Kumppanimateriaali
Lapsuudesta lähtien Sveta erosi vertaisistaan upeassa fysiikassaan ja yritti tulla ohuemmaksi. Useiden eteeristen laihdutusyritysten jälkeen tyttö luovutti muodoistaan ja luultavasti luopui kokonaan, mutta hänellä oli unelma…
Svetlana oppi hyväksymään itsensä sellaisena kuin hän on - suloinen, viehättävä pullea. Vasta nyt tyttö ei voinut sanoa hyvästit unelmaansa lopullisesti. Hän unelmoi nuoruudestaan lähtien hevosurheilusta, mutta joka kerta kun muisti 85 kiloa, hän ajoi tämän ajatuksen pois. Sveta oli varma, että tällaisen painon omaavia tyttöjä ei päästetä hevosen lähelle. Alistuneena kokoonsa, joka kerta kun hän katsoi kateudella tyttöjä, jotka kulkivat lentävällä kävelyllä kohti kuntokeskuksia, mutta hän itse ei voinut ylittää minkään näiden laitosten kynnystä. Ujo. Hänestä näytti siltä, että heti kun hän ilmestyi sinne, kaikki alkoivat osoittaa häntä sormillaan ja nauraa.
Ehkä Svetlana olisi huolehtinut ja vaalinut unelmaansa monta vuotta, ellei onnellinen sattuma. Kerran keskusteltuaan ystävänsä kanssa Sveta sai tietää, että hänen sisarensa työskenteli ohjaajana naisten kuntokeskuksessa.
”Innostuin suuresti siitä, ettei siellä ole miehiä. Ja minä allekirjoitin hahmon diagnoosin. Ja kun tulin, tajusin heti - se on minun! ” - Svetlana muistelee ensimmäistä tuttavuuttaan FitKervsiin. Jäljellä oli vain tilauksen ostaminen. Niin tapahtui, että hänen miehensä esitteli hänet Svetlanalle. Nikolai oli juuri valitsemassa lahjan vaimolleen 8. maaliskuuta, ja epätoivoisesti löytääkseen jotain epätavallista hän päätti kysyä häneltä suoraan. Kuultuaan, että hänen vaimonsa aikoo laihtua ja pyytää antamaan hänelle vain mahdollisuuden osallistua koulutukseen, Nikolai oli hyvin yllättynyt. "Näet, mieheni rakasti minua aina sellaisena kuin olen, joten en vilpittömästi ymmärtänyt, miksi tarvitsin kaiken tämän", Svetlana hymyilee. Mutta Sveta ei tarvinnut vakuuttaa miestään pitkään, ja naisten loman jälkeen hän kävi ensin läpi kaikki kolme ympyrää. Harjoituksen päätyttyä Svetlana oli iloisesti yllättynyt: oppitunti lensi nopeasti, hänen ei tarvinnut kiduttaa itseään ennen kuin hikoili, ja silloinkin mieliala oli erinomainen! Onko todella mahdollista laihtua ilman rasittavaa liikuntaa ja laihduttamista? "Kävi ilmi, että voit! Sinun tarvitsee vain kuunnella valmentajien neuvoja, käydä säännöllisesti harjoituksissa ja syödä oikein ”, Svetlana sanoo. Ja sitten hän paljastaa toisen salaisuuden: ”Rakastan todella zumbaa, unelmoin tanssin oppimisesta lapsuudesta lähtien, mutta minulla ei ollut sitä mahdollisuutta: kompleksini ovat syyllisiä, mutta nyt, kun kuulen musiikkia, teen sen aina ilolla . Ja kaikki kiitos FitKervsin zumbajuhlille.
Jo kuukautta myöhemmin paino, jota Svetlana vilpittömästi piti vakiona, alkoi sulaa. Aluksi hitaasti, sitten nopeammin. - Kuunneltuani valmentajien neuvoja muutin ruokavaliota, en jättänyt harjoituksia väliin ja nyt olen se, mitä halusin olla koko elämäni. Ennen en ole koskaan tuntenut mieheni huomion puutetta, mutta nyt Kolya katsoo minua niin, että näyttää siltä, että hän rakastui minuun uudelleen. Mieheni ja poikani Artem ovat erittäin ylpeitä minusta! Enkä lakkaa olemasta hämmästynyt mahdollisuuksista, jotka avautuivat edessäni laihdutukseni jälkeen. "
FitKervs -klubien osoitteet:
st. Tšernõševski, 100 (20-38-57)
st. Astrahanskaja, 103 (588-088)
st. Ammattikorkeakoulu, 43/45 (21-20-98)
st. Tarkhova, 31a (988-611)
st. Pugatšova, 96 (65-25-33)
Ave Builders, 7 (79675012173)
Klenovaya-katu 7a (32-30-56)
Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)
Engels, st. Maksim Gorki, 54 (8453) 54-90-09)
Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2. kerros (8453) 352151)