Tori Nelson: Kiipeilystä joogaan

Pitkä, valoisa ja kaunis hymyilevä nainen Tori Nelson kertoo polustaan ​​joogaan, suosikkiasanaan sekä unelmistaan ​​ja elämänsuunnitelmistaan.

Olen tanssinut koko ikäni, pienestä pitäen. Minun piti jättää tanssiharrastus yliopiston 1. vuonna, koska siellä ei ollut tanssiosastoja. Ensimmäisenä vuonna yliopistosta valmistumisen jälkeen etsin jotain muuta kuin tanssia. Liikkeen virtaus, armo – kaikki on niin kaunista! Etsin jotain vastaavaa, minkä seurauksena pääsin ensimmäiselle joogatunnilleni. Sitten ajattelin, että jooga on hienoa… mutta jostain käsittämättömästä syystä en jatkanut harjoittelua.

Sitten, noin kuuden kuukauden kuluttua, tunsin halua monipuolistaa fyysistä toimintaani. Harrastan pitkään kalliokiipeilyä, olin siitä erittäin intohimoinen. Jossain vaiheessa kuitenkin tajusin, että haluan jotain enemmän itselleni, keholleni ja sielulleni. Sillä hetkellä tajusin itseni ajattelevan: "Entä jos antaisin joogalle toisen mahdollisuuden?". Niin minä tein. Nykyään joogaan pari kertaa viikossa, mutta pyrin harjoittelemaan tiheämmin ja johdonmukaisemmin.

Luulen, että tässä vaiheessa päänseisonta (Salamba Sisasana), vaikka en odottanutkaan, että siitä tulisi suosikkiasento. Aluksi se oli minulle erittäin vaikeaa. Tämä on voimakas asana – se muuttaa tapaa katsoa tuttuja asioita ja haastaa sinut.

En pidä kyyhkysen asennosta ollenkaan. Minulla on jatkuva tunne, että teen sen väärin. Kyyhkynen asennossa tunnen oloni epämukavaksi: jonkin verran kireyttä, ja lonkat ja polvet eivät halua ottaa asentoa ollenkaan. Tämä on minulle hieman turhauttavaa, mutta luulen, että sinun tarvitsee vain harjoitella asanaa.

Musiikki on tärkeä asia. Kummallista kyllä, harjoittelen mieluummin popmusiikin kuin akustisen musiikin kanssa. En osaa edes selittää miksi näin on. Muuten, en ole koskaan käynyt kurssilla ilman musiikkia!

Mielenkiintoista on, että joogan harjoittaminen oli paras vaihtoehto tanssille. Jooga saa minut tuntemaan, että tanssin taas. Pidän tunteesta tunnin jälkeen, rauhan, harmonian tunteesta. Kuten opettaja kertoo meille ennen oppituntia: .

Älä valitse niinkään studiota kuin opettajaa. On tärkeää löytää "opettajasi", jonka kanssa harjoittelet parhaiten ja joka voi kiinnostaa sinua tässä valtavassa maailmassa nimeltä "jooga". Niille, jotka epäilevät kokeillako vai ei: mene vain yhdelle tunnille sitoutumatta mihinkään, asettamatta odotuksia. Monelta voit kuulla: "Jooga ei ole minua varten, en ole tarpeeksi joustava." Sanon aina, että jooga ei ole jalan heittämistä kaulan ympärille, eikä tämä ole ollenkaan sitä, mitä ohjaajat sinulta odottavat. Jooga on tässä ja nyt olemista, parhaansa tekemistä.

Sanoisin, että harjoittelu auttaa minua tulemaan paljon rohkeammaksi ihmiseksi. Eikä vain matolla (), vaan tosielämässä joka päivä. Tunnen itseni vahvemmaksi, fyysisesti ja henkisesti. Olen tullut itsevarmemmaksi elämäni kaikilla osa-alueilla.

Ei missään nimessä! Rehellisesti sanottuna en edes tiennyt, että tällaisia ​​kursseja on olemassa. Kun aloin harrastamaan joogaa, minulla ei ollut aavistustakaan, mistä hänen opettajansa ovat kotoisin 🙂 Mutta nyt, kun sukeltaen joogaan yhä enemmän, kurssien opettaminen kiinnostaa minua.

Löysin joogasta niin paljon kauneutta ja vapautta, että haluan todella tutustua ihmisiin tähän maailmaan, tulla heidän oppaakseen. Erityisesti minua kiehtoo mahdollisuudet toteuttaa naisen potentiaalia: kauneutta, huolenpitoa, hellyyttä, rakkautta – kaikkea kauneinta, mitä nainen voi tuoda tähän maailmaan. Tulevaisuudessa jooganopettajana haluan välittää ihmisille heidän valtavat mahdollisuutensa, joita he voivat oppia, myös joogan kautta.

Siihen mennessä aion olla ohjaaja! Ollakseni rehellinen, haluaisin olla… matkustava joogaopettaja. Minulla on aina ollut unelma asua pakettiautossa. Tämä idea syntyi aikanaan, jolloin intohimoni kalliokiipeilyyn. Pakettimatkailu, kalliokiipeily ja jooga ovat asioita, joita haluaisin nähdä tulevaisuudessani.

Jätä vastaus