Onko imetys luonnollinen ehkäisymenetelmä?

Imetys ja luonnollinen ehkäisy: mitä on LAM tai yksinomainen imetys?

Imetys ehkäisynä

Tietyissä olosuhteissa imetyksellä voi olla ehkäisyvaikutus jopa 6 kuukauden ajan synnytyksen jälkeen. Tämä luonnollinen ehkäisymenetelmä, nimeltään LAM (rintaruokinta- ja amenorreamenetelmä) ei ole 100% luotettava, mutta se voi toimia muutaman kuukauden, jos kaikki nämä kriteerit täyttyvät kirjaimellisesti. Sen periaate: tietyissä olosuhteissa imetys tuottaa riittävästi prolaktiinia, hormonia, joka estää ovulaation ja tekee uuden raskauden mahdottomaksi.

Onko LAM-menetelmä luotettava?

Luottaminen yksinomaiseen imetykseen ehkäisykeinona voi olla houkutteleva mahdollisuus… Mutta muista, että se sisältää riskin… tulla uudelleen raskaaksi. Jos et todellakaan halua aloittaa uutta raskautta, on parempi kääntyä luotettavan ehkäisymenetelmän (uudelleen) ottamiseen, jonka kätilösi tai lääkärisi toimittaa sinulle.

Milloin ehkäisyä tulee käyttää synnytyksen jälkeen?

Mikä ehkäisymenetelmä imetyksen aikana?

Yleensä synnytyksen jälkeen ovulaatio jatkuu noin 4. viikolla, kun et imetä, ja 6 kuukautta synnytyksen jälkeen riippuen imetystavasta. Siksi on välttämätöntä ennakoida paluuta ehkäisyyn, jos et halua uutta raskautta välittömästi. Kätilösi tai lääkärisi voi määrätä a mikroannostettu pilleri, yhteensopiva imetyksen kanssa, heti synnytysosastolta. Mutta yleensä synnytyksen jälkeisessä gynekologin konsultaatiossa päätetään ehkäisymenetelmästä. Tämä tapaaminen, seurantaneuvottelu, mahdollistaa a gynekologinen tarkastus synnytyksen jälkeen. Se tapahtuu noin kuudentena viikolla vauvasi syntymän jälkeen. Sosiaaliturvan 6 % tukemana se antaa sinulle mahdollisuuden tutustua erilaisiin ehkäisymenetelmiin:

- pillerit

- ehkäisylaastari (tätä ei suositella imetyksen aikana)

– emätinrengas

– hormonaaliset tai kupariset kohdunsisäiset laitteet (IUD – tai IUD),

– pallea, kohdunkaulan korkki

– tai estemenetelmiä, kuten kondomeja ja tiettyjä spermisidejä.

Milloin ottaa pilleri uudelleen synnytyksen jälkeen?

Imetys ja suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet

Kuukautiset ja imetys

Synnytyksen jälkeen ovulaation palautuminen ei ole tehokasta ainakaan ennen 21. päivää. Kuukautiset palaavat yleensä 6-8 viikon kuluttua synnytyksestä. Tätä kutsutaan vaippojen palautukseksi. Mutta kun imetät, se on eri asia! Vauvan ruokinta stimuloi prolaktiinin eritystä, hormonia, joka hidastaa ovulaatiota ja siten kuukautiskierron uudelleen alkamista. Siksi, kuukautisesi eivät usein palaa ennen kuin imetys on ohi tai kolmen kuukauden kuluessa synnytyksestä. Mutta varo ovulaatiota, joka tapahtuu 2 viikkoa ennen kuukautisten alkamista ja joka on tarpeen ennakoida ehkäisymenetelmällä.

Voinko tulla raskaaksi imetyksen aikana?

LAM ei ole 100% luotettava, koska on yleistä, että kaikki sen edellyttämät ehdot eivät täyty. Jos haluat välttää uuden raskauden, on parempi turvautua lääkärin tai kätilön määräämään ehkäisyyn. Imetys ei ole vasta-aiheinen ehkäisyn käytölle.

Mitä pilleriä imetät?

Kuinka välttää raskaaksi tuleminen imetyksen aikana?

