Tammikuu 1, 2019.

Äskettäinen tutkimus viittaa lasten näkökyvyn heikkenemiseen erityisesti näytöille altistumisen vuoksi.

Lasten näkökyky heikkenee näyttöjen vuoksi

Ovatko lapsesi siirtymässä televisiosta tablettiin tai pelikonsolista älypuhelimeen? Huomio, näytöt ovat todellinen uhka lastemme silmille ja tämä suhteessa valotusaikaan. Kaikille näytöille, lähikuva ja sininen valo syytetään silmien rasittamisesta. 

Äskettäinen tutkimus on juuri valottanut nämä ennustettavat havainnot: 4–10 -vuotiaiden lasten näköongelmat lisääntynyt kahdella pisteellä kahden viime vuoden aikana ja viidellä pisteellä kahden vuoden aikana. Kaiken kaikkiaan 34% heistä kärsii heikentyneestä näkökyvystä.

Kasvu liittyy elämäntapamuutokseen

« Tämä jatkuva kasvu selittyy erityisesti elämäntapojemme kehityksellä ja näyttöjen käytön lisääntymisellä. » kertoo Observatory for Sight, joka tilasi tämän tutkimuksen Ispos -instituutilta. Lasten altistumisaika on pidempi ja pidempi, tuet lisääntyvät.

Saman tutkimuksen mukaan 3–10 alle 10 -vuotiaista lapsista (63%) viettää XNUMX–XNUMX tuntia päivässä näytön edessä. Kolmasosa (23%) käyttää siihen kolme -neljä tuntia, kun taas 8% heistä käyttää viisi tuntia tai enemmän. Vain 6% viettää siellä alle tunnin. Suojaa lapsesi näköä pitämällä heidät kaukana näytöistä tai lyhentämällä valotusaikaa mahdollisimman paljon. Entä jos aloittaisimme ottamalla älypuhelimen pois makuuhuoneesta tai sammuttamalla television vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa?

Maylis Choné

Lue myös: Liiallinen altistuminen näytöille: vaarat, joita lapset kohtaavat