Kuinka monta suurta tekoa on jäänyt tekemättä, kirjoja ei ole kirjoitettu, lauluja ei ole laulettu. Ja kaikki siksi, että luoja, joka on meissä jokaisessa, kohtaa varmasti "sisäisen byrokratian osaston". Näin sanoo psykoterapeutti Maria Tikhonova. Tässä kolumnissa hän kertoo tarinan Davidista, erinomaisesta lääkäristä, joka vietti 47 vuotta vain harjoitellen elämäänsä, mutta ei päättänyt alkaa elää sitä.
Sisäisen byrokratian osasto. Jokaiselle ihmiselle tämä järjestelmä kehittyy vuosien varrella: lapsuudessa he selittävät meille, kuinka alkeet tehdään oikein. Koulussa opetetaan kuinka monta solua pitää vetäytyä ennen uuden linjan alkua, mitkä ajatukset ovat oikein, mitkä väärin.
Muistan kohtauksen: Olen 5-vuotias ja unohdin pukea hameen. Pään vai jalkojen kautta? Periaatteessa ei ole väliä miten - pukea se päälle ja siinä se... Mutta jähmetin päättämättömyyteen, ja sisälläni nousee paniikki - pelkään katastrofaalisesti tekeväni jotain väärin...
Sama pelko tehdä jotain väärin näkyy asiakkaassani.
David on 47-vuotias. Lahjakkaasta lääkäristä, joka on opiskellut kaikki hämärimmän lääketieteen alan – endokrinologian – hienouksia, David ei voi tulla "oikeaksi lääkäriksi" millään tavalla. Hän on valmistautunut oikeaan askeleeseen 47 vuotta elämästään. Mittaa, tekee vertailevaa analyysiä, lukee kirjoja psykologiasta, filosofiasta. Niistä hän löytää täysin päinvastaisia näkökulmia, ja tämä johtaa hänet sietämättömään ahdistuneisuuteen.
47 vuotta elämästään hän valmistautuu oikeaan askeleeseen
Tänään meillä on hyvin epätavallinen tapaaminen. Salaisuus selviää äärimmäisen epätavallisella tavalla.
— David, sain tietää, että olet terapiassa toisen analyytikon kanssa minun lisäksi. Myönnän, että tämä yllätti minut suuresti, minusta tuntuu tärkeältä keskustella tästä seikasta terapiamme puitteissa, — aloitan keskustelun.
Sitten syntyy jonkinlainen psykologinen-optinen illuusio: minua vastapäätä oleva mies kutistuu kahdesti, muuttuu pieneksi laajenevan sohvan taustalla. Korvat, jotka eivät aiemmin kiinnittäneet huomiota itseensä, yhtäkkiä harjastuvat ja leimaavat. Vastapäätä oleva poika on kahdeksanvuotias, ei enää.
Huolimatta hyvästä kontaktista terapeuttiinsa, huolimatta ilmeisestä edistymisestä, hän epäilee edelleen, onko tämä oikea valinta ja aloittaa terapian kanssani, puhumattakaan siitä, että en ole ainoa terapeutti, valehteleen kysymyksiin, joita esitän tavallisesti ensimmäisellä tapaamisella.
Hyvän terapeutin oletetaan olevan neutraali ja hyväksyvä, mutta tässä tapauksessa nämä ominaisuudet jättävät minut: Davidin päättämättömyys vaikuttaa minusta rikokselta.
— David, sinusta näyttää siltä, että N ei ole tarpeeksi hyvä terapeutti. Ja minä myös. Ja mikään muu terapeutti ei ole tarpeeksi hyvä. Mutta tämä ei koske meitä, menneitä, nykyhetkiä, tulevia, hypoteettisia terapeutteja. Se koskee sinua.
Väitätkö, etten ole tarpeeksi hyvä?
— Luuletko, että on?
- Se näyttää…
"No, en usko. Luulen, että olet hämmästyttävä lääkäri, joka kaipaa todellista lääketieteellistä työtä, joka on ahtaassa lääkelaboratorion olosuhteissa. Kerrot tämän minulle jokaisessa kokouksessa.
– Mutta minulla ei ole kokemusta kliinisestä työstä…
— Pelkään, että kokeilu alkaa sen alussa... Vain sinä luulet, että se on sinulle liian aikaista.
Mutta se on objektiivisesti totta.
