Reseptin ainesosat “Kananmaksa maidossa»:
- kanan maksa (jäähdytetty) - 750 g
- sipuli - 100 g
- maissitärkkelys - 1 rkl.
- maito - 450 ml
- suolaa
- mausteet
Kananmaksa maidossa -annoksen ravintoarvo (per 100 grammaa):
kalorit: 109.3 kcal.
Oravat: 12 gr.
rasvat: 4.8 gr.
hiilihydraatit: 4.7 gr.
Annosten määrä: 1Ainesosat ja kaloripitoisuus ”Kananmaksa maidossa” reseptissä
Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | cal, kcal |
kanan maksa | 750 g | 750 | 143.25 | 47.25 | 4.5 | 1020 |
sipuli | 100 g | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
maissitärkkelys | 1 rkl. | 30 | 0.3 | 0.18 | 25.56 | 98.7 |
maito | 450 ml | 450 | 14.4 | 16.2 | 21.6 | 288 |
suolaa | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yleinen mauste | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Yhteensä | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
1 palvelevat | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
100 grammaa | 100 | 12 | 4.8 | 4.7 | 109.3 |