Psykologia

Unelmamme toteutuvat harvoin, koska pelkäämme yrittää, ottaa riskejä ja kokeilla. Yrittäjä Timothy Ferris neuvoo esittämään itsellesi muutaman kysymyksen. Niihin vastaaminen auttaa voittamaan päättämättömyyden ja pelon.

Tehdä vai olla tekemättä? Yrittääkö vai ei kokeilla? Useimmat ihmiset eivät yritä eivätkä yritä. Epävarmuus ja epäonnistumisen pelko painavat enemmän kuin halu menestyä ja olla onnellinen. Monta vuotta asetin tavoitteita, lupasin itselleni löytää tieni, mutta mitään ei tapahtunut, koska olin peloissani ja epävarma, kuten monet tässä maailmassa.

Aika kului, tein virheitä, epäonnistuin, mutta sitten tein tarkistuslistan, joka helpottaa päätöksentekoprosessia paljon. Jos pelkäät tehdä rohkeita päätöksiä, se on vastalääke sinulle. Yritä olla ajattelematta kysymystä kahta minuuttia kauempaa ja kirjoita vastauksesi muistiin.

1. Kuvittele pahin mahdollinen skenaario

Mitä epäilyksiä herää, kun ajattelet muutoksia, joita voit tai pitäisi tehdä? Kuvittele ne hyvin yksityiskohtaisesti. Tuleeko siitä maailmanloppu? Miten ne vaikuttavat elämääsi asteikolla 1-10? Onko tämä vaikutus väliaikainen, pitkäaikainen vai pysyvä?

2. Mihin toimiin voit ryhtyä, jos epäonnistut?

Otit riskin, mutta et saanut sitä, mistä unelmoit. Mieti, kuinka voit hallita tilannetta.

Ihmisen menestystä mitataan niiden epämiellyttävien keskustelujen määrällä, jotka hän päättää käydä.

3. Mitä tuloksia tai etuja voit saada, jos mahdollinen skenaario toteutuu?

Tähän mennessä olet jo tunnistanut pahimman mahdollisen skenaarion. Ajattele nyt positiivisia tuloksia, sekä sisäisiä (luottamuksen saaminen, itsetunnon lisääntyminen) että ulkoisia. Kuinka merkittävä niiden vaikutus elämääsi on (1-10)? Kuinka todennäköistä on positiivinen skenaario tapahtumien kehitykselle? Ota selvää, onko kukaan tehnyt vastaavaa aiemmin.

4. Jos sinut erotetaan työstäsi tänään, mitä aiot tehdä välttääksesi taloudellisia vaikeuksia?

Kuvittele mitä tekisit ja palaa kysymyksiin 1-3. Esitä itsellesi kysymys: Kuinka nopeasti voin palata vanhalle uralleni, jos lopetan työni nyt yrittääkseni tehdä sitä, mistä haaveilen?

5. Mitä toimintoja lykkäät pelon takia?

Yleensä pelkäämme eniten tehdä sitä, mikä on tärkeintä nyt. Usein emme uskalla soittaa tärkeää puhelua emmekä voi järjestää tapaamista millään tavalla, koska emme tiedä mitä siitä seuraa. Tunnista pahin skenaario, hyväksy se ja ota ensimmäinen askel. Saatat olla yllättynyt, mutta ihmisen menestystä mitataan hänen päättämiensä epämiellyttävien keskustelujen määrällä.

On parempi ottaa riski ja hävitä kuin katua elinikäisen mahdollisuuden menettämistä.

Lupaa itsellesi tehdä säännöllisesti jotain, jota pelkäät. Sain tämän tavan, kun yritin ottaa yhteyttä kuuluisiin ihmisiin saadakseni neuvoja.

6. Mitä fyysisiä, emotionaalisia ja taloudellisia kustannuksia aiheutuu toimien lykkäämisestä myöhemmäksi?

On epäreilua ajatella vain tekojen kielteisiä seurauksia. Sinun on myös arvioitava toimettomuuden mahdolliset seuraukset. Jos et tee sitä, mikä inspiroi sinua nyt, mitä sinulle tapahtuu vuoden, viiden tai kymmenen vuoden kuluttua? Oletko valmis jatkamaan elämäänsä kuten ennenkin, vielä monta vuotta? Kuvittele itsesi tulevaisuudessa ja arvioi, kuinka todennäköisesti näet ihmisen, joka on pettynyt elämään ja katuu katkerasti sitä, ettei hän tehnyt sitä, mitä hänen olisi pitänyt tehdä (1-10). On parempi ottaa riski ja hävitä kuin katua käyttämätöntä mahdollisuutta koko elämäsi.

7. Mitä sinä odotat?

Jos et pysty vastaamaan tähän kysymykseen selkeästi, mutta käytät tekosyitä, kuten "aika on oikea", olet vain peloissasi, kuten useimmat ihmiset tässä maailmassa. Arvosta toimettomuuden kustannuksia, ymmärrä, että melkein kaikki virheet voidaan korjata, ja kasvata menestyneiden ihmisten tapaa: toimi missä tahansa tilanteessa äläkä odota parempia aikoja.

Jätä vastaus