Useimmissa tapauksissa ei ole mahdollista estää keskenmenoa, koska se liittyy usein alkion poikkeavuuksiin. Nainen voi kuitenkin vähentää riskejä omaksumalla hyviä tapoja terveydelleen ja syntymättömälle lapselleen.

• Ota rokote vastaan vihurirokko jos sinulla ei ole ollut sitä.

• Tarkasta säännöllisesti toksoplasmoosi (jos et ole immuuni) hoitoon tarvittaessa nopeasti.
• Ota rokote vastaan vaikuttaa ennen raskauden alkua.
• Hyväksy terveelliset ruokailutottumukset.
• Harjoittele säännöllisesti.
• Kieltä kokonaan alkoholin käyttö
• Älä tupakoi.
• Vieraile säännöllisesti terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi raskauden seurannan.
• Jos sinulla on krooninen sairaus, ota yhteys lääkäriisi, jotta hoitosi voivat varmistaa optimaalisen terveyden sinulle ja sikiölle.

Jos sinulla on ollut useita keskenmenoja peräkkäin, saattaa olla suositeltavaa tehdä yksityiskohtainen arviointi terveydestäsi tai kumppanistasi mahdollisen syyn selvittämiseksi.