Kanadan Albertan yliopiston tutkimus on osoittanut, että lasin punaviinin edut ovat samat kuin tunnin kuntosalilla. Kyllä, luit sen oikein. Tutkija Jason Dick havaitsi, että liikunnan tavoin resveratroli (punaviinissä esiintyvä aine) estää rasvan kertymisen rasvasoluihin.
Tämän hyvän uutisen tukevat Washingtonin ja Harvardin yliopiston tutkijat, jotka ovat osoittaneet sen 1-2 lasillista viiniä illallisen kanssa voi auttaa painonpudotuksessa… Tutkimusten mukaan voit estää 70% painonnousun juomalla vähintään kaksi lasillista viiniä päivässä. Parempi kuin punainen, koska se sisältää resveratrolia.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi viiniä tulisi juoda illalla., joten tämän juoman juominen lounaalla ei valitettavasti ole perusteltua. Ilmeisesti viinin kalorit auttavat sinua torjumaan illallisen jälkeisiä haluja, jotka usein johtavat ylipainoon.
Etkö vieläkään usko sitä? Sitten tässä on toinen tosiasia sinulle: tanskalaisen yliopiston tutkijat selvittivät sen päivittäin viiniä juovilla ihmisillä on ohuempi vyötärö kuin niillä, jotka hillitsevät itseään.