Psykologia

Muuttuuko elämäsi tasan 30 sekunnissa?

lataa video

Jotta et jumiutuisi suunnitelmiin ja unelmiin, sinun on ryhdyttävä asioihin nopeammin. On havaintoja – jos olet keksinyt jotain ja 48 tunnin sisällä olet siirtynyt toimintaan, toteutukseen – suunnitelmasi ovat jonkin arvoisia. Jos olet ajatellut, mutta lykännyt kaikkea etkä ole alkanut tehdä mitään, suunnitelmasi eivät koskaan toteudu. Joten kiirehdi ottamaan ensimmäinen askel, toteuttamaan ainakin joitain, mutta konkreettisia asioita.

Ottamalla joka kerta pienen askeleen voit kävellä tuhansia kilometrejä.

Jos päätät kehittyä, mikä voi olla ensimmäinen askel kohti uutta elämää? Pienin päätös elämäsi pienimmälläkin alueella, joka pakottaa sinut tekemään sen, mitä suunnittelit, eikä sitä, miten siitä tulee! Esimerkiksi:

  • Pysäköidessäsi pysäköi auto aina niin, että sieltä on mukava lähteä.
  • Kotiin saavuttuasi laita likaiset kengät välittömästi kuntoon.
  • Suurimmalla väsymyksellä riisutut asiat taittuvat / roikkuvat välittömästi siististi.
  • Päivittäinen kymmenen minuutin harjoitus, kontrastisuihku.
  • Hymyile ja tee ihmiset onnelliseksi joka päivä.
  • Kehitän tapani kirjoittaa – kolmekymmentä minuuttia päivässä tai kaksi kappaletta.
  • Jätän pois puheestani negatiivista havaintoa korostavat muotoilut.
  • Pidän huolta kehostani – esimerkiksi siitä, kuinka kuninkaallisesti pidän päätäni.

Mikä on ensimmäinen askeleesi?

Jätä vastaus