Suunniteltu vaikuttamaan suoraan hermostoon, dynaaminen neurofeedback kouluttaisi aivoja optimoimaan sen toiminnan ja vähentämään ahdistuneisuuden ja masennuksen oireita.

Neurofeedback syntyi 70 -luvulla. Se on ei-invasiivinen menetelmä, joka perustuu hermoston toimintaan ja mitataan elektroenkefalografialla. Korville ja päänahalle sijoitetut anturit analysoivat ja kirjaavat reaaliajassa, 256 kertaa sekunnissa, aivojen sähköisen toiminnan lähettämät signaalit.

Miten dynaaminen neurofeedback -istunto tapahtuu?

Tämän aivokoulutuksen suorittamiseksi NeurOptimal® -dynaaminen neurofeedback -ohjelmisto, jonka ovat kehittäneet tohtori Valdeane Brown ja tohtori Susan Cheshire, tarjoaa aivojen harjoittelua soittamalla musiikkia tai elokuvan potilaalle. Aivotoiminnan vaihteluiden amplitudit toteutuvat kuuloärsykkeen mikrokeskeytyksellä.

Sitten aivoja pyydetään tiedostamattomasti muuttamaan toimintaansa ja säätelemään itseään palatakseen rauhallisempaan mielentilaan. Menetelmä toimii "kuin peili, Lisätietoja hänen verkkosivuillaan Sophie Barroukel, dynaaminen neurofeedback -harjoittaja Pariisissa. Kuvittele, ettet ole nähnyt itseäsi peilistä pitkään aikaan. Kun olet heijastuksesi edessä, alat luonnollisesti suoristaa, muotoilla hiuksesi uudelleen ... Se on täsmälleen sama asia keskushermostollesi. NeurOptimal® lähettää palautetta tiedon muodossa, jonka avulla aivot voivat paremmin säätää itseään. ”

Hellävarainen ja ei-invasiivinen menetelmä, dynaaminen neurofeedback on tarkoitettu kaikille ilman ikärajaa.

Se voi olla erityisesti tarkoitettu:

• Keskittymishäiriöt;
• Luovuuden ja motivaation puute;
• Ahdistus ja stressi;
• Kielen häiriöt;
• Itsetunnon puute;
• Univaikeudet;
• Ärtyneisyys.

Menetelmää voivat kokeilla myös urheilijat, jotka haluavat vahvistaa henkistä suorituskykyään.

Aluksi suositellaan kaksi tai kolme viikoittaista istuntoa kahden viikon ajan, ennen kuin suoritetaan ns. Ne vahvistavat dynaamisen neurofeedbackin avulla saavutetut edut. Tahti on tietysti mukautettavissa kunkin saatavuuden ja tarpeiden mukaan.

Pitkäaikaisten tulosten näkyminen kestää keskimäärin 10 istuntoa. Tiedot, jotka vaihtelevat jälleen potilaiden ja heidän ongelmiensa mukaan.

Anturit asetetaan yksinkertaisesti kallon päälle aivotoiminnan mittaamiseksi. Menetelmä on ei-invasiivinen, kivuton eikä vaadi erityistä fyysistä tai henkistä ponnistelua.

Masennus on sairaus, joka vaatii terveydenhuollon ammattilaisen seurantaa ja joissakin tapauksissa huumehoidon aloittamista. Dynaaminen neurofeedback ei ole masennuksen hoito, mutta voi olla tehokas kainalosauva, johon voi luottaa masennuksen oireiden lievittämiseksi.

Masennusjakson tai ahdistusoireyhtymän aikana "aivot häiritsevät merkittävästi hermosolupiirejä: tietyt yhteydet estävien ja aktivoivien neuronien välillä heikkenevät, ja ihmisellä on vaikutelma siitä, että hän kiertää ympyröitä, ei enää liiku eteenpäin eikä löydä ratkaisuja päästä ulos siitä, kertoo Pariisin XNUMX. kaupunginosassa sijaitseva masennuskeskus. Dynaaminen neurofeedback, lempeä menetelmä ilman sivuvaikutuksia, joka rauhoittaa ja rauhoittaa mieltä. ”

Hinnat vaihtelevat 50 ja 80 € välillä harjoittajasta riippuen. Kuten suurin osa luonnollista ja vaihtoehtoista lääketiedettä, sairausvakuutus ei korvaa dynaamisia neurofeedback -istuntoja. Jotkut keskinäiset tarjoavat kuitenkin tukea.