Ruoka, pysymme (vihdoin) zeninä!

"Sekaannus" rinta / tutti, se ei ole järjestelmällistä!

Kuka äiti ei olisi kuullut, että jos hän imettää, pullon käyttöönotto johtaa väistämättä rintojen/nännin sekaannukseen, mikä merkitsee hänen imetyksensä loppua? Pidämme tauon. Jos meidän on oltava poissa esimerkiksi tunnin ajan, se ei ole draamaa. Eikä ole mitään syytä tuntea syyllisyyttä. "Tämä myytti mahdollisesta rintojen/tutin sekaannuksesta ahdistaa tarpeettomasti äitejä", varoittaa Marie Ruffier Bourdet. 1-4 viikkoon asti on suositeltavaa, että imettävä äiti oleskelee vauvansa kanssa mahdollisimman paljon, jotta imetys alkaisi hyvin, mutta hän voi olla poissa jonkin aikaa. Vauvasta ei vain lopu maito, koska hänelle on mahdollista tarjota juotavaa toisella astialla (lusikalla, kupilla…) tai vaikka pullolla. Ja ennen kaikkea, hän ei välttämättä kieltäydy rinnasta jälkeenpäin. "Liian varhainen pullon ottaminen käyttöön voi olla ongelmallista pienelle osalle vauvoista, joilla on orgaaninen tai toiminnallinen taipumus, joka vaikuttaa imemiseen, kuten kielen värjäys tai gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Löytämällä pullon, joka helpottaa maidon saantia verrattuna enemmän vaivaa vaativaan imetykseen, he voisivat myöhemmin tehdä "tyylivalinnan valitsemalla pullon rinnan kustannuksella", hän tarkentaa.

Pulloruokinta ei ole välttämätöntä

Saattaa käydä niin, että taapero alkaa kieltäytyä pullosta tai vieroituksen jälkeen hän ei enää halua ottaa pulloa. "Olemme vakuuttuneita, että pullosta juominen ei ole välttämätön askel lapsen kehityksessä", varoittaa Marie Ruffier Bourdet. Lisäksi imemisrefleksi katoaa 4-6 vuoden iässä. »Kuinka autat vauvaa juomaan edelleen maitoaan? Vaihtoehtoja on monia, kuten esimerkiksi olki. "5 kuukauden ikäinen vauva ymmärtää pillin käytön", hän selittää. On olemassa jopa erityisiä olkikuppeja, joiden avulla pilli pysyy lasissa, kun vauva kallistaa kuppia. Toinen ratkaisu: vauvankupit, pienet lasit, jotka on mukautettu pienten suuhun, jotta he voivat imeä maitoa. Näitä laseja käytetään joskus vastasyntyneiden osastoilla, kun ennenaikaisesti syntyneet vauvat eivät ole vielä pystyneet imemään. Siellä on myös 360 kupit, joissa on kansi, jota sinun täytyy painaa juodaksesi. "Lopuksi on parempi välttää nokkakuppeja, koska ne pakottavat vauvan tekemään liikkeitä, jotka ovat ristiriidassa sen kanssa, mitä hän tekee juoessaan, kuten nielemällä suu auki tai ojentamalla päätä taaksepäin", hän lisää.

Imetetty vauva voi syödä paloja!

 "Monet äidit ajattelevat, että noin 8 kuukauden iässä imetys on lopetettava ennen kuin se hajoaa, mutta se on todella väärin!" varoittaa Marie Ruffier Bourdet. Kuuden kuukauden iästä lähtien lapsi on kiinnostunut vanhempiensa syömistä ruoista ja osaa imeä ja syödä paloja. Tätä kutsutaan seka- tai siirtymänielemiseksi.

