Elämän neljä vaihetta: Kuinka välttää huonoja päätöksiä

Jotta voit tuntea elämän täyteyden, kertoa itsellesi kerran, että et ole elänyt sitä turhaan, sinun on käytävä läpi neljä muodostumisvaihetta. Opi tuntemaan itsesi, toiveesi, kerää kokemusta ja tietoa, siirrä ne muille. Kaikki eivät onnistu. Mutta jos löydät itsesi niiden joukosta, jotka ovat läpäisseet kaikki nämä vaiheet, voit pitää itseäsi onnellisena ihmisenä.

Mitä nämä vaiheet ovat?

Ensimmäinen vaihe: jäljitelmä

Synnymme avuttomina. Emme voi kävellä, puhua, ruokkia itseämme, huolehtia itsestämme. Tässä vaiheessa meillä on se etu, että opimme nopeammin kuin koskaan. Meidät on ohjelmoitu oppimaan uusia asioita, tarkkailemaan ja matkimaan muita.

Ensin opimme kävelemään ja puhumaan, sitten kehitämme sosiaalisia taitoja tarkkailemalla ja jäljittelemällä ikätovereiden käyttäytymistä. Lopuksi opimme sopeutumaan yhteiskuntaan noudattamalla sääntöjä ja määräyksiä ja yrittämällä valita elämäntapa, jonka katsotaan hyväksyttäväksi piirillemme.

Vaiheen tarkoituksena on oppia toimimaan yhteiskunnassa. Vanhemmat, huoltajat ja muut aikuiset auttavat meitä saavuttamaan tämän juurruttamalla kykyä ajatella ja tehdä päätöksiä.

Mutta jotkut aikuiset eivät ole koskaan oppineet sitä itse. Siksi he rankaisevat meitä siitä, että haluamme ilmaista mielipiteemme, he eivät usko meihin. Jos lähistöllä on sellaisia ​​ihmisiä, emme kehity. Jäämme jumiin vaiheeseen yksi, jäljittelemme ympärillämme olevia ja yritämme miellyttää kaikkia, jotta meitä ei tuomittaisi.

Hyvässä skenaariossa ensimmäinen vaihe kestää myöhäiseen murrosikään asti ja päättyy aikuisuuteen - noin 20-kertaisesti. Jotkut heräävät eräänä päivänä 45-vuotiaana tajuamaan, etteivät he ole koskaan eläneet itselleen.

Ensimmäisen vaiheen läpäiseminen tarkoittaa muiden standardien ja odotusten oppimista, mutta kykyä toimia niiden vastaisesti, kun koemme sen tarpeelliseksi.

Toinen vaihe: Itsetuntemus

Tässä vaiheessa opimme ymmärtämään, mikä tekee meistä erilaisia ​​kuin muut. Toinen vaihe vaatii omien päätösten tekemistä, itsemme testaamista, itsemme ymmärtämistä ja sitä, mikä tekee meistä ainutlaatuisia. Tämä vaihe sisältää monia virheitä ja kokeiluja. Yritämme asua uudessa paikassa, viettää aikaa uusien ihmisten kanssa, testata kehoamme ja sen tuntemuksia.

Toisen vaiheeni aikana matkustin ja vierailin 50 maassa. Veljeni lähti politiikkaan. Jokainen meistä käy läpi tämän vaiheen omalla tavallaan.

Toinen vaihe jatkuu, kunnes alamme törmätä omiin rajoitteisiimme. Kyllä, rajat ovat olemassa - riippumatta siitä, mitä Deepak Chopra ja muut psykologiset "gurut" kertovat sinulle. Mutta todella, omien rajoitusten löytäminen on hienoa.

Vaikka kuinka yrität, jokin menee silti huonosti. Ja sinun on tiedettävä, mikä se on. En esimerkiksi ole geneettisesti taipuvainen suureksi urheilijaksi. Käytin paljon vaivaa ja hermoja ymmärtääkseni tämän. Mutta heti kun tajusin, rauhoittelin. Tämä ovi on kiinni, joten kannattaako murtautua sisään?

