Varpaiden ehkäisyyn liittyy jalkojen hoito ja kroonisen trauman rajoitus :

• Käytä joitakin leveät, mukavat ja joustavat kengät (kangas, pehmeä nahka jne.) ja vältä hauts korkokengät ja teräväkärkiset kengät ;
• Hiekkaa kevyesti kovettumat ja sarvet uinnin aikana;
• hydraatti jalkojen iho kosteusvoiteella pesun jälkeen;
• Jos sinulla on kovettumia tai maissia, levitä sidoksia (tyynyt kalluksille ja rei'itetyt sidokset maissille, kuten Epitact®, Compeed® jne.).