Chaga. toinen resepti
Valmistelu:
Ota 400 g tuhkaa koivupolttopuista, kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja keitä 5-6 minuuttia,
antaa seistä. Suodata sedimentti ja juo 50 ml aamulla ja illalla
30 minuuttia ennen ateriaa. Muista syödä puolikas appelsiini. Hyväksyä
voivat olla yhdessä ja erikseen molemmat infuusiot. Säilytä infuusiot jääkaapissa
kuukauden ajan, mutta kulutetaan huoneenlämpöiseksi lämmitettynä.
Ruokavalio: vähemmän lihaa, maitotuotteita tulisi olla ruokavaliossa,
juoksetettu maito ja hera.
Hyvää ruokahalua!