Sisällys
Thai -nyrkkeily lapsille mua thai -luokat mistä iästä, vuodesta
Tämän yksittäisen taistelun nimi käännöksessä tarkoittaa vapaata taistelua. On monia urheiluseuroja, joissa muay thaia opetetaan lapsille. Kotona Thaimaassa sitä pidettiin puhtaasti miesten urheilulajina, mutta nyt siihen osallistuvat myös tytöt.
Kamppailulajien ominaisuudet, mistä iästä tuoda lapsi
Tämä urheilulaji on mielenkiintoinen pojalle, joka haluaa tulla vahvaksi, pystyä seisomaan itsensä puolesta ja suojelemaan heikkoja, tytöt eivät todennäköisesti tule tällaisiin urheiluosastoihin. Taistelun aikana vastustajan saa lyödä nyrkkien ja jalkojen lisäksi myös polvilla ja kyynärpäillä. Thaimaan taistelijoiden vaikuttavien voittojen ansiosta kansainvälisellä areenalla tämäntyyppiset taistelulajit ovat saavuttaneet suosiota viime vuosisadalla monissa maissa.
Osioissa thaimaalaista nyrkkeilyä lapsille opetetaan 5 -vuotiaasta alkaen, mutta heidät luovutetaan kehään aikaisintaan 12 -vuotiaana
Thai-nyrkkeily tai mua thai on upea käsi kädessä taistelu. Jotkut kouluttajat ottavat vastaan lapsia 5 -vuotiaista alkaen. Lyhyessä ajassa jopa nuori urheilija voi hallita onnistuneen painin tekniikan.
Voit tuoda lapsesi luokkiin ilman pelkoa hänen turvallisuudestaan. Harjoitukset on suunniteltu suojaamaan sinua loukkaantumiselta. Nyrkkeilytekniikoiden harjoittamisen lisäksi kaverit suorittavat erilaisia fyysisiä harjoituksia, venyttelyä ja ulkopelejä.
Yleistä fyysistä kehitystä varten suoritetaan yleisiä vahvistavia harjoituksia. Pojat uivat altaassa, tekevät erilaisia voimistelukomplekseja. Vasta kun fyysinen kunto saavuttaa vaaditun tason, he siirtyvät pariliikuntaharjoituksiin. Paini luokkahuoneessa tapahtuu leikkisästi aiheuttamatta vakavia iskuja.
Harjoittelussa käytetään paljon aikaa kuorien käsittelyyn - erimuotoisiin nyrkkeilypusseihin.
Ammattimaisille thaimaalaisille nyrkkeilijöille erityisharjoitukset ovat pakollinen osa koulutusta, mikä tekee kehosta immuunin iskuilta ja vammoilta.
Itsepuolustustaitojen lisäksi lapsi kehittyy fyysisesti jo varhaisesta iästä lähtien. Hänen nivelistään tulee joustavia ja liikkuvia, hän oppii hengittämään oikein ja siirtymään lihasjännityksestä lihasten rentoutumiseen ja päinvastoin.
Thai -nyrkkeily auttaa lasta kehittymään, parantamaan ja soveltamaan paitsi fyysisiä, myös henkilökohtaisia ominaisuuksiaan. Lapsiurheilijat viettävät vähemmän aikaa tietokoneen näytön edessä.
Sen lisäksi, että thaimaalainen nyrkkeily on erinomaisessa fyysisessä kunnossa, se auttaa kehittämään sellaisia luonteenpiirteitä kuin kärsivällisyys, voima ja rauhallisuus. Vaikka lapsesta ei tule mestari, hän voi saavuttaa menestyksen missä tahansa liiketoiminnassa.