"Pelkään, että ainoa asia, josta olet varma tässä elämässä, on epävarmuutesi.
Älykäs David ei voi enää sivuuttaa sitä tosiasiaa, että valinnan mahdottomuuden ongelma yksinkertaisesti vie hänen henkensä. Muuttaa sen valinnaksi, valmisteluksi, lämmittelyksi.
”Voin tukea sinua haluamassasi liikkeessä. Voin tukea päätöstä jäädä laboratorioon ja etsiä oikeaa hetkeä. Tämä on vain sinun päätös, minun tehtäväni on auttaa sinua näkemään kaikki suojaprosessit, jotka estävät liikettä. Ja mennäänkö vai ei, se ei ole minun päätettävissäni.
Davidin on tietysti mietittävä. Sisäinen avaruuteni oli kuitenkin valaistu valonheittimien säteillä ja voiton hymneillä. Poistuessaan toimistosta David avasi oven täysin uudella eleellä. Hieron kämmeniä: "Jää on murtunut, hyvät tuomariston herrat. Jää on murtunut!
Valinnan mahdottomuus riistää häneltä elämänsä ja muuttaa sen itse valinnaksi.
Omistamme useita myöhempiä kokouksia työskennelläksemme tietyn ikäsegmentin kanssa Davidin elämästä, ja sitten tapahtui useita merkittäviä tapahtumia.
Ensin, kun hän oli 8-vuotias, hänen isoäitinsä kuoli lääketieteellisen virheen vuoksi.
Toiseksi hän oli juutalainen poika Neuvostoliiton työväenluokan alueella 70-luvulla. Hänen täytyi noudattaa sääntöjä ja muodollisuuksia paljon enemmän kuin muiden.
Ilmeisesti nämä tosiasiat Davidin elämäkerrasta loivat niin vahvan perustan hänen "sisäisen byrokratian osastolle".
David ei näe noissa tapahtumissa yhteyttä vaikeuksiin, joita hän tällä hetkellä kokee. Hän haluaa vain nyt, kun hänen kansallisuutensa on lääkärille melko positiivinen asia, rohkeammaksi ja vihdoinkin elää oikeaa elämää.
Davidille löydettiin yllättävän harmoninen ratkaisu: hän astui lääkärin avustajan tehtävään yksityisellä klinikalla. Se oli taivaassa luotu duetto: David, joka oli täynnä tietoa ja halu auttaa ihmisiä, ja kunnianhimoinen nuori lääkäri, joka osallistui mielellään TV-ohjelmiin ja kirjoitti kirjoja, uskoen muodollisesti kaiken harjoituksen Davidin hoidettavaksi.
David näki johtajansa virheet ja epäpätevyyden, mikä inspiroi häntä luottamaan siihen, mitä hän oli tekemässä. Potilaani haparoi uusia, joustavampia sääntöjä ja sai viehättävimmän ovelan hymyn, jossa oli jo luettu täysin erilainen, vakiintunut persoonallisuus.
***
On totuus, joka antaa siivet niille, jotka ovat siihen valmiita: joka hetki sinulla on tarpeeksi tietoa ja kokemusta ottaaksesi seuraavan askeleen.
Ne, jotka muistavat elämäkerrassaan askeleita, jotka johtivat virheisiin, tuskaan ja pettymyksiin, kiistelevät kanssani. Tämän kokemuksen hyväksyminen välttämättömäksi ja arvokkaaksi elämäsi kannalta on tie vapautumiseen.
Minua vastustetaan, että elämässä tapahtuu hirviömäisiä tapahtumia, joista ei missään tapauksessa voi tulla arvokasta kokemusta. Kyllä, todellakin, ei niin kauan sitten, maailman historiassa oli paljon kauhua ja pimeyttä. Yksi psykologian suurimmista isistä, Viktor Frankl, kävi läpi pahimman asian - keskitysleirin, ja hänestä ei tullut vain valonsäde itselleen, vaan hän antaa tähän päivään asti merkityksen jokaiselle, joka lukee hänen kirjojaan.
Jokaisessa, joka lukee näitä rivejä, on joku, joka on valmis todelliseen, onnelliseen elämään. Ja ennemmin tai myöhemmin sisäisen byrokratian osasto laittaa tarvittavan "leiman", ehkä juuri tänään. Ja jopa juuri nyt.
Nimet on muutettu tietosuojasyistä.