 

2 ja puolivuotiaana hän ei välttämättä osaa syödä yksin

Meillä on kiire saada lapsemme syömään itsekseen, mutta usein pyydämme vähän liikaa, liian aikaisin. "Joka tapauksessa 2 ja puolen vuoden ikäinen taapero oppii monia aloja, kuten ruokailuvälineitään", huomauttaa Marie Ruffier Bourdet. Yksin syöminen on valtava maraton, joka vie paljon energiaa. Ja alussa ei ole mahdollista hoitaa koko ateriaa yksin." Ei sitten kiirettä. Muistutuksena: yleensä noin 3-vuotiaana lapsi alkaa hallita ruokailuvälineitään hyvin. 4–6-vuotiaana hän vähitellen hankkii kestävyyttä syödä koko aterian ilman apua. Noin 8-vuotias hän osaa käsitellä veistä itsenäisesti. "Auttaaksesi häntä oppimisessa, voit yhtä hyvin antaa hänelle hyviä työkaluja", hän neuvoo. 2-vuotiaasta lähtien on mahdollista mennä ruokailuvälineisiin silityskärjellä. Hyvän otteen saamiseksi kahvan on oltava riittävän lyhyt ja leveä. "

Videolla: Asiantuntijan mielipide: milloin antaa vauvalle palasia? Marie Ruffier, lasten toimintaterapeutti selittää meille.

Palasiksi siirryttäessä emme odota hampaiden ilmestymistä tai tiettyä ikää

Usein ajatellaan, että palasten antamista varten täytyy odottaa, kunnes vauvalla on paljon hampaita. Tai että sen täytyy olla 8 kuukautta vanha. "Mutta ei ollenkaan", Marie Ruffier Bourdet sanoo. Vauva voi murskata pehmeää ruokaa ikenillä, koska leukalihakset ovat erittäin vahvoja. On silti parempi noudattaa muutamia ehtoja, kun alat antaa hänelle palasia (ja tämä ei riipu iästä, vaan kunkin vauvan taidoista): että hän on melko vakaa istuessaan, ei vain jos hän on. tuettu tyynyllä. Että hän voi kääntää päätään oikealle ja vasemmalle ilman koko kehonsa kääntymistä, että hän yksin kantaa esineitä ja ruokaa suuhunsa ja tietysti että palaset houkuttelevat häntä, lyhyesti sanottuna se on, jos hän haluaa tulla ja pure lautaselle. »Valitsemme lopuksi rapeaksi sulavat tai pehmeät koostumukset, jotta ne voidaan helposti murskata (hyvin keitetyt vihannekset, kypsät hedelmät, maun mukaan murskattava pasta, kukkaleivän kaltainen paahtoleipä jne.). Myös palasten koolla on merkitystä: palasten tulee olla riittävän suuria, jotta niistä on helppo tarttua, eli antaa käsityksen niiden työntyvästä kädestä (noin aikuisen pikkusormen kokoinen).

Annoimme hänen koskettaa ruokaa

Vaistollisesti taapero koskettaa ruokaa, murskaa sitä sormiensa välissä, levittää sen pöydälle, hänen päälleen... Lyhyesti sanottuna, se on kokeilun hetki, jota rohkaistaan, vaikka hän laittaisi sitä kaikkialle! "Kun hän käsittelee ruokaa, hän tallentaa paljon tietoa sen koostumuksesta (pehmeä, pehmeä, kova), ja tämä auttaa häntä ymmärtämään, että hänen täytyy pureskella sitä pidemmän tai lyhyemmän aikaa", Marie Ruffier Bourdet huomauttaa. Ja lapsen täytyy koskettaa uutta ruokaa ennen kuin se maistaa sitä. Koska jos hän laittaa suuhunsa jotain, jota hän ei tiedä, se voi olla pelottavaa.

 

Mikä on toimintaterapeutti? Hän on ammattilainen, joka on lasten ja vanhempien mukana vauvan ammateissa (muutos, pelit, liikkuminen, ruokailut, nukkuminen jne.). Ja se valaisee taaperon sensorimotorisia taitoja auttaakseen vanhempia ja lapsia harmonisen kehityksen tiellä.  

 

Klassinen monipuolisuus: myös lapsi voi olla itsenäinen!

