mursu

Venäjällä perinteinen kansallinen juoma mainittiin ensimmäisen kerran 15 -luvun aikakirjoissa, joissa kuvataan marjoista saatavaa lääkemehua, johon on lisätty sokeria tai hunajaa. Historioitsijat eivät ole yksimielisiä tuotteen alkuperästä. Jotkut väittävät, että se on Bysantin keksintö, toiset sanovat, että se on venäläisten kokkien luoma.

Hedelmäjuoman hyödyt ja haitat olivat esivanhempiemme tiedossa ja arvostamia. Se sisältää runsaasti orgaanisia happoja, jotka normalisoivat suoliston mikroflooraa ja tuhoavat patogeenisiä bakteereja.

Hedelmäjuoman käyttö myrkkyjen poistamiseen kehosta on korvaamatonta. Lisäksi juoma on kyllästetty ihmiselle tarvittavilla B1-, PP- ja A -vitamiineilla. Tuote sisältää fosforia, joka normalisoi luukudoksen kasvua, vahvistaa kalsiumin niveliä ja stimuloi magnesiumin sydän- ja verisuonitautia.

Herukan mehun etu on sen kyky torjua hengityselinsairauksia. Tuote pysäyttää tulehdusprosessit onnistuneesti. Karhunvatukan hedelmämehun käyttö vaikuttaa myönteisesti hermostoon ja stimuloi suolistoa. Jos se on valmistettu kirsikoista, sen juominen auttaa alentamaan kolesterolitasoa. Karpaloiden pohjalta valmistetulla hedelmäjuomalla on vahvistavia ja yleisiä tonisoivia ominaisuuksia. Aroonijuoma parantaa verenkiertoa ja verisuonten joustavuutta.

Hedelmäjuomasta on haittaa keholle, se johtuu pääasiassa tuotteen muodostavista ainesosista. Joten herukat lisäävät siihen suuren happopitoisuuden, mikä ei ole hyödyllistä ihmisille, joilla on vatsaongelma. Karhunvatukamehun haitta on mahdollinen juoman väärinkäytön yhteydessä, marjan hedelmissä on suuri määrä fruktoosia, mikä aiheuttaa kuormitusta munuaisille.

Kun kirsikat ovat tärkein ainesosa, ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja ihottumaa allergikoille. Karpalojuoma, kun sitä käytetään suuria määriä, voi tuhota hammaskiilteen. Haitallista hedelmämehua mustasta aroniasta on mahdollista sen ärsyttävän vaikutuksen vuoksi mahalaukun limakalvolle, sitä ei saa juoda suuria määriä potilaille, joilla on gastriitti tai haavauma.

Hedelmäjuomien hyödyt ja haitat riippuvat usein häikäilemättömien valmistajien lisäämistä ainesosista. Älä osta väriaineilla ja makuilla valmistettua juomaa.

Otsikko: mursuKirjoittaja: Alena Svetlova





12

Matala pensas kasvaa Venäjän alueella, havumetsissä ja avoimilla laaksoilla. Sen lääkinnällisiä ominaisuuksia on käytetty pitkään lääketieteessä. Pohjimmiltaan marja on runsaasti C-, A- ja…

Otsikko: mursuKirjoittaja: Alena Svetlova





0

Venäjällä karpalomehun hyödyt ovat olleet tiedossa jo pitkään, tänään myös lääkärit tunnustavat sen, ja ne suosittelevat sen ottamista säännöllisesti ihmisille, jotka kärsivät sydänsairauksista, juoma pystyy säätelemään kolesterolitasoja. Hyöty…

Jätä vastaus