Jos olet tottunut hoitamaan samanlaista, älä vältä välipaloja. Lisäksi on toivottavaa saada välipala jotain kiinteää, mieluiten kuumaa. Mutta on parempi olla humalassa.
1. On monia terveelliset juomat, tavalla tai toisella, lievittää aamutilaa: kivennäisvesi täydentää suolan puutetta, juuri puristettua appelsiinimehua - C -vitamiinin, kefirin ja vahvan teen puute auttaa monia. Voit myös juoda kasvismehua: tomaattia, johon on lisätty porkkanaa, persiljaa, selleriä ja punajuurimehua.
2. Ehdottomasti maaginen lääke – "Tan" tai ayran, hiilihapotettu fermentoitu maitojuoma. Jos et löydä myymälästä elävää juomaa, tee se itse. Ota 1 osa kefiiriä (jogurttia tai muita fermentoituja maitotuotteita, voit jopa hapan), 1 osa puhdasta vettä (voit hiilihapotettua tai kivennäisvettä) ja aina suolaa. Sekoita huolellisesti, mieluiten sekoittimessa. Voit valmistaa yhden annoksen suoraan lasiin.
3. Aamulla syö munakokkelia: Munat sisältävät alkoholia, joka auttaa maksassa selviytymään alkoholista.
4. Ihana aamulla syödä keittoa, lisäksi rasvainen, rikas… Erinomainen selvä khash, kaalikeitto, kanakeitto (ei tietenkään kuutioista). Valkosipuliborssi on myös hyvä. Jos jostain syystä talossa ei ollut ensimmäistä, kuumia voileipiä, pehmeitä keitettyjä munia, hyytelöllistä lihaa piparjuurilla ja yleensä mausteisia ruokia. Muuten, jos et voi keittää kaalikeittoa tai khashia itsellesi, on olemassa hyvin yksinkertainen resepti - ota pieni hyytelöllinen liha, joka on jäänyt eilisen juhlan jälkeen, lämmitä se kattilassa, keittämättä sitä, purista muutama neilikka valkosipulia ja tippa sitruunamehua. Toimii hyvin!
5. Voimakkaasti ei ole suositeltavaa juoda alkoholin kanssa, jopa mikroskooppisina annoksina, jos et tiedä miten. Muista: "". Älä missään tapauksessa juo olutta aamulla! Se on erittäin vakavaa. Yhtä vaarallisten neuvojen lisäksi haluaisin myös sisällyttää suosituksen tehdä kahvia puhtaalla vodkalla aamulla. Tämä on kardiologin todellinen unelma!
6. Varmin lääke on hapankaali suolakurkku… Mutta jos sitä ei ole siellä, se toimii hyvin ja pelkkä vesi… Juo niin paljon kuin mahdollista. …
Ja tässä on poikkeus sääntöön. Mutta mikä! Tee itsellesi raikas cocktail ""… Sekoita tätä varten 50 g konjakkia, 1 raaka muna, 2 tl Worcester -kastiketta, 1 tl. tomaattikastiketta ja 1 tl viinietikkaa. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää 1 raaka keltuainen. Juo yhdellä syötöllä sekoittamatta ja mikä tärkeintä, ajattelematta.
Tämän cocktailin ansiosta hovimestari Jeeves sai työpaikan epäjärjestyksellisen ja mellakan aristokraatin Bertie Woosterin kanssa. Tietysti he ovat molemmat kirjallisuuden sankareita, mutta resepti on todellinen ja sillä on erittäin hedelmällinen vaikutus ihmiskehoon krapula-aamuna.