Sisällys
Kirkkaanpunainen iho, kuume ja unettomat yöt - se on luonnollinen seuraus siitä, että jätät huomiotta auringossa pysymisen säännöt.
Entä jos aurinko palaa? Puhutaan auringonpolttamasta.
Mikä on auringonpolttama?
Palovammat, jotka henkilö saa auringossa, täsmälleen samat, joita saat vahingossa koskettamalla silitysrautaa tai suihkuttamalla itseäsi kiehuvalla vedellä. Perinteisistä lämpöpaloista ne eroavat vain siinä, että ne johtuvat UV -säteilystä.
Perinteisen luokituksen mukaan yleisimmät auringonpolttamat ovat ensimmäisen asteen. Niille on ominaista ihon punoitus ja arkuus.
Pitkäaikainen altistuminen auringon säteilylle johtaa palovammoihin toisen asteen - muodostuu nestemäisiä rakkuloita. Hyvin harvoin auringonvalo voi aiheuttaa vakavampia palovammoja.
Liiallisen rusketuksen seuraukset eivät ole vain ihon kuorinta ja vähemmän näkyviä, vaan myös enemmän vahingollista. Auringon palovammat aiheuttavat ihosolujen DNA-vaurioita, jotka johtavat syöpään, enimmäkseen tyvisolusoluihin ja okasolusoluihin.
Jopa muutama auringonpolttama ennen 20 vuoden ikää lisää melanooman riskiä - tappavaa ihosyövän muotoa. Lisäksi ylimääräinen aurinko aiheuttaa ryppyjen varhaisen muodostumisen, ihon ennenaikaisen vanhenemisen, ikäpisteiden ilmestymisen ja jopa kaihien kehittymisen.
Ihmiset, joilla on vaalea iho, voivat saada auringonpolttaman vain 15-30 minuutin auringossa ilman asianmukaista suojaa. Ensimmäiset auringonpolttamaoireet ilmaantuvat yleensä XNUMX-XNUMX tuntia leesion jälkeen.
Oireita auringonpolttama
- Flushed, kuuma kosketus iholle
- Kipu "palaneissa" paikoissa, vähän turvotusta
- Kuume
- Helppo kuume
Ensiapu auringonpolttamille
1. Piilota heti varjoon. Punainen iho ei ole merkki ensimmäisen asteen palovammoista. Lisää auringonvaloa lisää vain palovammoja.
2. Katso tarkkaan palovammaa. Jos sinulla on voimakasta kipua, sinulla on kuumetta ja alue, jossa rakkuloita on muodostunut, on useampi kuin yksi kätesi tai vatsasi, ota yhteys lääkäriin. Ilman hoitoa auringonpolttama on täynnä komplikaatioita.
3. Huomio! Tulehduksen vähentämiseksi ja kivun vähentämiseksi apteekeissa myydään erikoistyökaluja. Joka tapauksessa on mahdotonta voidella vahingoittunutta aluetta öljyllä, rasvalla, virtsalla, alkoholilla, Kölnillä ja voiteilla, joita ei ole tarkoitettu palovammojen hoitoon. Tällaisten "lääkkeiden" käyttö voi johtaa ihon heikkenemiseen ja infektioon.
4. Käsittele varovasti auringonpolttamaa kasvojen ja kaulan alueella. Ne voivat aiheuttaa turvotusta ja hengenahdistusta. Ole valmis ottamaan yhteyttä lääkäriin nopeasti, jos lapsessa on turvotusta.
5. Jos lieviä palovammoja, ota kylmä suihku tai kylpy lievittääksesi kipua.
6. Kosteuta ”palanut” iho säännöllisesti tätä varten suunnitelluilla erikoistyökaluilla.
7. Palatessasi auringonpolttamaa, käytä löysiä vaatteita, joissa on pitkät hihat, ja luonnollisesta puuvillasta tai silkistä valmistettuja housuja. Karkea kangas tai synteettiset materiaalit ärsyttävät ihoa aiheuttaen kipua ja punoitusta.
8. Älä ota riskiä. Vaikka auringonpolttaman oireet eivät kulje kokonaan, ja ihon kuorinta ei lopu, älä mene ulos auringossa edes aurinkovoidetta käyttämällä. Palautuminen voi kestää neljästä seitsemään päivään.
Kuinka estää auringonpolttama?
-Levitä aurinkovoidetta 20-30 minuuttia ennen auringolle altistumista. Tämä antaa voiteen tai suihkeen tunkeutua ja alkaa toimia.
- Älä mene ulos aurinkoon sen suurimman toiminnan aikana klo 10-00.
- Päivitä aurinkovoidetta vähintään kahden tunnin välein ja aina uinnin jälkeen.
- Käytä hattua ja älä unohda suojata niskaasi auringolta, leuan ja korvien iholta.
Tärkein
Auringonpolttama - sama terminen ihovaurio kuin palavan kuuman esineen palaminen.
Vakavat palovammat, joihin liittyy kipu ja kuume, vaativat lääkärin hoitoa. Mutta kevyt auringonpolttama vaatii aikaa parantumiseen ja erityisten varojen käyttämiseen hoitoon.
Lisätietoja vakavasta auringonpolttamishoidosta katso alla olevasta videosta:
