Miksi yksinäisyys on tuskallista toisille ja mukavuusalue toisille? Luulen, että monet ovat kuulleet useammin kuin kerran tutuilta tai ystäviltään seuraavan lauseen: "Minulla on parempi olla yksin." Kun toiset ovat masentuneita eivätkä löydä paikkaa itselleen, he kärsivät ja kärsivät. Miksi tämä tapahtuu? Yritetään selvittää se.
Yksinäisyys ja yksinäisyys
Ensinnäkin sinun on erotettava kaksi tärkeää tekijää. Että yksinäisyys ja yksinäisyys ovat kaksi eri asiaa. Jokainen, joka kokee yksinäisyyttä, kärsii. Tämä on erittäin vaikea tunne ihmiselle. Ja se, joka sanoo, että hänen on parempi olla yksin, ei itse asiassa koe tätä tunnetta, hän vain haluaa jäädä eläkkeelle, olla hiljaisuudessa, yksin itsensä kanssa. On ihmisiä, jotka asuvat yksin ja samalla viihtyvät. Nämä ovat omavaraisia ihmisiä, joilla on vakaa psyyke ja normaali itsetunto. Mutta on niitä, jotka sanovat olevansa kunnossa, mutta itse asiassa he kärsivät. Miksi tämä tapahtuu?
Ihminen alun perin, syntymästä lähtien, tarvitsee huomiota, rakkautta, kunnioitusta, huolenpitoa. Nämä ovat joitain kuulumisen tarpeita. Ja läpi elämän nämä tarpeet on täytettävä voidakseen tuntea olonsa mukavaksi. Muista tilanne lapsuudesta, vanhemmat ostivat jotain maukasta, tyytyväisyyden, rakkauden, huolenpidon, tarpeen tunteet ilmestyvät välittömästi. Ja jos he eivät ostaneet, he eivät kiinnittäneet huomiota, kaunaa, pettymystä, eivät hellyyttä, yksinäisyyttä.
Niille, jotka haluavat ymmärtää, miksi se voi olla niin huonoa yksin, yritä katsoa syvemmälle lapsuuteesi, muistaa hetket, kirkkaimmat säilyvät aina muistissasi, vaikkakin negatiivisina. Jotkut pienet hetket lapsen elämässä riittävät vahingoittamaan suojaamatonta psyykettä. Vanhempien riidat, läheisten menettäminen jne. Se mitä ei lapsuudessa saa, jää pääsääntöisesti loppuelämäksi. On ihmisiä, jotka kärsivät kovasti ja kokevat yksinäisyyden lisäksi hylätystä, hyödyttömyyttä, kaipuuta, henkistä kipua jne. Usein näitä haavoja yritetään hoitaa alkoholilla, pillereillä ja muilla valmisteilla, jotka auttavat pääsemään eroon tästä kivuliasta tilasta, toiseen todellisuuteen, ainakin hetkeksi. Mutta tämä ei selvästikään ole vaihtoehto.
Mitä tehdä?
Mitä tehdä tämän tuskallisen tilan välttämiseksi. Ei ole väliä kuinka tyhmältä se kuulostaa, mutta uusien tuttavuuksien solmiminen on välttämätöntä. Viestintä, tapaamiset. Lähistöllä on oltava sellaisia ihmisiä, joiden kanssa voi jakaa tunteitaan ja kokemuksiaan. Täytä tarpeitasi terveellä ja terveellisellä tavalla. Yritä ymmärtää tarkalleen, mitä kaipaat. Mitä sinä ajattelet? Ajatuksemme ovat toiveitamme, mitä haluamme saada elämältä. Älä tee tekosyitä päässäsi, vaan ota se ja tee se. Uusi työpaikka, uudet ystävät tai yhteydenpito vanhoihin tuttuihin. Jätä kommenttisi siitä, kuinka selviät yksinäisyydestä. Kiitos.