Psykologia

Nuoruudessa on helppo saada ystäviä – olemme kaikki samanlaisissa olosuhteissa, samoilla haluilla ja ongelmilla. Mutta ajan myötä niiden prioriteetit tulevat näkyviin, ja usein polut eroavat. Toimittaja Miriam Kirmeyer väittää: erilaiset intressit eivät ole syy jättää entisiä tyttöystäviä. Hän tarjoaa seitsemän vinkkiä, jotka auttavat pitämään ystävyyssuhteet yhdessä.

Aikuisten elämä on täynnä muutoksia: muutto, opiskelu, ura, avioliitto, lasten saaminen. Meillä on yhä vähemmän aikaa ystäville, muut suhteet kiinnittävät huomion itseemme. Ja näyttää siltä, ​​​​että nyt ei ole juurikaan yhteistä lapsuuden ystävien kanssa.

Ei ole helppoa pysyä samassa suhteessa, kun on erilaisia ​​elämäntilanteita, mutta tämä ei tarkoita, että vanha ystävyys olisi ohi. Jos sinä ja ystäväsi olette "eri planeetoilla", kiinnitä huomiota seuraaviin vinkkeihin.

1. Muista miksi tulit lähelle

Muistot ystävyyden syntymisestä ovat paras tapa pidentää sitä. Puhu kokemistasi seikkailuista, muista vain ne vitsit, jotka ymmärrät. Jos olette nyt kaukana etkä voi nähdä toisianne niin usein kuin ennen, tämä tuo teidät lähemmäksi. Ota aikaa muistelemaan ja nauramaan vanhoja tarinoita.

2. Luo uusia muistoja

Menneitä on mukava muistella, mutta ystävyys kuihtuu ilman uusia tapahtumia ja vaikutelmia. Yritä tehdä yhdessä jotain, mitä et ole ennen tehnyt. Pidä hauskaa ja ota samalla selvää, mitä uutta ystäväsi elämässä on. Nyt spontaanius ei tule yhtä helposti kuin nuoruudessa, joten sovi tapaamiset niin, etteivät ne mene päällekkäin muiden asioiden ja velvoitteiden kanssa.

Yhteiset toimet vahvistavat ystävyyssuhteita, mutta tämä ei riitä. On tärkeää järjestää sydämestä sydämeen keskusteluja – ne tuovat ihmiset yhteen. Sosiaaliset verkostot auttavat pitämään yhteyttä, mutta kommunikoimme harvoin livenä. Ja mikään verkkokirjeenvaihto ei korvaa todellista sydämestä sydämeen keskustelua.

Ei ole väliä, tapaatteko henkilökohtaisesti vai puhelimitse, puhutte siitä, mitä elämässäsi tapahtuu, mikä sinua huolestuttaa. Ole avoin ja vilpitön. Keskustele ongelmistasi, jaa onnistumisia ja tulevaisuuden toiveita. Ole tosissasi – tämä auttaa sinua ja ystävääsi ymmärtämään toisianne paremmin.

3. Tunnista rajat

Ajan puute viestintään ei ole ainoa ongelma. Ystävyydellä on monia esteitä, kun et kohtaa elämänvaiheissa. Yksi ystävä on kiireinen lasten kanssa, toinen lähtee työmatkoille. Myös aineellinen kunto voi olla erilainen, mikä asettaa rajoituksia yhteiselle vapaa-ajalle.

Ole realistinen äläkä odota mahdotonta ystäviltäsi ja treffeiltäsi. Silloin on helpompi löytää kompromisseja – esimerkiksi valita halvempi vapaa-ajanviettotapa. Rajoittesi tiedostaminen auttaa sinua välttämään väärinkäsityksiä ja konflikteja: kieltäydyt illalliskutsusta, koska taloutesi on tiukka ja ystäväsi luulee, että et halua nähdä häntä. Oma-aloitteisuudestasi on myös hyötyä – tarjoa ideoita tapaamisiin, mutta yritä ottaa huomioon ystäviesi olosuhteet. He arvostavat huomiotasi ja huolenpitoasi.

4. Valmistaudu yllätyksiin

Meillä on tapana ajatella muiden puolesta. Väitetään, että tiedämme, kuinka ystävä reagoi tiettyyn tilanteeseen. Mutta oletuksemme ovat usein vääriä. Spekulaatio häiritsee ongelmien ratkaisemista ja vieraannuttaa.

Oletetaan, että ystävä puhuu jatkuvasti lapsista, mutta sinua ei kiinnosta puhua vaipoista ja päiväkodin jonoista. Olet huolissasi – ystäväsi suuttuu, jos keskustelu siirtyy toiseen aiheeseen. Voi olla. Mutta myös päinvastainen on mahdollista – hän keskustelee mielellään äskettäisestä lomastasi ja unohtaa kotityöt hetkeksi. Älä siis yritä päättää ystävien puolesta, vaan tarkista olettamuksesi.

5. Vältä kilpailua

Ajoittain vertaamme itseämme ystäviimme. Mutta kun meillä on erilainen elämä, on vaikea ymmärtää, kuka on mennyt eteenpäin. Jos sinulla on erilaiset prioriteetit elämässäsi, jäät jälkeen alueelta. Kateus on epämiellyttävä tunne, mutta se on normaali reaktio.

Jatkuva "kilpailu" ei kuitenkaan tee hyvää ystävyydelle ja heikentää saavutuksiasi. Älä keskity siihen, missä olet ystävieni takana, äläkä joudu itsekritiikkiin. Muista, että kaikilla on ylä- ja alamäkiä, etkä tiedä mitä toinen käy läpi.

6. Muuta näkökulmaasi

Nyt olet eri elämänvaiheissa – yritä hyödyntää tätä tilannetta. Käytä tyttöystäväsi kokemusta tehdäksesi päätöksiä elämässäsi. Ehkä haluat aloittaa asumisen miehen kanssa, mennä naimisiin, hyväksyä ylennyksen työpaikalta tai saada lapsen. Katso ystävääsi, jolla on se jo. Tämä auttaa sinua arvioimaan tulevaisuuden näkymiä ja ymmärtämään, kuinka valmis olet tällaisiin muutoksiin.

7. Hanki uusia tyttöystäviä

On järkevää, että kun elämämme muuttuvat, muuttuvat myös ystävämme. Yrität kutoa vanhoja tyttöystäviä uusiin elämänolosuhteisiin ja säilyttää ystävyyssuhteita – se on ihanaa. Mutta miksi et laajentaisi sosiaalista piiriäsi?

Kommunikoi ihmisten kanssa, jotka ovat sinua läheisempiä kiinnostuksen kohteiden ja olosuhteiden suhteen: työtovereiden, nuorten äitien, naimattomien naisten kanssa. Heidän kanssaan voit keskustella vain asemaasi koskevista asioista. Tämä poistaa paineen vanhoilta tyttöystäviltä, ​​jotka käyvät läpi muita elämäntilanteita.

Ei ole helppoa säilyttää ystävyyttä, kun elämäsi on erilaista. Mutta siksi ystävyys, joka kärsivällisyyden ja keskinäisen ymmärryksen ansiosta kestää useita vuosia, on erityisen arvokasta.

Jätä vastaus