Pillereitä on kahdenlaisia: yhdistelmäpillereitä et pelkkää progestiinia sisältäviä pillereitä. Lääkäri, kätilö tai gynekologi on pätevä määräämään tämän ehkäisymenetelmän. Siinä otetaan huomioon: imetys, laskimotromboembolian riski, joka on suurempi synnytyksen ensimmäisinä viikkoina, ja kaikki raskauden aikana ilmenneet sairaudet (raskausdiabetes, flebiitti jne.).

Pillereitä on kaksi pääluokkaa:

- estrogeeni-progestiini pilleri (tai yhdistelmäpillerit) sisältävät estrogeenia ja progestiinia. Kuten ehkäisylaastaria ja emätinrengasta, sitä ei suositella imetyksen aikana eikä synnytyksen jälkeisten 6 kuukauden aikana imetyksen aikana, koska sillä on taipumus vähentää imetystä. Jos lääkäri määrää sen jälkeenpäin, hän ottaa huomioon tromboosin, diabeteksen ja mahdollisesti tupakoinnin ja liikalihavuuden riskit.

- pelkkää progestiinia sisältävä pilleri sisältää vain synteettistä progestiinia: desogestreeliä tai levonorgestreeliä. Kun jompaakumpaa näistä kahdesta hormonista on läsnä vain pieniä määriä, pillerin sanotaan olevan mikroannostettu. Jos imetät, voit käyttää tätä pelkkää progestiinia sisältävää pilleriä 21. päivästä synnytyksen jälkeen kätilön tai lääkärin määräyksestä.

Vain terveydenhuollon ammattihenkilöllä on oikeus määrätä kummallekin näistä pillereistä paras ehkäisymenetelmä, jos imetät. Pillereitä saa apteekeista vain reseptillä.

Kuinka ottaa pilleri oikein imetyksen aikana?

Mikroprogestiinipillerit, kuten muutkin pillerit, otetaan joka päivä tiettyyn aikaan. Sinun tulee olla varovainen, ettet myöhästy enempää kuin 3 tuntia levonorgestreelistä ja 12 tuntia desogestreelistä. Tiedoksi : levyjen välillä ei ole taukoa, jatketaan jatkuvalla tavalla toisella levyllä.

– Kuukautiskierron häiriöiden sattuessa älä lopeta ehkäisyä ilman lääkärin neuvoja, vaan keskustele asiasta hänen kanssaan.

– Ripuli, oksentelu ja tietyt lääkkeet voivat vaikuttaa pillerisi tehoon. Jos olet epävarma, älä epäröi ottaa yhteyttä.

– Kätevä: alle vuodeksi tehdyllä reseptillä voit uusia ehkäisytablettisi kerran 1 lisäkuukaudeksi.

Muista aina ennakoida hyvin ja suunnittele useita paketteja pilleriäsi etukäteen lääkekaapissasi. Sama, jos lähdet ulkomaanmatkalle.

Imetys ja hätäehkäisy

Jos unohdat pillerin tai harrastat suojaamatonta seksiä, apteekki voi antaa sinulle aamulla pillerin jälkeen. On tärkeää kertoa hänelle, että imetät vauvaasi, vaikka se olisikin hätäehkäisy ei ole vasta-aiheinen imetyksen yhteydessä. Toisaalta ota nopeasti yhteyttä lääkäriisi, jotta voit arvioida kiertosi ja pillereiden käytön jatkamisen normaalisti.

Implantit ja injektiot: kuinka tehokkaita imetyksen aikana?

Pilleri vai implantti?

Sinulle voidaan tarjota muita ehkäisyratkaisuja, jos vasta-aiheita ei ole, kun imetät.

- Etonogestreeli-implantti, ihonalaisesti. Se on yleensä tehokas 3 vuotta, kun henkilö ei ole ylipainoinen tai lihava. Tämä järjestelmä on kuitenkin usein syynä kuukautiskiertohäiriöille, ja harvoissa tapauksissa implantti voi siirtyä ja aiheuttaa komplikaatioita.

- Injektioehkäisy – myös hormonipohjainen – joka annetaan neljännesvuosittain. Mutta sen käyttöä on rajoitettava ajallisesti, koska on tapauksia laskimotukos ja painonnousu.

Milloin laittaa kierukka synnytyksen jälkeen?

IUD ja imetys

IUD:t, tunnetaan myös nimellä kohdunsisäiset laitteet (IUD) voi olla kahta tyyppiä: kuparikierukka tai hormonaalinen IUD. Imetitpä tai et, voimme pyytää niiden asentamista mahdollisimman pian. 4 viikkoa emättimen synnytyksen jälkeen ja 12 viikkoa keisarinleikkauksen jälkeen. IUD:n tai IUD:n asettamisen jälkeen ei ole vasta-aiheita imetyksen jatkamiselle.

