Pahanhajuisella hengityksellä, jota esiintyy melko usein, ei satunnaisesti, on oma lääketieteellinen nimi - tilaa kutsutaan halitoosiksi. Itse asiassa useimmilla meistä on lieviä tai kohtalaisia ongelmia pahanhajuisen hengityksen kanssa, yleensä aamulla heräämisen jälkeen. Tämä johtuu ruuan sulamisesta yöllä, mutta se voi liittyä myös suuontelon vaurioitumiseen tai liialliseen hammaskiven muodostumiseen. Kuinka käsitellä tätä ongelmaa, miten estää se? Siitä alla!
Ongelman syyt
Usein kyse on yksinkertaisesti väärästä suuhygieniasta ja siihen liittyvistä ongelmista, kuten: karies, hammaskive, suuhun jääneet ruokajäämät, väärä kielen hygienia, jossa on myös bakteereita, jotka ovat vastuussa epämiellyttävän hajun muodostumisesta suusta. Kun näemme kielellämme kirkkaan pinnoitteen, erityisesti sen takaosassa, se voi viitata bakteerien kehittymiseen, jotka aiheuttavat epämiellyttävää hengityksen hajua. Närästys ja liikahappoisuus voivat myös aiheuttaa epämiellyttävää hajua suussa.
Laajentuneet risat ja ruoansulatuskanavan sairaudet
Suurentuneet risat voivat olla oire vakavammista allergioista, angina pectorista tai muista vaivoista. Tämä johtuu kuitenkin siitä, että se voi edistää ruokajäämien laskeutumista ja siten aiheuttaa niiden hajoamista. Tämä aiheuttaa epämiellyttävää hajua suusta myös päiväsaikaan.
Pahanhajuinen hengitys voi johtua myös ruoansulatuskanavan sairauksista, mukaan lukien sieni-infektiot tai syöpä. Hyvin usein se liittyy mahahaavaan tai gastriittiin. Joskus myös epänormaaleja mahalaukun toimintoja, esim. liian pienten ruoansulatusentsyymien eritystä. Joten jos suusta tulevaan epämiellyttävään hajuun liittyy muita oireita, on syytä ilmoittaa tästä ongelmasta lääkärille mahdollisimman pian.
Tapoja torjua ongelmaa
- Toistuva hampaiden harjaus ja suuhygieniasta huolehtiminen. Tavallisen hammastahnan sijaan kannattaa käyttää myös suuhuuhteluvettä, joka auttaa pääsemään eroon hammaskivestä, sillä on bakterisidinen vaikutus ja selviää nopeasti epämiellyttävän hajun tunteesta.
- Ensinnäkin sinun tulee mennä hammaslääkäriin ja hoitaa hampaiden reikiintymiä ja parantaa kariesta. Hammaslääkäri voi myös auttaa plakin poistamisessa
- Kannattaa myös käydä yleislääkärillä, joka voi auttaa esimerkiksi nielurisojen laajentumisessa ja tutkia potilaan myös muiden sairauksien osalta, pois lukien mahalaukun sairaudet, mukaan lukien syöpä
- Usein kannattaa juoda kivennäisvettä, joka puhdistaa suuontelon ja koko ruoansulatuskanavan, jolloin ruokajäämät ja bakteerit huuhtoutuvat pois. Erittäin stressaantuneiden tai naisten kuukautisten aikana tulisi juoda vettä erityisen usein. Silloin syljenerityksen mekanismit, joka luonnollisesti auttaa suun huuhteluun, häiriintyvät hieman