Miamin yliopiston tutkimusinstituutin laaja tutkimus on osoittanut, että ihmisen kosketuksella on voimakkaita positiivisia vaikutuksia kaiken ikäisten ihmisten fyysiseen ja emotionaaliseen tasoon. Kokeissa kosketuksen on osoitettu vähentävän kipua, parantavan keuhkojen toimintaa, alentavan verensokeria, parantavan immuunijärjestelmää ja edistävän pienten lasten kasvua. Pikkulapset Vastasyntyneet, joille annetaan lempeitä ja välittäviä kosketuksia, lihoavat nopeammin ja kehittyvät paremmin psyykeen ja motorisiin taitoihinsa. Selän ja jalkojen kosketuksilla on yleensä rauhoittava vaikutus vauvoille. Samaan aikaan kasvojen, vatsan ja jalkojen koskettaminen päinvastoin kiihottaa. Hyvin varhaisessa elämänvaiheessa kosketus on vanhemman ja lapsen välisen suhteen perusta. Yhteiskunnalliset ennakkoluulot Teini-ikäiset ja aikuiset tarvitsevat yhtä paljon kosketusta, mutta kohtaavat usein sanattomat sosiaaliset normit. Kuinka usein epäröimme kädenpuristuksen ja halauksen välillä tervehtiessämme ystävää, kollegaa tai tuttavaa? Ehkä syynä on se, että aikuisilla on tapana rinnastaa kosketus seksuaalisuuteen. Löytääksesi sosiaalisesti hyväksyttävän makean paikan, yritä koskettaa ystäväsi käsivartta tai olkapäätä puhuessasi. Näin voit luoda kosketuskontaktin molempien välille ja tehdä ilmapiiristä luottavaisemman. Fysiikan näkökulmasta Miamin yliopiston tutkijat havaitsivat, että kevyt painekosketus stimuloi aivohermoa, mikä hidastaa sykettä ja alentaa verenpainetta. Kaikki tämä aiheuttaa tilan, jossa henkilö on rento, mutta tarkkaavaisempi. Lisäksi kosketus tehostaa immuunijärjestelmää ja vähentää stressihormonin tuotantoa. Osallistuvat lääkintähenkilöstö ja opiskelijat, jotka saivat 15 minuutin hieronnan päivittäin kuukauden ajan, osoittivat parempaa keskittymistä ja suorituskykyä testien aikana. Aggressio On olemassa näyttöä siitä, että lasten aggressio ja väkivalta liittyvät lapsen kosketuksen puutteeseen. Kahdessa riippumattomassa tutkimuksessa havaittiin, että ranskalaiset lapset, jotka saivat paljon kosketusta vanhemmiltaan ja ikätovereiltaan, olivat vähemmän aggressiivisia kuin amerikkalaiset lapset. Jälkimmäiset kokivat vähemmän yhteyttä vanhempiinsa. He huomasivat tarpeen koskea itseään esimerkiksi kiertämällä hiuksiaan sormiensa ympärille. eläkeläiset Vanhemmat ihmiset saavat vähiten tuntoaistimuksia kuin mikään muu ikäryhmä. Monet vanhemmat ihmiset kuitenkin ottavat muita todennäköisemmin vastaan kosketuksen ja kiintymyksen lapsilta ja lastenlapsilta ja ovat myös halukkaampia jakamaan sitä.
2022-11-11