Näiden laitteiden vaikutusaika vaihtelee 4–10 vuoden välillä kuparikierukan osalta ja jopa 5 vuoden hormonaalisen kierukan osalta. Heti kun kuukautisesi palaavat, saatat kuitenkin huomata, että virtaus on suurempi, jos sinulla on kuparikierukka, tai se on melkein poissa hormonaalisen kierukan kanssa. On suositeltavaa tarkistaa oikea sijoitus 1-3 kuukautta implantoinnin jälkeen Kierukka gynekologilla käynnin aikana ja konsultaatio, jos ilmenee selittämätöntä kipua, verenvuotoa tai kuumetta.

Muut synnytyksen jälkeiset ehkäisymenetelmät: estemenetelmät

Jos et käytä pilleriä tai suunnittelet IUD:n asettamista, pysy valppaana! Jos et halua toista raskautta hyvin nopeasti tai et ole jatkanut seksiä, voit katsoa:

– miesten kondomit, joita on käytettävä jokaisessa yhdynnässä ja jotka voidaan korvata lääkärin määräyksestä.

– pallea tai kohdunkaulan korkki, jota voidaan käyttää yhdessä tiettyjen siittiöiden torjunta-aineiden kanssa, mutta vain alkaen 42 päivää synnytyksen jälkeen,

Jos käytit palleaa jo ennen raskautta, on gynekologin arvioitava sen koko uudelleen. Spermisidejä voi ostaa apteekista ilman reseptiä. Ota yhteyttä apteekkiin.

Ehkäisy: voimmeko luottaa luonnollisiin menetelmiin?

Mitä luonnollinen ehkäisy tarkoittaa?

Jos olet valmis aloittamaan a suunnittelematon raskaus, muista, että on olemassa niin sanottuja luonnollisia ehkäisymenetelmiä, mutta niiden epäonnistumisprosentti on korkea ja joihin liittyy toisinaan rajoittavaa valppauskäyttäytymistä. Sinun on odotettava sääntöjen palautusta (vähintään 3 jaksoa), jos haluat todella soveltaa niitä.

Luonnolliset ehkäisymenetelmät:

- Laskutusmenetelmä : tämä perustuu kohdunkaulan liman huolelliseen tarkkailuun. Sen ulkonäkö: nestemäinen tai elastinen, voi antaa viitteitä ovulaation ajankohdasta. Mutta varokaa, tämä havainto on hyvin satunnainen, koska kohdunkaulan lima voi muuttua muiden tekijöiden, kuten emättimen tulehduksen, mukaan.

- peruuttamismenetelmä : viittaamme vieroitusmenetelmän epäonnistumiseen melko korkealla (22 %), koska siemenneste voi kuljettaa siittiöitä ja kumppani ei aina pysty hallitsemaan siemensyöksyään.

- lämpötilamenetelmä : sitä kutsutaan myös symptotermiseksi menetelmäksi, joka väittää tunnistavansa ovulaation ajanjakson lämpötilan vaihteluiden ja liman koostumuksen mukaan. Erittäin rajoittava, se vaatii tarkista tarkasti hänen lämpötilansa päivittäin ja tiettyyn aikaan. Hetki, jolloin se nousee 0,2:sta 0,4 °C:seen, voi viitata ovulaation tapahtumiseen. Mutta tämä menetelmä vaatii pidättymistä yhdynnästä ennen ja jälkeen ovulaation, koska siittiöt voivat selviytyä useita päiviä sukupuolielimissä. Lämpötilan mittaus on siksi edelleen epäluotettava menetelmä, ja se riippuu useista tekijöistä.

- Ogino-Knaussin menetelmä : tämä koostuu jaksoittaisen raittiuden harjoittamisesta kierron 10. ja 21. päivän välillä, mikä edellyttää kiertosi täydellisen tuntemista. Riskillinen veto, koska ovulaatio voi joskus olla arvaamaton.

Lyhyesti sanottuna nämä luonnolliset ehkäisymenetelmät eivät suojaa sinua uudelta raskaudelta, olitpa imetys tai et.

Lähde: Haute Autorité de Santé (HAS)