaanmenon aikana, tarvitaan nilkkaleikkausta. Kirurgi ompelee vaurioituneen kudoksen. Jalan leikkaaminen ei kuitenkaan ole välttämätöntä. Punktiot tehdään ja artroskooppi asetetaan paikalleen. Tämä on pieni johto, jonka päässä on kamera ja taskulamppu – niiden avulla lääkäri voi nähdä kuvan sisältä ja suorittaa kirurgisia toimenpiteitä. Toipuminen kestää jopa 3 viikkoa. Tämä on lyhyt ajanjakso.
Jos artroskooppia ei ole tai lääkäri jostain muusta syystä määrää perinteisen leikkauksen, se tehdään aikaisintaan 1,5 kuukautta vamman jälkeen – kun turvotus ja tulehdus ovat ohi. Leikkauksen jälkeen toipuminen kestää vielä 1,5-2 kuukautta.
Jalkojen sijoiltaanmenon ehkäisy
Vanhemmat ihmiset ovat vaarassa jalan siirtymän vuoksi. He kompastuvat todennäköisemmin tai tekevät huolimattoman liikkeen. Lisäksi lihasnivelsiteet ovat tässä iässä vähemmän joustavia ja luut ovat hauraampia. Siksi on noudatettava varovaisuutta. Yksinkertaisesti sanottuna: katso jalkojesi alle äläkä tee äkillisiä liikkeitä.
Kaikille muille lääkäri suosittelee liikuntaterapiaa sekä nilkan lihaksia ja nivelsiteitä vahvistavia harjoituksia.
Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Kipua lievittäviä voiteita voidaan käyttää, mutta varmista, että niillä ei ole lämmittävää vaikutusta. Muuten turvotus vain lisääntyy.
Yritä kiinnittää tiukka side, joka kiinnittää jalan suorassa kulmassa säären suhteen. Jos näet, että jalka on jäähtynyt ja alkoi muuttua valkoiseksi, kiristit sitä liian tiukasti – verenkierto häiriintyi. Yli 2 tuntia siteen jättämiseen ei pitäisi olla. Teoriassa sinun pitäisi tänä aikana olla ensiapuun.
Nilkkanivelessä näkyy ulkoneva luu. Jos murtuma on voimakas, raaja melkein roikkuu.
Traumatologit neuvovat tässä tapauksessa valmistamaan kylpyjä havupuukeitteellä tai merisuolalla. Veden tulee olla lämmintä, mutta ei kuumaa. On myös syytä löytää hierontaliikkeiden kompleksi, joka riittää suorittamaan heräämisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Jos olet epävarma itsestäsi, ota yhteyttä kuntoutusasiantuntijaan.