Sisällys
Luostari: kun isä luulee olevansa raskaana
Tulevat isät, jotka kasvavat samaan tahtiin raskaana olevan vaimonsa kanssa tai kärsivät jopa pahoinvoinnista ja mielialahäiriöistä? Tämä ei ole myytti. Tällä ilmiöllä on jopa nimi, Couvade, ja se koskisi lähes jokaista viidettä miestä. Mitä sinun tarvitsee tietää näistä yllättävistä miesten hermostuneista raskauksista.
Mikä on Couvade?
Couvade -oireyhtymä on täysin tahaton psykosomaattinen reaktio, joka ilmenee miehillä (tai naisilla), joiden kumppani odottaa lasta. Englanninkielinen käännös "sympaattisesta raskaudesta" on varsin kertova: Couvade -oireyhtymästä kärsivä tuntuu tuntevan raskautta niin paljon, että hän kehittää itsestään tiettyjä merkkejä siitä.
Couvaden oireet
Tunnetuin ja näkyvin sikiön oire on painonnousu, joka on useimmiten lokalisoitu uuteen vatsaan. Mutta se voidaan ilmaista monilla muilla tavoilla: pahoinvointi, väsymys, mielialahäiriöt, ruoansulatuskipu, selkäkipu, ruokahalu… Nämä ilmenemismuodot ilmenevät yleensä ensimmäisen kolmanneksen lopussa ja laantuvat toisen kolmanneksen aikana ennen usein huippua lopussa raskaudesta.
Luostarin syyt: mistä se tulee?
Syyt, jotka voivat selittää kovetin, vaihtelevat suuresti miesten välillä. Tämä hermostunut raskaus voi heijastaa huolenaiheita raskauden ja synnytyksen hyvästä edistymisestä, vauvan terveydestä. Se voi myös ilmaista pelkoa siitä, ettei hän pysty hoitamaan tehtävää vanhempana tai että et löydä paikkasi tässä uudessa perhekokoonpanossa. Menemättä niin pitkälle, että puhutaan mustasukkaisuudesta, luostari voi myös ilmentää tietynlaista turhautumista siitä, ettei se voi elää sitä, mitä tuleva äiti käy läpi.
Kuinka pitkälle raskausoireet voivat mennä tulevalle isälle?
2000 -luvun alusta lähtien useat tutkimukset ovat osoittaneet hormonaalisia vaihteluita joissakin tulevissa isissä, mukaan lukien progesteronin lasku ja / tai lisääntynyt prolaktiini, hormoni, joka aloittaa imetyksen.
Kuinka voittaa kovetus?
Oireistaan riippuen tuleva isä voi käyttää samoja korjaustoimenpiteitä kuin hänen toverinsa, olipa kyse sitten pahoinvoinnin, hapon refluksoinnin tai selkäkipujen vähentämisestä. Taistellakseen ylimääräisten kilojen asentamista vastaan on myös hänen intressinsä jäljitellä tulevaa äitiä syömällä tasapainoisemmin ja liikkumalla enemmän.
Pohjimmiltaan ensisijaista on antaa tulevan isän ilmaista sanansa siitä, mitä hän kokee, mitä hän tuntee. Vaikka se on joskus vähemmän luonnollista miehille, hänen pitäisi pystyä puhumaan tästä kaikesta ystävänsä, vanhempansa tai kollegansa kanssa ... Näin hän voi katsoa asioita perspektiiviin ja ymmärtää, ettei hän ole kaukana eristyksestä. tapaus, ei tuntea syyllisyyttä, ymmärtää paremmin, mitä hän käy läpi, ja ehkä löytää tapoja elää raskaus paremmin. Haptonomia, koska sen avulla voit kommunikoida eleiden avulla tulevan vauvasi kanssa, osoittautuu usein arvokkaana avuksi. Voi myös olla hyödyllistä osallistua keskusteluryhmään, joka on tarkoitettu tuleville isille, ja yhä useammat äitiyssairaalat tarjoavat heille. Osallistuminen hyvin konkreettiseen tapaan uusimalla vauvan huone, viettämällä tuntikausia foorumeilla, jotta voisit valita parhaiten lastenhoitotarvikkeet, kutsujen valmistelu on myös tapa tuntea itsesi arvostetuksi isäsi roolissa. Lopuksi, tulevalla äidillä on ilmeisesti oma roolinsa, koska hän on tarkkaavainen kumppaninsa läpi.
Jos kaikki tämä ei riitä, jos todellinen epämukavuus alkaa, älä epäröi puhua siitä kätilölle, gynekologille, äitiyspsykologille…