Terveysside on naisten suosima intiimi suoja ennen tamponia. Jos kertakäyttöpyyhkeellä on vielä pitkä matka, jotkut naiset valitsevat pestävän ja uudelleenkäytettävän version "jätteetöntä" lähestymistapaa varten.

Terveysside on intiimi suoja, joka mahdollistaa kuukautisten imeytymisen sääntöjen aikana. Toisin kuin tamponi tai kuukautiskuppi, jotka ovat sisäisiä hygieniasuojaimia (eli emättimeen asetettuja), se on ulkoinen suoja, joka on kiinnitetty alusvaatteeseen.

Kuten nimestä voi päätellä, kertakäyttöinen terveysside on kertakäyttöinen: kerran käytetty se on kertakäyttöinen.

Kertakäyttöisten terveyssien eri malleja

On olemassa erilaisia ​​malleja, eri kokoja ja paksuuksia virtauksen (kevyt / keskikokoinen / raskas) ja alusvaatetyypin mukaan. Imeytymiskykyä ilmaisee piktogrammijärjestelmä pisaroina, joka on yhteinen kaikille intiimeille suojauksille. Terveysside on kiinnitetty alusvaatteisiin tahmean osan ansiosta, joka on mallien mukaan viimeistelty tahmeilla eväillä sivuilla. 

Kertakäyttöisen terveyssiteen edut

Kertakäyttöisten terveyssiteiden vahvuudet:

• sen helppokäyttöisyys;
• harkintansa mukaan;
• sen imeytyminen.

Kertakäyttöisten terveyssiteiden haitat

Sen heikot kohdat:

• joissakin malleissa käytetyt materiaalit voivat joissakin naisissa aiheuttaa allergioita, epämukavuutta, ärsytystä tai jopa hiiva -infektioita;
• sen hinta;
• niiden valmistukseen, koostumukseen ja hajoamiseen liittyvät ympäristövaikutukset. Lautasliinan imukykyisestä osasta pakkaukseen, evien liimanauhojen läpi kulkeva kertakäyttöinen terveysside (ainakin klassisissa malleissa) sisältää muovia, jonka hajoaminen kestää satoja vuosia;
• sen koostumus.

Käytetyt materiaalit

Kertakäyttöisten terveyssienien tuotemerkeistä ja malleista riippuen käytetään erilaisia ​​materiaaleja:

• puusta saadut luonnollista alkuperää olevat tuotteet;
• polyolefiinityyppiset synteettiset tuotteet;
• superabsorbentista (SAP).

Materiaalien luonne, niiden läpikäyvät kemialliset prosessit (valkaisu, polymerointi, sitoutuminen) ja tähän muuntamiseen käytetyt tuotteet voivat aiheuttaa ongelmia.  

Myrkyllisten aineiden jäämien esiintyminen?

Vuonna 2016 tehdyn 60 miljoonan kuluttajan kyselyn jälkeen, jossa todettiin myrkyllisten aineiden jäämiä terveyssiteissä ja tamponeissa, ANSESia pyydettiin arvioimaan intiimi suojatuotteiden turvallisuus. Virasto julkaisi ensimmäisen kollektiivisen asiantuntijaraportin vuonna 2016, sitten tarkistetun version vuonna 2019.  

Virasto löysi joistakin pyyhkeistä erilaisia ​​jälkiä aineista:

• butyylifenyylimetyylipropionaali tai BMHCA (Lilial®),
• polysykliset aromaattiset hiilivedyt (PAH),
• des pesticides (glyfosaatti),
• lindaani,
• heksaklooribentseeni,
• kvintotseenista,
• dinokyyliftalaatit (DnOP).

Nämä aineet voivat toimia hormonitoimintaa häiritsevinä aineina. Kemikaalivirasto kuitenkin rauhoittelee täsmentämällä, että näiden aineiden terveyskynnys ei ylity. Jäljelle jää kuitenkin kysymys kumulatiivisesta vaikutuksesta ja cocktail-vaikutuksesta, koska jokapäiväisessä elämässämme (ruoka, vesi, ilma, kosmetiikkatuotteet jne.) altistumme monille aineille.

Voit rajoittaa riskejä noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​suosituksia:

• valitse pyyhkeet, jotka ovat hajusteettomia, voiteettomia, lisäaineettomia ja muovittomia (imukykyisellä alueella ja kosketuksissa ihon kanssa);
• vältä kloorivalkaistuja pyyhkeitä;
• suosia luomumerkittyjä malleja (esimerkiksi puuvillaa tai esimerkiksi bambukuitusertifioituja GOTS -tuotteita), joissa taataan ilman torjunta -aineita ja ilman kemiallisia aineita;
• vaihda pyyhe säännöllisesti välttääksesi bakteerien lisääntymisen.

Perinteisten terveyssiteiden koostumuksen ja niiden tuottaman jätemäärän peittävyyden vuoksi yhä useammat naiset etsivät vihreämpiä ja terveellisempiä ratkaisuja kuukautisiinsa. Pestävä terveysside on yksi sen "jätteetön" vaihtoehdoista. Se käyttää samaa periaatetta kuin klassinen pyyhe, paitsi että se on valmistettu kankaasta ja siksi konepestävä ja uudelleenkäytettävä. Niiden käyttöikä on 3-5 vuotta pesutiheydestä riippuen. 

