Videopeliriippuvuus

Videopeliriippuvuus

Videopelien liiallinen pelaaminen voi olla vaaraksi nuorille. Joidenkin sääntöjen laatiminen on välttämätöntä niiden suojelemiseksi. Lähennä tämän riippuvuuden muodon merkkejä, mahdollisia hoito- ja ehkäisyratkaisuja.

Yleisö on herkin videopeliriippuvuudelle

Pääasiassa nuoret altistuvat videopeliriippuvuudelle. Vakavan patologisen riippuvuuden tapaukset ovat kuitenkin melko harvinaisia. Suurimmat riippuvuusriskit liittyvät verkkopeleihin ja erityisesti monen pelaajan roolipeleihin. Videopelien katsotaan olevan riippuvaisia, kun pelaaja harjoittaa tällaista ammattia liikaa, eli noin kolmekymmentä tuntia viikossa, mikä on paljon enemmän kuin pelin aika hardcore -pelaajat - tai suuret pelaajat - intohimonsa vuoksi, nimittäin 18–20 tuntia viikossa.

Videopeliriippuvuuden havaitseminen

Vanhempia tulee varoittaa tietyistä merkeistä, koska videopeliriippuvuuden oireet ovat yleensä aina samat. Huomaamme esimerkiksi, että äkillisesti koulun tulokset heikkenevät, kiinnostuksen puute muuhun toimintaan mutta myös sosiaalisiin suhteisiin (ystävät ja perhe). Itse asiassa videopelien pelaaminen riippuvuuden yhteydessä vie suurimman osan ajasta, koska kohde ei pysty vähentämään peleihin käyttämäänsä aikaa. Tämä vahingoittaa muita hänen intohimoisia toimintojaan, kuten urheilua, elokuvaa, musiikkia, kuvataidetta tai yksinkertaisesti ystävien kanssa retkiä. Nuoret pyrkivät eristäytymään eivätkä enää halua lähteä kotoaan.

Kun huomaat muutoksia lapsesi käyttäytymisessä, on tärkeää etsiä lähde. Tämä voi olla täysin vieras videopelien intohimolle.

Videopeliriippuvuus: riskit

Voimme nähdä vaikutuksia häneen nukkua koska pelaaja narkomaani taipumus pelata jopa yöllä, mikä lyhentää heidän lepoaikaansa. Joskus riippuvuus voi myös vaikuttaa ruoan tasapainoon.

Hauras henkilö, jolla on riippuvuus videopeleistä, voi ilman tukea saada ennemmin tai myöhemmin henkisen kärsimyksen ja suuren tilan yksinäisyys. Tästä seuraa ilmeistä epämukavuutta. Harvinaisissa tapauksissa a narkomaani videopelien pelaamisesta voi tulla erittäin surullista tai aggressiivista.

Jos mitään ei tehdä, jotta hän voisi päästä eroon riippuvuudestaan, nuori altistuu vähitellen akateemiselle epäonnistumiselle ja epäsosiaalistumiselle. Hän voi menettää itsetuntonsa enemmän tai vähemmän pitkällä aikavälillä.

Videopeliriippuvuus: oikean reaktion omaksuminen

Kuten olemme nähneet, videopeliriippuvuudella voi olla merkittäviä vaikutuksia nuorten patologisten pelaajien henkiseen ja fyysiseen terveyteen, mutta se on edelleen harvinaista. Riippuvuuden vaikutusten rajoittamiseksi on välttämätöntä reagoida mahdollisimman nopeasti. Peliriippuvaista ei voi rajoittaa itsestään. Toisaalta vanhempien on valvottava pelaamiseen käytettyä aikaa.

On tärkeää, että he aloittavat vuoropuhelun lapsensa kanssa, jonka aikana videopeleihin on suhtauduttava ilman tabuja. On myös hyvä ratkaisu kiinnostaa tätä hyvin ajankohtaista ilmiötä ja näyttää lapsellesi, että jaat hänen kiinnostuksensa. Ennen kaikkea on vältettävä valtataisteluja.

Videopeli voi olla positiivinen, jos se sopii täydellisesti lapsen tai teini -ikäiselle ja sille varattu aika on kohtuullinen. Sen käytäntö ei saa häiritä perhe -elämää, koulunkäyntiä, uniaikaa ja vapaa -aikaa. Se voi olla myös toimintaa perheen kanssa jakamiseen. Kun nuori pelaa yksin, on toivottavaa, että videopeleille varattu tila sijoitetaan koko perheen varaamille asunnon alueille. Tällä tavalla nuori ei joudu eristäytymään näytönsa eteen ja on helpompaa rajoittaa tähän toimintaan kuluvaa aikaa.

Vanhemmat, jotka tarvitsevat lapsensa videopeliriippuvuutta, voivat kääntyä lääkärin puoleen. Nuoren voi sitten hoitaa a psykologi erikoistunut addiktologisiin käytäntöihin. Tästä on hyötyä, jos nuori on patologinen peluri, mikä ei onneksi ole kovin yleistä. Lisäksi riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen on paljon yleisempää aikuisilla kuin nuorilla. Olipa miten tahansa, kun käsittelemme ääritapausta, on parempi valita nuoren lähettäminen nuorten ja lasten käyttäytymisongelmien asiantuntijan puoleen.

Videopeliriippuvuuden ehkäiseminen edellyttää todellisten mutta ei rajujen sääntöjen laatimista: ei ole kysymys videopelien käytön kieltämisestä. Kolmekymmentä - kuusikymmentä minuuttia päivässä lapsen tai teini -iän iästä riippuen on täysin kohtuullinen ja turvallinen leikkimisaika.

Jätä vastaus