Sisällys
Onko normaalia, että lapsi nukkuu vanhempiensa kanssa?
Jotta sinulla ei olisi tarpeettomia ongelmia tulevaisuudessa, sinun on sijoitettava aksentit oikein siitä hetkestä lähtien, kun vastasyntynyt ilmestyi taloon. On optimaalista jo ennen hänen syntymäänsä ostaa pinnasänky vauvalle ja asentaa se sopivaan paikkaan. Usein vaikka hyvällä pinnasängylläkin, äiti laittaa lapsen mukaansa sänkyyn. Ja imetys on mukavampaa – ei tarvitse nousta ylös, ja ylipäätään – sielu on paikoillaan. Mutta tärkeintä ei ole jättää sitä tottumuksiin.
– Yhdessä nukkuminen voi olla normaalia jopa 2 vuotta. Ja muuten, lapsen lykkääminen 2 vuoteen on paljon helpompaa kuin tehdä se myöhemmin, huomauttaa lapsipsykologi, neuropsykologi Natalia Dorokhina. – Jos viivyttelet hetkeä, erilaisia ongelmia alkaa jo ilmaantua. Jos esimerkiksi niveluni pidennetään myöhempään ikään, lapselle kehittyy, kuten psykologiassa kutsutaan, libidinaalinen vetovoima, ja tulevaisuudessa hänellä voi olla ongelmia seksuaalielämässä. Ja silti, jos yhteinen uni viivästyy, erotteluongelma, eli lapsen erottaminen vanhemmista, voidaan kertoa kahdella.
Joten jos lapsella oli pinnasänky vastasyntyneille, se tulisi yksinkertaisesti vaihtaa iän mukaiseen sänkyyn. Ja jos sitä ei ollut ollenkaan ja vauva nukkui vanhempiensa kanssa syntymästään lähtien tai siellä oli lisävuode, niin lapsella pitäisi olla oma sänky 2-vuotiaana.
”Omaa huonetta ei tarvitse olla – kaikilla ei ole elinoloja, mutta vauvalla pitää olla oma erillinen sänky”, asiantuntijamme korostaa.
Lapsen vieroittaminen nukkumaan vanhempien kanssa
Jos vauva on nukkunut äitinsä kanssa saman peiton alla syntymästään asti, äkilliset muutokset voivat olla stressaavia. Kuinka nopeasti ja samalla ei-traumaattisesti vieroittaa lapsi nukkumasta vanhempiensa kanssa?
– Se vaikuttaa vanhempien mielialaan. Heidän täytyy uskoa lapsen voimavaraan, että hän voi nukkua hyvin yksin, Natalya Dorokhina sanoo. – Ja ylipäätään koko perhejärjestelmä on tärkeä: onko lapsi kontaktissa vanhempiin päivällä, halaako äiti lasta, onko hän emotionaalisesti avoin hänelle. Jos tätä ei ole tai se ei riitä, niin yhteisnukkuminen voi olla lapselle tärkeä osatekijä, kun hän saa tarvittavan läheisyyden vanhempiensa kanssa, saa sen, mitä häneltä päivältä puuttui. Siksi ensinnäkin, jotta voit vierottaa lapsen turvallisesti ja nopeasti nukkumasta vanhempien kanssa, sinun on tarkistettava nämä kohdat: onko lapsi psykologisesti valmis ja saako hän tarpeeksi rakkautta ja kiintymystä päivän aikana.
Totutamme lapsen omaan sänkyynsä
Kuinka tehdä se kahdessa vaiheessa?
Vaihe 1: Osta sänky, asenna se asuntoon ja anna vauvallesi aikaa tottua siihen. On välttämätöntä kertoa lapselle, että tämä on hänen sänkynsä, hänen sänkynsä, jossa hän nukkuu.
Vaihe 2: Ota ja laita lapsi erilliseen sänkyyn.
"Aluksi äiti voi olla lähellä, silitti lasta ja sanoa, että kaikki on hyvin", lapsipsykologi huomauttaa. "Tällä hetkellä et voi lähteä minnekään, lähde. Äidin tehtävänä on hillitä lapsen tunteita, eli auttaa häntä selviytymään negatiivisista tunteista, koska hän voi huolestua, pelätä. Mutta jos vanhemmat aluksi käyttäytyvät oikein, valmistelevat vauvaa etukäteen omaan sänkyynsä, antavat tarvittavaa emotionaalista ja fyysistä ravintoa, yleensä ei ole vaikeuksia. Ongelmia syntyy, kun perhejärjestelmässä on vaikeuksia: esimerkiksi jos isä on jotenkin suljettu pois tästä järjestelmästä, äiti on emotionaalisesti kylmä tai lapsen tunteiden kokeminen on vaikeaa.
Työskentele virheiden parissa: lapsi nukkuu jälleen vanhempiensa kanssa
Vaikuttaa siltä, että siinä ei ole mitään monimutkaista. Ja todennäköisesti lapsi tottuu nopeasti uusiin olosuhteisiin. Mutta usein on virheitä, jotka johtavat ongelmiin.
– Suurin virhe on se, että vanhempi ei ole sisäisesti valmis lapsen lomauttamiseen, ja heti kun hän kohtaa lapsensa ensimmäisen suuttumuksen, hän palauttaa hänet välittömästi sänkyynsä. Heti kun tämä tapahtuu, mekanismi toimii: lapsi ymmärtää, että jos hänet laitetaan jälleen erilleen, ja hän osoittaa tyytymättömyyttä, todennäköisesti hänen äitinsä palauttaa hänet takaisin sänkyynsä. Epävakaus ja epäjohdonmukaisuus on yksi yleisimmistä vanhempien virheistä, sanoo asiantuntijamme. – Toinen yleinen virhe on se, että vanhemmat vetävät lapsen ikään asti, jolloin hän ei enää kuvittele, että voit nukkua erillään vanhemmistasi. Hänen maailmankuvassaan on sellainen järjestelmä, että hänen äitinsä on erottamaton hänestä. Tässä tulevat esiin erotteluongelmat.
Varmasti lukijoidemme joukossa on niitä, jotka sanovat: poikani itse ilmaisi halunsa nukkua erikseen. Ja koska vanhemmat jakavat usein kokemuksiaan toistensa kanssa foorumeilla ja leikkikentillä, syntyy stereotypia, että lapsi tietyssä iässä päättää itse, että hän on valmis nukkumaan erikseen. Mutta onko se oikein?
”Ollakseni rehellinen, on lapsia, jotka jo 2-vuotiaana osoittavat halua nukkua erillään, mutta usein tämä on vain vastuun siirtämistä lapselle”, Natalia Dorokhina korostaa. – Ja tapahtuu, että 12-vuotiaat lapset nukkuvat vanhempiensa vieressä. Mutta tämä on jo erittäin suuri ongelma. Yhdessä nukkumisessa on yleensä paljon enemmän psykologiaa kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää. Lapsen vieroitus nukkumaan vanhempien sängyssä ei onnistu, jos vanhempi ei ole valmis sisäisesti. Ja jos vieroittelet aggressiivisesti, et hyväksy lapsen tunteita, jätä huomiotta hänen pelkonsa, tämä voi olla traumaattista. Mutta jos äiti laittaa vauvan pois ja on paikalla, tukee häntä, antaa hänelle päivän aikana tarvitsemansa läheisyyden, kaiken pitäisi sujua hyvin.