Maksan puhdistaminen kauralla

Ihmisen hyvinvointi riippuu suoraan hänen terveydentilastaan. Ottaen huomioon, että satoja kehon prosesseja tapahtuu maksan tai suoraan sen mukana, käy selväksi, että maksasta on aina huolehdittava. Ensinnäkin tämä huolenaihe on ilmaistava säännöllisessä siivouksessa.

Maksa on tietysti luonnollinen suodatin, ja luonnon olisi pitänyt säätää itsepuhdistuvasta järjestelmästä, sillä välin lääkärit vitsailevat, ettei hän yksinkertaisesti osannut ennustaa kuinka kauan epäonnea sattuu maksaan XNUMXst-luvulla. Lisäksi haluaisin muistuttaa, että itse elimessä ei ole hermopäätteitä. Toisin sanoen hän ei koskaan anna hätämerkkiä, kuten muut voivat. Siksi henkilöllä on riski epäillä, että jokin oli vialla vain sillä hetkellä, kun hänen terveytensä lopulta heikkenee, koskemattomuus jättää paljon toivomisen varaa, ja terapeutti, joka suosittelee ruumiin täydellistä tutkimista, näkee hänet itse.

Voit valita minkä tahansa maksan puhdistusmenetelmistä ja tutustua niihin kaikkiin paremmin. Kuka tietää, mikä on täydellinen ihmiselle.

Valmistella

On huomattava, että tämä menettely on erinomainen puhdistus ensimmäisellä kerralla., koska se on yksi lempeimmistä. Mutta ollaksesi vakuuttunut tästä omalla esimerkilläsi, sinun on noudatettava kaikkia suosituksia sen toteuttamiseksi. Ja ne alkavat valmistautumisesta. Ensinnäkin puhdistamisen vasta-aiheet on suljettava pois. Tätä varten sinun on mentävä tapaamiseen lääkärin kanssa, tehtävä tutkimus. Valmistelu suoraan menettelyyn kauralla maksaa vähintään 7-30 päivää..

Tärkeintä tänä aikana on oikea ravitsemus. On suositeltavaa syödä elintarvikkeita, jotka on maksimaalisesti rikastettu vitamiineilla ja kivennäisaineilla, kuidulla, joka muun muassa puhdistaa tehokkaasti suoliston. Nämä aineet sisältävät pääasiassa vihanneksia, hedelmiä, tuoremehuja, smoothieita.

Tämän lisäksi sinun tulisi sulkea pois:

• paisti;
• rasvainen;
• savustettu;
• suolainen;
• terävä;
• jauhot;
• alkoholia.

Puhdistavat peräruiskeet ovat myös hyödyllisiä tänä aikana. Ihannetapauksessa ne tulisi tehdä joka päivä. On myös tärkeää huolehtia yksinkertaisista fyysisistä harjoituksista, nukkua. Kauden valinnan osalta on parempi puhdistaa maksa keväällä. Sinun on vain varauduttava henkisesti siihen, että ensimmäinen menettely on mahdollisimman vaikea. Asiantuntijat selittävät tämän urun "slaggingilla".

Ensimmäisten 12 kuukauden aikana on parempi suorittaa 3-4 kurssia, ei enempää. Myöhemmin riittää 1-2 kurssia vuodessa.

Suoritustapa

Maksan puhdistaminen kauralla tulee valmistamaan tämän viljan keittämisiä ja infuusioita. Itse tuotteen valinta sen toteuttamiseksi ei ole vahingossa.

Kaura on rikastettu arvokkailla aineilla, mukaan lukien sinkki, jodi, fluori, A-, B-, E-, K -vitamiinit ja aminohapot. Kaikki ne vaikuttavat sekä yksittäisiin elimiin ja järjestelmiin (erityisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään) että koko kehoon kokonaisuutena. Mutta mikä tärkeintä, he:

• vahvistaa immuunijärjestelmää;
• estää sokeripitoisuuden nousu;
• puhdista sappitiehyet;
• normalisoida sydämen, keuhkojen, hermoston työ;
• poistaa toksiinit, toksiinit, kolesteroli;
• niillä on anti-inflammatorisia ja diureettisia vaikutuksia - ne lievittävät turvotusta, taistelevat munuaisluonteista vatsan pisaroita, lievittävät munuais- ja virtsarakon tulehdusta.

