Sisällys
Jauhemainen vihreä tee on moderni Superfood ja siitä tuli olennainen osa päivittäistä ruokavaliota. Tänään voit ostaa matcha -teetä supermarketista tai tilata verkossa. Ottelu on useita kertoja terveellisempi kuin tavallinen vihreä tee, koska se sisältää väkevän annoksen vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja. Miksi on hyödyllistä juoda matchaa?
Antaa energiaa
Matcha -tee on ihanteellinen ennen työpäivää ja sen aikana. Juomakoostumuksessa on läsnä aminohappo L-teaniini, joka antaa energiaa. Yllättävää, että tee rauhoittaa hermoja ja auttaa keskittymään paremmin tehtäviin. Matcha virkistää paremmin kuin kahvi, eikä se aiheuta kuivumista ja riippuvuutta.
Puhdistaa kehon myrkkyistä
Matcha -jauheella on detoksifikaatiovaikutus ja se puhdistaa kehon hellävaraisesti ja poistaa siitä ylimääräiset toksiinit. Koostumus sisältää klorofylliä, joka poistaa kehon haitallisista aineista ja on peräisin jopa raskasmetallien suoloista. Tämän seurauksena se normalisoi munuaisten ja maksan toimintaa.
nuorentaa
Matcha-tee sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa ympäristötekijöiltä ja lisäävät organismin suojaavia voimia. Tämä juoma pysäyttää tehokkaasti ikääntymisen, sävyttää ihoa ja tasoittaa hienoja ryppyjä.
Vähentää painoa
Matcha-tee auttaa torjumaan liikalihavuutta. Sen koostumus sisältää katekiineja, jotka nopeuttavat rasvan menetystä ja tukahduttavat ruokahalua. Jauhemaisessa vihreässä teessä näistä aineista 137 kertaa suurempi kuin lehdessä.
Vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää
Ottelulla on positiivinen vaikutus sydämen ja verisuonten terveyteen, koska se sisältää katekiineja. Nämä arvokkaat aineet voivat säätää veren kolesterolitasoa, vähentää sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja plakkien muodostumisen riskiä verisuonten seinämillä.