Jos sinulla on gastroenteriitti, on parempi rajoittaa ruokavaliota mahdollisimman paljon ensimmäisinä päivinä, jotta et ylikuormita suolistasi jolla on jo paljon tekemistä.

Laita ruoansulatusjärjestelmäsi lepäämään ainakin 24 tuntia on hyödyllistä ja antaa sinun parantua nopeammin.

Yleensä ei ole kovin vaikeaa pitää tyhjään vatsaan, koska ruokahalu esiintyy harvoin ruoansulatuskanavan tapauksissa. Vähitellen jotkut elintarvikkeet otetaan uudelleen ruokavalioon, kun taas toisia vältetään vasta oireiden katoaminen.