Vauvamehujen mainos avasi monet meistä; käy ilmi, että tomaatti on myös marja. Mitkä tavalliset ruoat ovat itse asiassa hedelmiä, vaikka pidämme niitä vihanneksina?
Kurkku
Jos tutkit kurkun alkuperää, voit päätellä, että se on hedelmää. Kasvitiede sisältää kurkun hedelmät kukkiville kasveille, jotka lisääntyvät siementen kautta.
Kurkku koostuu pääasiassa vedestä, mutta se on kuitua, vitamiineja A, C, PP, b, kaliumia, magnesiumia, sinkkiä, rautaa, natriumia, klooria ja jodia. Säännöllinen kurkun kulutus auttaa puhdistamaan kehon toksiineista, normalisoi ruoansulatuskanavan.
Kurpitsa
Kasvitieteellisten lakien mukaan kurpitsaa pidetään hedelmänä, jota lisätään siemenillä.
Kurpitsa sisältää proteiineja, kuitua, sokeria, vitamiineja a, C, E, D, RR, harvinaisia vitamiineja F ja T, magnesiumia, kaliumia, kalsiumia, rautaa. Kurpitsa parantaa ruoansulatus-, sydän- ja hermoston suorituskykyä.
tomaatit
Kasvitieteellisesti tomaatit eivät myöskään ole vihanneksia, vaan hedelmiä. Tomaattien koostumuksessa on tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, orgaanisia happoja, sokeria, kuitua ja antioksidantteja. Tomaattien syöminen normalisoi veden ja suolan tasapainon kehossa, vaikuttaa myönteisesti ruoansulatukseen ja vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.
peapod
Herne viittaa kukkiviin kasveihin, jotka lisääntyvät siemenillä, mikä tekee siitä hedelmän kasvitieteellisesti. Hernerakenteessa on tärkkelystä, kuitua, sokeria, vitamiineja A, C, E, H, PP, b-ryhmä, kaliumia, kalsiumia, rautaa, magnesiumia ja muita ravintoaineita. Herne sisältää suuren määrän helposti sulavaa kasviproteiinia.
Munakoiso
Munakoiso on toinen kukkiva kasvi, jossa on siemeniä, ja siksi sitä voidaan kutsua hedelmäksi. Munakoisokoostumus sisältää pektiiniä, selluloosaa, orgaanisia happoja, vitamiineja a, C, P, B, sokereita, tanniineja, kalsiumia, kaliumia, fosforia, rautaa, magnesiumia, sinkkiä, mangaania. Munakoiso parantaa sydäntä ja verisuonia, puhdistaa munuaiset ja maksan, normalisoi suolen toimintaa.
Paprika
Paprikaa pidetään myös hedelmänä, vaikka se ei näytä siltä kuin hän. Paprika on B-vitamiini, PP, C, kalium, kalsium, magnesium, fosfori, rauta ja jodi. Säännöllisellä paprikan kulutuksella on positiivinen vaikutus mielialaan, sydämen terveyteen, ja verisuonet veloittavat voimaa ja energiaa.