😉 Tervehdys sivuston vakituisille ja uusille lukijoille! Ystävät, "Kasvissyönti: hyvät ja huonot puolet" on juuri se aihe, joka on ollut kiistanalainen useiden vuosien ajan. Ja luultavasti ne eivät koskaan lakkaa.
Yleensä käsite "kasvissyöjä" on hyvin löysä. On ihmisiä, jotka eivät syö lihaa, munia, maitotuotteita, mutta eivät myöskään käytä eläimen tai eläimen ihosta valmistettuja vaatteita.
Kasvissyönti: plussat ja miinukset
He ovat sitoutuneita kasvissyöjiä, ihmisiä, jotka ovat omistautuneet ideoilleen ja ansaitsevat siitä kunnioituksen. Esimerkiksi katkelma maailmankuulujen kasvissyöjien luettelosta:
- Jeesus Kristus,
- Buddha,
- profeetta Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles darwin,
- Isaac Newton,
- Konfutse,
- Aristoteles,
- Pythagoras,
- Sokrates,
- Platon,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoi,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Bridget Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin franklin,
- Vladimir Žirinovski,
- Bernard Show
Toinen kasvissyöjien luokka on ihmiset, jotka osoittavat kunnioitusta muodille, joillekin uusille trendeille, jotka pitävät tarpeellisena korostaa yksilöllisyyttään. Nämä kansalaiset eivät pääsääntöisesti noudata valittua kurssia kovin pitkään, eikä heitä pidä ottaa vakavasti.
Tietty osa planeetan naisväestöstä, joka haluaa säilyttää nuoruutensa, noudattaa kasvisruokaa. Heikompi sukupuoli siinä toivossa, että tämä auttaa heitä säilyttämään tuoreuden ja kauneuden.
On täysin mahdollista, että tällä on oma rationaalinen jyvänsä. Ja näiden rivien kirjoittaja toivottaa heille menestystä niin vaikeassa tehtävässä.
Erillinen osa haluaisi korostaa vastahakoisia kasvissyöjiä. Nämä ovat ihmisiä, jotka terveydentilansa vuoksi joutuvat kieltämään itseltään lihan käytön. Tämä ei tietenkään ole elämän suurin tragedia. Mutta se on silti erittäin epämiellyttävää, kun sinulla ei ole varaa ruoasta siihen, mitä haluat.
Muuten, niille, jotka päättävät tulla kasvissyöjäksi, on sanottava, että siirtymäprosessin tulisi tapahtua asteittain. Samanaikaisesti kasviruoan tulee olla tuoretta, jotta ruuansulatusjärjestelmä ei häiriinny.
Lapsia ei pidä pakottaa kasvissyömiseen. Ihminen on kaikkiruokainen olento. Kehon normaalia muodostumista varten ruokavaliossa tulisi olla lihaa, munia, maitoa, juustoa, kalaa ja muita ei-kasvissyöjäisen elämäntavan herkkuja.
Miinukset:
- Lihan syömisen kieltämisestä voi tulla nivelongelmia. Koska liha sisältää joitain aminohappoja, joita ei löydy kasvisruoista ja jotka ovat välttämättömiä nivelillemme.
- Lihaa syövät ihmiset ovat rauhallisempia ja vähemmän alttiita hermoromahduksille. Tämä on tieteellinen tosiasia.
- Liharuoasta kieltäytyessään ihmistä uhkaa vitamiinin puutos, aineenvaihduntahäiriöt ja mahdolliset ruoansulatushäiriöt.
Plussat:
- Kasvissyönnin terveyshyödyt ovat alhainen kolesterolitaso.
- Kasvissyönnin kiistaton positiivinen puoli on se, että nyt kaupoissa esillä oleva liha on täynnä antibiootteja ja muita lisäaineita. Joten kasvissyöjät eivät syö kaikkea.
- Kiistaton etu on jokaisen kasvissyöjän kuluttama suuri määrä kuituja sekä kyvyttömyys täydentyä tällaisella ruokavaliolla.
Jokainen siis punnittuaan edut ja haitat päättää itse, mikä on hänelle parempaa – kasvissyönti vai lihansyönti.
Keskustelu kasvissyönnin vaaroista ja eduista ei lakkaa. Koska molemmilla osapuolilla on melko painavia argumentteja, eivätkä ne todennäköisesti pääse yhteiseen mielipiteeseen. Jää jokaisen planeetan asukkaan ratkaista tämä ongelma itsenäisesti.
😉 Ystävät, jätä kommentteja artikkeliin. Jaa tämä tieto sosiaalisessa mediassa. verkkoja. Kiitos! Lisäksi artikkeli "Raakaruokavalio – ravitsemusjärjestelmän plussat ja miinukset"