Jotkut toiminnot eivät vain sovi meille. On muita, joista pidämme, mutta sitten menetämme kiinnostuksen heihin. Esimerkiksi elää kuin tumbleweed. Vaihda seksikumppaneita (ja tee se usein), vietä aikaa baarissa joka perjantai ja paljon muuta.

Rajat ovat tärkeitä, koska ne johdattavat meidät ymmärtämään, että aikamme ei ole ääretöntä ja meidän tulee käyttää se johonkin tärkeään. Jos pystyt johonkin, se ei tarkoita, että sinun pitäisi tehdä se. Se, että pidät tietyistä ihmisistä, ei tarkoita, että sinun täytyy olla heidän kanssaan. Se, että näet paljon mahdollisuuksia, ei tarkoita, että sinun pitäisi käyttää niitä kaikkia.

Jotkut lupaavat näyttelijät ovat tarjoilijoita 38-vuotiaana ja odottavat kaksi vuotta, jotta heidät pyydetään koe-esiintymiseen. On startuppeja, jotka eivät ole 15 vuoteen pystyneet luomaan jotain arvokasta ja elämään vanhempiensa kanssa. Jotkut ihmiset eivät pysty muodostamaan pitkäaikaista suhdetta, koska heillä on tunne, että huomenna he tapaavat jonkun paremman.

7 harjoitusta löytääksesi elämäntehtäväsi

Jossain vaiheessa meidän on myönnettävä, että elämä on lyhyt, kaikki unelmamme eivät voi toteutua, joten meidän on valittava huolellisesti, mihin todella kannattaa sijoittaa, ja luottaa valintaamme.

Toiseen vaiheeseen juuttuneet ihmiset viettävät suurimman osan ajastaan ​​vakuuttaessaan itsensä toisin. "Mahdollisuuteni ovat loputtomat. Voin voittaa kaiken. Elämäni on jatkuvaa kasvua ja kehitystä.” Mutta kaikille on selvää, että he vain merkitsevät aikaa. Nämä ovat ikuisia teini-ikäisiä, jotka etsivät aina itseään, mutta eivät löydä mitään.

Kolmas vaihe: Sitoutuminen

Olet siis löytänyt rajasi ja ”pysähdysalueesi” (esimerkiksi yleisurheilu tai ruoanlaitto) ja tajunnut, että jotkin aktiviteetit eivät enää tyydytä (juhlat aamuun asti, liftaukset, videopelit). Pysyt sen kanssa, mikä on todella tärkeää ja hyvä siinä. Nyt on aika ottaa paikkasi maailmassa.

Kolmas vaihe on keskittymisen ja jäähyväisten aika kaikelle, mikä ei ole voimasi arvoista: ystävien kanssa, jotka häiritsevät ja vetäytyvät, harrastukset, jotka vievät aikaa, vanhojen unelmien kanssa, jotka eivät enää toteudu. Ainakin lähitulevaisuudessa ja odotetulla tavalla.

Mitä nyt? Sijoitat siihen, mitä voit saavuttaa eniten, suhteisiin, jotka ovat sinulle todella tärkeitä, yhteen päätehtävääsi elämässäsi – voita energiakriisi, ryhdy loistavaksi pelisuunnittelijaksi tai kasvata kaksi poikaa.

Kolmas vaihe on potentiaalisi maksimaalisen paljastamisen aika. Tästä sinua rakastetaan, kunnioitetaan ja muistetaan. Mitä jätät taaksesi? Olipa kyseessä tieteellinen tutkimus, uusi teknologinen tuote tai rakastava perhe, kolmannen vaiheen läpikäyminen tarkoittaa sitä, että jättää taaksesi maailman, joka on hieman erilainen kuin se oli ennen ilmestymistäsi.

Se päättyy kahden asian yhdistelmään. Ensinnäkin sinusta tuntuu, että olet tehnyt tarpeeksi, etkä todennäköisesti ylitä saavutuksiasi. Ja toiseksi, olet vanhentunut, väsynyt ja alkanut huomata, että haluat ennen kaikkea istua terassilla siemaillen martinia ja ratkaista ristisanatehtäviä.

