Liiallinen sokerin kulutus on huolestuttanut minua pitkään. Kirjoitan säännöllisesti sokerin aiheuttamista ongelmista ja kehotan lukijani kiinnittämään huomiota niihin. Onneksi maailmassa on monia aktiivisia taistelijoita tätä makeaa myrkkyä vastaan. Yksi heistä, ohjaaja Damon Gamo, Sugar-elokuvan luoja ja päähenkilö (voit katsoa sitä tältä linkiltä), teki mielenkiintoisen kokeilun itsestään.
Gamot, joka ei ollut koskaan halunnut makeisia, söi 60 tl sokeria päivittäin 40 päivän ajan: tämä on keskimääräisen eurooppalaisen annos. Samaan aikaan hän sai kaiken sokerin ei kakkuista ja muista jälkiruokista, vaan tuotteista, jotka oli merkitty terve, eli "terveellisiä" - mehuja, jogurtteja, muroja.
Jo kokeilun kahdestoista päivänä sankarin fyysinen tila muuttui dramaattisesti, ja hänen mielialansa alkoi riippua syötävästä ruoasta.
Mitä hänelle tapahtui toisen kuukauden loppuun mennessä? Katso elokuva - ja saat selville, mitä järkyttäviä tuloksia hänen kokeilunsa johti.
Lisäksi elokuvasta opit niin monien sokeripitoisten tuotteiden ilmestymisen historiasta nykyaikaisten myymälöiden hyllyille ja miksi valmistajat lisäävät ruokaan valtavan määrän makeutusaineita.
Nyt liikalihavuuden ja diabeteksen ongelmat ovat ajankohtaisempia kuin koskaan, nämä sairaudet ovat ottaneet maailmanlaajuisen epidemian mittakaavan, ja syynä tähän on nimenomaan ruokavalion sokerimäärät eivätkä rasvaiset elintarvikkeet, kuten monet yhä virheellisesti uskovat .
Onneksi nämä terveysongelmat voidaan välttää, jos opit hallitsemaan sokerin saantiasi. Tämä vaatii paitsi asennetta myös erityistietoja, jotka molemmat voit saada kolmen viikon online-ohjelmassa ”Sugar Detox”. Se auttaa osallistujia vapautumaan sokeririippuvuudesta, tulemaan tietoisiksi kuluttajiksi ja parantamaan terveyttään, ulkonäköään ja mielialaansa.