Pestävän terveyssiteen koostumus

Hyviä uutisia: niillä ei tietenkään ole mitään tekemistä esi -isiemme vaippojen kanssa! Pestävä terveysside koostuu eri osista mukavuuden ja tehokkuuden lisäämiseksi:

• pehmeä ja imukykyinen kerros, joka on kosketuksissa limakalvojen kanssa, yleensä polyuretaania;
• insertti, joka koostuu 1-2 kerroksesta erittäin imukykyistä kangasta, esimerkiksi bambukuitua tai bambuhiilikuitua, materiaaleja, jotka on valittu niiden luonnollisesti imukykyisten ja hajunvastaisten ominaisuuksien vuoksi;
• vedenpitävä ja hengittävä ulkokerros (polyesteri);
• painonappijärjestelmä pyyhkeen kiinnittämiseksi vaatteen ulkopuolelle.

Tuotemerkit tarjoavat erilaisia ​​virtauksia - kevyitä, normaaleja, runsaita - saman pudotusmerkkijärjestelmän mukaisesti sekä eri kokoja virtauksen ja alusvaatetyypin mukaan. 

Pestävän pyyhkeen edut 

Pestävän pyyhkeen vahvuudet:

Ekologia

Se on uudelleenkäytettävä, biohajoava ja kierrätettävä, pestävä pyyhe vähentää jätettä ja rajoittaa siten ympäristövaikutuksia. 

Myrkyllisten tuotteiden puuttuminen

Käytetyt materiaalit ovat taatusti hajusteettomia ja kemiallisia (formaldehydi, raskasmetallit, klooratut fenolit, torjunta-aineet, ftalaatit, organotiinit, kloorattu bentseeni ja tolueeni, karsinogeeniset tai allergeeniset väriaineet. Katso GOTS-, Oeko Tex 100-, SGS-merkinnät . 

Kustannukset

Pestävien terveyssienien ostaminen on varmasti pieni investointi (lautasliina laskee 12-20 €), mutta se maksaa itsensä nopeasti takaisin.

Pestävän pyyhkeen haitat 

Heikot kohdat:

• ne on pestävä, mikä vaatii aikaa ja organisointia;
• sähkön ja veden kulutus herättää myös kysymyksiä.

Pestävä terveysside tulee vaihtaa suunnilleen samalla nopeudella kuin tavanomainen terveysside: 3–6 kertaa päivän aikana, tietysti virtauksesta riippuen. Valitsemme yöksi erittäin imukykyisen mallin, kun taas valovirtainen malli voi riittää jaksojen alkuun ja loppuun. Joka tapauksessa, tuotemerkit suosittelevat, ettei pyyhettä käytetä yli 12 tuntiin peräkkäin ilmeisistä hygieniasyistä.

Kun pyyhe on käytetty, se on huuhdeltava haalealla vedellä ja pestävä mieluiten saippualla. Vältä rasvaisia ​​saippuoita, kuten Marseillen saippuaa, joka voi tukkia kuidut ja muuttaa niiden imukykyisiä ominaisuuksia. 

Alushousut tulee sitten pestä koneessa 30-60 ° C: ssa. Käytä mieluiten hypoallergeenista, hajusteetonta pesuainetta ja varmista, että valitset riittävän huuhtelujakson, jotta mahdolliset ärsyttävät tai jopa allerginen limakalvoille.

Ilmakuivausta suositellaan pyyhkeen imukykyisten ominaisuuksien säilyttämiseksi. Kuivausrummun käyttöä ei suositella tai herkällä pyykillä.

Vaikka harvinainen, ajanjaksoon liittyvä toksisen sokin oireyhtymä (TSS) on ollut nousussa viime vuosina. Tämä on ilmiö, joka liittyy myrkkyihin (TSST-1-bakteerimyrkyt), joita vapauttavat tietyt tavallisten bakteerien kannat, kuten Staphylococcus aureus, jonka kantajiksi uskotaan 20-30% naisista. Kun näitä myrkkyjä tuotetaan suurina määrinä, ne voivat hyökätä eri elimiin ja dramaattisissa tapauksissa johtaa raajojen amputointiin tai jopa kuolemaan.

Kansainvälisen tartuntatautitutkimuskeskuksen ja Hospices de Lyonin kansallisen stafylokokkien vertailukeskuksen tutkijoiden tekemässä tutkimuksessa tunnistettiin riskitekijöiksi sisäisen intiimisuojan (pääasiassa tamponi) pitkäaikainen käyttö. Veren pysähtyminen emättimessä toimii todellakin viljelyväliaineena, joka edistää bakteerien lisääntymistä. Koska ne eivät aiheuta veren pysähtymistä emättimeen, ”ulkoiset intiimisuojat (pyyhkeet, sukkahousut) eivät ole koskaan osallistuneet kuukautiskierron oireyhtymään. », Muistuttaa ANSES -raportissaan. Siksi hän suosittelee käyttämään terveyssiteitä tamponien sijasta yöksi.