Lasten johtaman monipuolistamisen (DME) puolella on eräänlainen paremmuus vauvan autonomian suhteen. Se olisi autonomisempaa DME:ssä (hän ​​valitsee mitä suuhunsa laittaa, minkä määrän jne.) verrattuna klassiseen monipuolistamiseen (soseilla), jota verrataan jopa pakkoruokimiseen. "Tämä on väärin, tarkentaa Marie Ruffier Bourdet, koska klassisessa monipuolistamisessa vauva voi hyvin osallistua ateriaan, tuoda mässin tai hillokkeen suuhunsa, koskettaa sormillaan..." On jopa tiettyjä lusikoita, jotka "tarttuvat kiinni" Ruoat, jotka helpottavat lapsen käyttöä ja jotka eivät vaadi monimutkaisia ​​ranteen liikkeitä, kuten Num Num -merkkiset. Ja kun hän ei enää halua syödä, hän tietää myös erittäin hyvin, kuinka se merkitään sulkemalla suunsa tai kääntämällä päätään! Selvästikään ei ole olemassa väärää tai oikeaa tapaa tehdä se, tärkeintä on kunnioittaa lasta ja hänen vetovoimaansa ruokaan.

Tukehtumisvaaran ehkäisy: DME verrattuna perinteiseen hajauttamiseen, mikä on paras ratkaisu?

"On edelleen olemassa väärinkäsitys, jonka mukaan mässyn läpi käyvä vauva tukehtuu todennäköisemmin syödessään palasia. Tämä on väärin!, hän vakuuttaa. Koska olipa elintarvikkeiden monipuolistaminen mikä tahansa, vauvalla on taidot hallita palasia. »Hän pystyy sylkemään palan, jota hän ei voi hallita, koska se on esimerkiksi liian suuri. Ja on myös refleksi, jota kutsutaan "ajoitushäiriöksi", joka aiheuttaa liian suuren ja pureskeltamattoman kokkaran, joka tulee ulos suusta. Joka tapauksessa tämä refleksi häviää, jos annamme soseita. Mutta onnettomuuksien välttämiseksi kannattaa aluksi tehdä joitain varotoimia, kuten tarjota riittävän pehmeitä ja pehmeitä paloja ja välttää tiettyjä ruokia, kuten voileipäleipää, tiivistä briossia tai salaattia.

Ateriatarjotin: tarjota kaikkea samaan aikaan, erittäin hyvä idea!

"Hän aikoo syödä jälkiruokansa eikä halua loput", "kastaa perunoita hänen suklaakermaansa, sitä ei voi tehdä"... "On kulttuuri, myytit, tavat, jotka saavat meidät tekemään asioita jotka ovat joskus vastoin sitä, mitä lapsi voi kokea, Marie Ruffier Bourdet huomauttaa. Tarjottaessa alkupalaa, pääruokaa ja jälkiruokaa samaan aikaan on hyvä idea tutustua ruokiin. Emme epäröi käyttää lokeroitua lautasta. Tämä auttaa lasta näkemään helposti, että aterialla on alku ja loppu. Sen avulla hän voi myös määrittää aterian pituuden näkemällä ruoan määrän. Ja tietenkään emme määrää käskyä. Hän voi aloittaa jälkiruoalla, palata ruokalajinsa pariin ja jopa kastaa pastan jogurttiinsa! Syöminen on mahdollisuus tehdä paljon aistikokeita!

Räätälöimme ateriat lapsemme väsymyksen mukaan

Kun 3-4-vuotias lapsi kieltäytyy syömästä, voi nopeasti ajatella, että se on mielijohteesta. Mutta itse asiassa se voi vaatia häneltä liikaa vaivaa. "Itse asiassa pureskelutaito on kypsä vasta noin 4-6-vuotiaana! Ja vasta tässä iässä syöminen ei enää vaadi maksimaalista energiaa ”, Marie Ruffier Bourdet vakuuttaa. Jos hän on väsynyt tai sairas, on parempi tarjota hänelle yksinkertaisempia koostumuksia, kuten keittoja tai perunamuusia. Tämä ei ole askel taaksepäin, vaan kertaluonteinen ratkaisu. Samoin, jos hän on haluton syömään yksin, kun hän yleensä tekee. Hän saattaa tarvita apua vain yhdessä vaiheessa. Joten autamme häntä hieman.

 

 

Jätä vastaus