Totta, kaikki tämä saavutetaan vain valitsemalla oikea tuote. Tarpeetonta sanoa, että vain ekologisesti puhtailla kaurilla, joita ei käsitelty kemikaaleilla viljelyprosessin aikana, on parantavia ominaisuuksia. On myös tärkeää varmistaa, että kaikki jyvät ovat ehjät, kuorineen. Älä ota karjan ruokintaan tarkoitettua tuotetta. Terveiden kaurojen osalta sinun on mentävä luontaistuotekauppoihin. Joissakin supermarketeissa sitä myydään pakattuna.

Ennen infuusioiden ja keittojen valmistamista jyvät pestään perusteellisesti lämpimällä vedellä.

reseptit

Perinteisesti kaikki maksan puhdistamiseen tarkoitettujen juomien reseptit on jaettu kahteen tyyppiin:

1. 1 yksikomponenttinen - valmistetaan vain kauranjyvistä;
2. 2 integroitu - niihin saa lisätä muita tuotteita.

Ensin sinun on kokeiltava yksikomponenttista.

vaihtoehto 1… Kaada 1 litra kiehuvaa vettä kupin kaurajyvien päälle ja keitä 60 minuuttia valurautaisessa kattilassa. Anna infusoitua 8 tuntia, ja siivilöi ja juo pieninä annoksina jopa 8 kertaa päivässä.

Vaihtoehto 2. Ota 1 rkl. l. jauhaa kaurapuuro ja höyryä ne 1 litralla kiehuvaa vettä. Vaadi 12 tuntia, juo kolmessa vaiheessa yhtä suurina annoksina ennen ateriaa.

Vaihtoehto 3. Reseptillä on Uralin juuret ja sen avulla voit puhdistaa elimen tehokkaasti. Sen valmistamiseksi sinun on otettava 3 rkl. kaura (tarkoittaen jyviä) ja kaada ne valurautapannuun. Lisää sitten 2 rkl siellä. l. hienonnetut puolukan lehdet (voit ottaa kuivina tai tuoreina), 3 rkl. l. koivun silmut (sekä kuivat että tuoreet sopivat). Kaada seos 4 litraan viileää vettä ja jätä heti infuusioksi päiväksi. Ei ole syytä keittää sitä!

Nyt sinun on otettava toinen kattila, kaadettava 1 litra vettä siihen ja laitettava se tuleen. Kaada 1 rkl kiehuvaan veteen. hienonnetut ruusunmarjat. Seos jätetään liesi 10 minuutiksi. Tämän ajan kuluttua hänet varataan vaatimaan.

Toisena päivänä ensimmäisessä kattilassa oleva seos kiehautetaan uudelleen lisäämällä 2 rkl. l. maissileimat ja 3 rkl. l. knotweed (yrtit). Kaikki keitetään 15 minuuttia ja vaati sitten vielä 45 minuuttia. Sen jälkeen kummankin ruukun sisältö suodatetaan ja sekoitetaan. Säilytä valmis liemi jääkaapissa tölkeissä tai pulloissa, jotka on kääritty kalvoon, mutta myös tummennetusta lasista valmistetut astiat sopivat. Yleensä kaikkien käsittelyjen jälkeen on saatava 3,5 litraa lääkettä.

On suositeltavaa käyttää sitä 4 kertaa päivässä, 150 ml puoli tuntia ennen ateriaa. Ennen liemen ottamista on hieman lämmitettävä. Siksi se kestää viisi päivää, minkä jälkeen puhdistus on keskeytettävä vielä 5 päiväksi ja jatkettava sitten uudelleen.

Näkyvän tuloksen saavuttamiseksi asiantuntijat suosittelevat johtamista 3-kurssit… Tämän aikana on parempi jättää ruokavaliosta pois liha, eläinrasvat, savustettu liha, makkarat, keskittyen kasvissalaatteihin, joissa on pakollinen punajuuri, porkkana, E- ja C -vitamiinipitoiset tuotteet. On myös tärkeää tarkkailla juomista järjestelmä (juoda

Huomaa, että fytoterapeutti NI Dannikov neuvoo myös käyttämään tätä liemiä puhdistukseen, kun taas 5 päivän tauon aikana hän suosittelee toisen lääkkeen käyttöä - rusinoiden ja porkkanoiden infuusiota.