Ne, jotka keskittyvät kolmanteen vaiheeseen, eivät yleensä voi luopua jatkuvasta halusta saada lisää. Tämä johtaa siihen, että he eivät edes 70- tai 80-vuotiaina voi nauttia rauhasta, vaan he ovat innostuneita ja tyytymättömiä.

Neljäs vaihe. Perintö

Ihmiset ovat tässä vaiheessa viettäneet noin puoli vuosisataa siihen, mikä oli tärkeintä ja tärkeintä. Ne toimi hyvin. He ovat ansainneet kaiken, mitä heillä on. Ehkä he loivat perheen, hyväntekeväisyyssäätiön, mullistavat alansa. Nyt he ovat saavuttaneet iän, jolloin voimat ja olosuhteet eivät enää salli heidän kiivetä korkeammalle.

Neljännen vaiheen elämän tarkoitus ei ole niinkään pyrkiä johonkin uuteen, vaan varmistaa saavutusten säilyminen ja tiedon siirtäminen. Tämä voi olla perheen tukea, neuvoja nuorille työtovereille tai lapsille. Projektien ja valtuuksien siirto opiskelijoille tai luotettaville henkilöille. Tämä voi tarkoittaa lisääntynyttä poliittista ja sosiaalista aktiivisuutta – jos sinulla on vaikutusvaltaa, jota voit käyttää yhteiskunnan hyväksi.

Neljäs vaihe on psykologisesti tärkeä, koska se tekee jatkuvasti kasvavasta tietoisuudesta omasta kuolevaisuudesta siedettävämpää. Jokaisen on tärkeää tuntea, että heidän elämällään on jotain. Elämän tarkoitus, jota etsimme jatkuvasti, on ainoa psykologinen suojamme elämän käsittämättömyyttä ja oman kuolemamme väistämättömyyttä vastaan.

Tämän merkityksen menettäminen tai sen menettäminen, kun meillä oli tilaisuus, on kohdata unohdutus ja antaa sen kuluttaa meidät.

Mistä on kyse?

Jokaisella elämänvaiheella on omat ominaisuutensa. Emme voi aina hallita tapahtumia, mutta voimme elää tietoisesti. Tietoisuus, oman asennon ymmärtäminen elämänpolulla on hyvä rokote huonoja päätöksiä ja toimettomuutta vastaan.

Ensimmäisessä vaiheessa olemme täysin riippuvaisia ​​muiden toimista ja hyväksynnästä. Ihmiset ovat arvaamattomia ja epäluotettavia, joten tärkeintä on ymmärtää mahdollisimman varhain, minkä arvoiset sanat ovat, mitkä ovat vahvuutemme. Voimme opettaa tämän myös lapsillemme.

Toisessa vaiheessa opimme olemaan omavaraisia, mutta silti riippuvaisia ​​ulkoisesta rohkaisusta – tarvitsemme palkintoja, rahaa, voittoja, valloituksia. Tämä on jotain, jota voimme hallita, mutta pitkällä aikavälillä maine ja menestys ovat myös arvaamattomia.

Kolmannessa vaiheessa opimme rakentamaan todistettuja suhteita ja polkuja, jotka osoittautuivat luotettaviksi ja lupaaviksi toisessa vaiheessa. Lopuksi, neljäs vaihe vaatii, että pystymme vakiinnuttamaan itsemme ja pitämään kiinni siitä, mitä olemme saaneet.

Jokaisessa myöhemmässä vaiheessa onnellisuus tulee meille alistuvammaksi (jos teimme kaiken oikein), perustuen enemmän sisäisiin arvoihimme ja periaatteisiimme ja vähemmän ulkoisiin tekijöihin. Kun olet tunnistanut, missä olet, tiedät mihin keskittyä, mihin sijoittaa resursseja ja mihin suunnata askeleitasi. Piirini ei ole universaali, mutta se toimii minulle. Toimiiko se sinulle – päätä itse.

Tietoja kirjoittajasta: Mark Manson on bloggaaja ja yrittäjä, joka tunnetaan provosoivista viesteistä urasta, menestyksestä ja elämän tarkoituksesta.