Me kaikki tiedämme oliiviöljyn eduista. Tiesitkö, että oliivilehdet ovat myös uskomattomia terveyshyötyjä? Varsinkin nyt, kylmänä ja influenssakauden aikana. Sain tietää sattumalta - ja nyt kiirehdin jakamaan löytösi kanssasi) Äskettäin tilaukseni aikana suosikkikaupastani iherb.com törmäsin vahingossa purkkeihin, joissa oli epätavallinen tuote - oliivilehdet ja niiden uute. Luonnollisesti ihmettelin, mitä ne olivat ja mitä niille tehdä.
Kävi ilmi, että tämä kysymys kiinnostaa paitsi minua myös monia tutkijoita, jotka tekevät tutkimusta ja vahvistavat lehtien ja niiden uutteiden hyödylliset ominaisuudet. Näihin ominaisuuksiin kuuluvat verenpaineen normalisointi, sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistaminen ja energiatason nostaminen. Oliivilehtiuute on voimakas antioksidantti, joka suojaa verisuonia vaurioilta ja estää arterioskleroosin kehittymisen pitkällä aikavälillä.
Mikä antaa oliivinlehdille tällaista voimaa? Jo 1900-luvun alussa tutkijat eristivät katkeran oleuropeiiniseoksen näistä lehdistä. Vuonna 1962 havaittiin, että oleuropeiini laajentaa verisuonia ja alentaa siten verenpainetta. Sitten tutkijat löysivät sen kyvyn lisätä verenkiertoa sepelvaltimoissa, lievittää rytmihäiriöitä ja estää lihaskouristuksia.
Ja myöhemmin kävi ilmi, että oleuropeiinin pääkomponentti - oleanolihappo - estää virusten, bakteerien, sienien ja loisten kasvua. Eli oliivinlehdet auttavat hoitamaan virusten, retrovirusten, bakteerien aiheuttamia sairauksia. Näiden sairauksien kirjo on hyvin laaja - flunssa, vilustuminen, kandidiaasi, aivokalvontulehdus, vyöruusu, Epstein-Barr-virus (tyypin IV herpes) ja useita muita tyyppejä herpes, enkefaliitti, hepatiitti, keuhkokuume, tuberkuloosi, tippuri, malaria, dengue-kuume, korvatulehdukset, virtsatiet ja muut. Oliivinlehdillä ei kuitenkaan ole sivuvaikutuksia.
Haluan myös kiinnittää huomionne siihen, että oliivinlehdet auttavat selviytymään kroonisesta väsymyksestä ja stressistä. Jos olet usein stressaavissa tilanteissa, immuunijärjestelmäsi todennäköisesti heikentyy ja olet erityisen altis vilustumiselle ja viruksille.
Oliivilehtoteen juominen tai oliivilehtijauheen tai -uutteen lisääminen juomiin auttaa sinua rentoutumaan ja vastustamaan virusten ja bakteerien hyökkäyksiä.