Melissa (melissa officinalis). In vitro -testit¹⁰ osoittavat, että sitruunamelissa estää herpes simplex -virusta. Muutamat kliiniset tutkimukset ilman lumeryhmää ovat osoittaneet, että sitruunamelissaan perustuvan voiteen tai voiteen paikallinen käyttö voi puolittaa kuinka kauan flunssan oireet kestävät¹¹. Vuonna 1999 tehdyn kaksoissokkoutetun lumekontrolloidun tutkimuksen tulokset, joihin osallistui 116 koehenkilöä, osoittavat samaan suuntaan. Ne viittaavat siihen, että hoito voi myös vähentää kohtausten uusiutumista¹². ESCOP tunnistaa sitruunamelisin ulkoisen käytön tämän tilan hoitoon. Sitruunamelissalla uskotaan myös olevan supistavia ominaisuuksia.

Annostus

Heti kun ensimmäiset oireet, käytä a kerma tai kosteusemulsio joka sisältää 1% lyofilisoitua vesiuutetta (70: 1), 2 ja 4 kertaa päivä kunnes vauriot häviävät.

 lysiiniä. Lysiini on a aminohappo, yksi niistä tekijöistä, jotka muodostavat proteiini. Kliinisten tutkimusten tulosten mukaan ehkäisyyn otettu lysiini voi vaikuttaa vähentää toistumista ja huuliherpeshyökkäysten vakavuus ja nopeuttaa paranemista joissakin aiheissa^4-9 . Vuonna 1983 tehdyssä kyselyssä 1 henkilö, jolla oli herpes, antoi myös positiivisia tuloksia: osallistujat saivat 543 g lysiiniä päivässä keskimäärin 1 kuukauden ajan. Nämä jälkimmäiset tiedot ovat subjektiivisia, eivät ne ole kliinistä todistetta, mutta ne osoittavat suun lysiinin mahdollisen tehokkuuden⁸. Kukaan viimeaikaisista kliinisistä tutkimuksista ei kuitenkaan ole vahvistanut näitä havaintoja. Katso alla olevista ruokavaliosuosituksista selitys lysiinin vaikutuksesta.

Annostus

Ottaa 1 g - 3 g lysiiniä päivässä.

 Sekoitus raparperi- ja salviauutteita (Salvia huumeiden). Vuonna 2001 tehty kliininen tutkimus, johon osallistui 149 henkilöä, osoitti, että salviauutteiden (23 mg / g) ja raparperin (23 mg / g) seoksen sisältävän voiteen on osoitettu olevan yhtä tehokas kuin voide, jossa on asykloviiripohjaa (50 mg / g), a klassinen viruslääke, parantaa huuliherpeksen vaurioita¹⁴. Paraneminen kesti keskimäärin 6,7 päivää rohdosvalmisteella ja 6,5 ​​päivää asykloviirin kanssa.

 sinkki. Alustavat testitulokset osoittavat, että kun sitä käytetään paikallisesti ensimmäisistä oireista lähtien, a voide tai geeli sisältää sinkkiä (0,25% - 0,3% sulfaattia tai sinkkioksidia) nopeuttaa herpesin puhkeamista huuli^{15, 16}.

 Ruokasuositukset. A ruokavalio, jossa on paljon lysiiniä voisi auttaa vähentämään herpes -puhkeamisten (sukupuolielinten ja labiaalisten) esiintymistiheyttä amerikkalaisen luonnontieteilijän JE Pizzornon mukaan¹⁷. Laboratoriotietojen ja muutamien tutkimusten mukaan ihmisillä, joilla on herpes (mutta vain huuliherpes), lysiinillä, aminohapolla, uskotaan olevan antiviraalinen aktiivisuus (katso Lysine -taulukko). Lysiinin uskotaan toimivan estämällä arginiinin, joka on tärkeä aminohappo, metaboliaa virusten lisääntyminen. Lysiiniä pidetään a välttämättömiä ravintoaineitakoska keho ei voi valmistaa sitä ja sen on otettava se ruoasta.

Lysiinin lähteet. Kaikki proteiinia sisältävät ruoat ovat sekä lysiinin että arginiinin lähteitä. Siksi on tarpeen etsiä elintarvikkeita, joissa on korkea lysiini/arginiini-suhde. Liha, kala, munat ja maitotuotteet ovat erittäin runsaasti lysiiniä. Sitä esiintyy myös hyvissä määrin joissakin viljoissa (erityisesti maissin ja vehnänalkioissa) ja palkokasveissa. Panimohiiva ja hapankaali ovat myös hyviä lähteitä.

Välttää. elintarvikkeet, joissa on paljon arginiinia ja vähän lysiiniäkuten suklaata, pähkinöitä ja siemeniä, jotta lysiinin hyödyllinen vaikutus ei heikkene.

Otettu kuten lisäravinteet, lysiini auttaisi estämään huuliherpeksen uusiutumiset ja nopeuttaa paranemista.

Lisäksi ruokavalio, joka koostuuluomuruokaa voisi auttaa estämään herpeshyökkäyksiä ja helpottamaan niiden hoitoa vahvistamalla immuunijärjestelmää¹⁸.

 Kiinan farmakopea. Joitakin Kiinan farmakopean valmisteita käytetään huuliherpesä vastaan ​​taudinpurkauksen aikaan. Katso arkit Pitkä Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Eetteri. Kiihdyttää paranemista, D^r Andrew Weil ehdottaa, että vaurion päälle asetetaan tippa eetteriliuosta (dietyylieetteri)¹⁹. Tarkista asia apteekista.