Asun ystäväni kanssa yksiössä.
Tapasimme äskettäin, juuri siihen aikaan, kun hän pysähtyi asunnossa, jonka vuokrasin aiemmin yksin. Keskustelimme hänen kanssaan tärkeimmistä asioista. Ja kuten kävi ilmi, hän elää melkein samaa elämäntapaa: hän menee nukkumaan noin klo 23.00, koska hän myös työskentelee. Ja kaikki oli hyvin. Varmaan noin kuukauden. Sitten hän alkoi valvoa useammin myöhään vedoten unettomuuteen. Ja koska kuuluvuus asunnossamme ja koko talossa on yksinkertaisesti upea, kaikki pienimmätkin yölliset seikkailut ja liikkeet kuuluvat yön hiljaisuudessa. Käytän usein korvatulppia. Yleisesti ottaen oli useita hetkiä, jolloin kärsivällisyys puhkesi ja menin ulos nuhtelemaan häntä.
Nyt yritän olla hiljaa, ja nyt valitsen itselleni edullisemman asennon: sekä sisäisen tilan, rauhallisuuden että yleensäkin ajattelen oikeampaa päätöstä. Ajattelin vain istua neuvottelupöydän ääreen ja muistuttaa ensimmäisistä sopimuksista: olla melumatta kello 23.00 jälkeen. Mutta nyt mietin, mitä voisin vain unohtaa tästä tilanteesta, olla tekemättä elefanttia kärpäsestä ja vain peilata hänen käyttäytymistään (ei kiukkuisuudesta, vaan olla vähemmän tarkkaavainen, kuten olen aina ollut, hänen rauhaansa kohtaan yöllä). Eli jos haluan juoda teetä keskiyöllä, en saa unta, no, tee meteliä keittiössä, jos hän nukkuu)) No, yleensä, jostain syystä tartuin tähän toimintaan - peilaukseen - lukemisen jälkeen Irina Khakamadan kirja (sillä on hieman erilainen konteksti, mutta silti mielestäni se pätee tähän).
Eli jos huomautukseni eivät koske henkilöä, niin miksi en poistu tästä, voisi sanoa, konfliktitilanteesta, vaan yksinkertaisesti käyttäytyy suunnilleen samalla tavalla kuin hän minua kohtaan? Mitä suosittelisit?
Konsultin vastaus
Elena S., käytännön psykologian yliopiston opiskelija
Peilaus on varsin järkevä taktiikka, mutta on liian aikaista tehdä sitä heti, konfliktin ja typerien meluisten riitojen riski on liian suuri. Myöhemmin voit, mutta älä kiirehdi.
Päätä pääasia, mihin suuntaan aiot mennä: ratkaista ongelma väkisin, se on nopeampaa, mutta se sattuu. Tai tavallaan, mutta se on arvaamattoman pitkä. Kokeile sitä, mikä on lähempänä sinua (ei yleensä, vaan erityisessä tilanteessasi) ja selvitä lisäksi, mikä toimii hänelle paremmin.
Jos haluat olla ystävällinen, kuvaile millaisen suhteen haluat ja kuinka paljon aikaa olet valmis maksamaan siitä. Mitään ei tietenkään tehdä, kaikki on luotava.
Jos haluat mennä nopeammin, ole valmis työntämään ja työntämään. Oletko valmis?
Jos et osaa päättää, kirjoita jokaisen vaihtoehdon hyvät ja huonot puolet ylös ja mieti tulevaisuutta. Kirjoita ylös mitä saat.
Sen jälkeen keskustellaan seuraavista vaiheista.