Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
Ravintoaine | Määrä | Normi** | % normista 100 g: ssa | % normista 100 kcal: ssa | 100% normaalia |
Kaloriarvo | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
Rasvat | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
Vitamiinit | |||||
B4-vitamiini, koliini | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
E-vitamiini, alfatokoferoli, TE | 41.08 mg | 15 mg | 273.9% | 31% | 37 g |
K-vitamiini, filokinoni | 5.4 μg | 120 μg | 4.5% | 0.5% | 2222 g |
Kyllästetyt rasvahapot | |||||
Kyllästetyt rasvahapot | 9.859 g | enintään 18.7 г | |||
14: 0 Myristinen | 0.057 g | ~ | |||
15: 0 Pentadekanoiikka | 0.8 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 3.682 g | ~ | |||
18: 0 steariini | 4.32 g | ~ | |||
22: 0 | 1 g | ~ | |||
Yksityydyttymättömät rasvahapot | 83.689 g | väh. 16.8 г | 498.1% | 56.3% | |
16:1 palmitoleiinihappo | 0.095 g | ~ | |||
18: 1 oleiini (omega-9) | 82.63 g | ~ | |||
20: 1 Gadoleiini (omega-9) | 0.964 g | ~ | |||
Monityydyttymättömät rasvahapot | 3.798 g | alkaen 11.2 ja 20.6 | 33.9% | 3.8% | |
18: 2 linolihappo | 3.606 g | ~ | |||
18: 3 Linoleeninen | 0.192 g | ~ | |||
Omega-3 rasvahapot | 0.192 g | alkaen 0.9 ja 3.7 | 21.3% | 2.4% | |
Omega-6 rasvahapot | 3.606 g | alkaen 4.7 ja 16.8 | 76.7% | 8.7% |
Energia-arvo on 884 kcal.
- kuppi = 218 g (1927.1 kCal)
- rkl = 14 g (123.8 kCal)
- tl = 4.5 g (39.8 kCal)
Korkean öljyhapon auringonkukkaöljy (70% tai enemmän) runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: E-vitamiini - 273,9%
- E-vitamiini sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, se on välttämätön sukurauhasten toiminnalle, sydänlihas, on yleinen solukalvojen stabilointiaine. E-vitamiinin puutteella havaitaan punasolujen hemolyysi ja neurologiset häiriöt.
Tunnisteet: kaloripitoisuus 884 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, miten se on hyödyllistä? Korkea öljyinen auringonkukkaöljy (70% tai enemmän), kalorit, ravintoaineet, hyödylliset ominaisuudet Korkea öljyöljyinen auringonkukkaöljy (70% tai enemmän)