Valmistele se ottamalla:

• 1 kg siemenettömiä rusinoita;
• 1 kg hienonnettua porkkanaa;
• 2,5 litraa kiehuvaa vettä.

Ainesosat kaadetaan viiden litran kattilaan, huomioiden veden taso. Sen jälkeen lisätään vielä 2,5 litraa kiehuvaa vettä ja jätetään astia tuleen kiehumaan, kunnes vesimäärä putoaa merkitylle tasolle. Suodata ja juo sitten aamusta ennen ateriaa, 300-400 ml. Liemen ottamispäivänä ennen lounasta ei ole mitään suositeltavaa. Kurssin jatkaminen maksaa 5 päivää.

Vaihtoehto 4. Siihen kuuluu infuusion valmistaminen kaurajauhoista. Tätä varten pestyt kauranjyvät murskataan ja kaadetaan kiehuvalla vedellä nopeudella 1 rkl. l. tuote / 1 litra vettä. Vaadi lämmin 12 tuntia. Juo 500 ml litraa päivässä yhtä suurina annoksina 3 kertaa 20 minuuttia ennen ateriaa. Suositeltu kurssi on 60-90 päivää.

Vaihtoehto 5. Voit myös valmistaa kaura-infuusion hopealla (1,5 litraa vettä kaadetaan astiaan ja asetetaan hopeaesine, sitten se keitetään, hopea otetaan pois ja 150 g kauranjyviä kaadetaan astiaan. vettä, joita keitetään vielä 12-15 minuuttia). Tämän ajan kuluttua astia asetetaan lämpimään paikkaan, joka on kääritty aiemmin peitteeseen, jossa se jätetään 2 tunniksi. Kun infuusio on suodatettu, jaettu kolmeen yhtä suureen osaan ja juoda kolme kertaa päivässä 3 minuuttia ennen ateriaa 20 päivän ajan.

Vaihtoehto 6. Siihen kuuluu keittämisen valmistaminen lisäämällä sipulikuoria ja ruusunmarjoja. Illalla he ottavat 1 rkl. kuivattuja ruusunmarjoja ja höyrytetty 1 litralla kiehuvaa vettä. Tuloksena oleva seos laitetaan tuleen 15 minuutiksi kiehumaan ja kaadetaan sitten termosiin, jossa se jätetään aamuun. Kaada aamulla 2 rkl termosiin. l. kaurajyvät, männyn neulat ja hienonnetut sipulikuoret. Sitten se suljetaan uudelleen ja jätetään sivuun päiväksi. Ennen käyttöä infuusio suodatetaan ja juodaan päivän aikana aterioiden välillä.

Mitä tehdä puhdistuksen jälkeen, varoitukset

Koska puhdistusmenettely ei sisällä syömisen kieltäytymistä, lisätoimenpiteitä ei tarvita kurssin päättymisen jälkeen. Ainoa asia, joka on tehtävä, on puhdistava peräruiske jokaisen suolenliikkeen jälkeen, varsinkin jos toksiineja alkaa tulla ulos.

On syytä huomata, että kolmantena päivänä puhdistusjakson aloittamisen jälkeen virtsa voi muuttaa väriä - tulla punertavaksi. Tätä pidetään normaalina, jos henkilöllä ei ole voimakasta kipua ja epämukavuutta. Yleensä kaikki palaa normaaliksi muutaman päivän kuluttua.

Asiantuntijat huomauttavat myös, että maksan puhdistaminen on välttämätöntä vain suoliston puhdistamisen jälkeen. Kaikki selitetään yksinkertaisesti: jos jälkimmäinen on tukossa, henkilöllä on toimenpiteen aikana päänsärkyä, pahoinvointia ja huonovointisuutta. Huonot tavat tai epäterveellinen ruoka voivat myös aiheuttaa näitä epämiellyttäviä oireita.

Infuusiovastaanottojen väliset aukot eivät ole tervetulleita, muuten kaikki ponnistelut ovat turhia.

Maksa puhdistaa kauralla ovat suosittuja erinomaisista tuloksistaan. Tärkeintä on uskoa menestykseen, hylätä pelko ja epäilyt, aiheuttaa kouristuksia ja noudattaa myös kaikkia asiantuntijoiden suosituksia.