Sisällys
Jokainen meistä on osa suurta maailmaa, ja iso maailma asuu jokaisessa meissä. Nämä postulaatit ovat taustalla muinaisen havaijilaisen avaruuden harmonisointimenetelmän, joka kantaa hauskaa nimeä Ho'oponopono, eli "korjaa virhe, tee se oikein". Se auttaa hyväksymään ja rakastamaan itseäsi ja siten koko maailmaa.
Yli 5000 vuoden ajan Havaijin shamaanit ovat ratkaisseet kaikki kiistat tällä tavalla. Havaijilaisen shamaanin Morra N. Simealen ja hänen oppilaansa, tohtori Hugh Leanin avulla Ho'oponoponon opetus «vuotanut» saarilta, ja sitten Joe Vitale kertoi siitä kirjassa «Elämä ilman rajoja».
Kuinka voit "korjata maailman" havaijilla, kysyimme Maria Samarinalta, alitajunnan kanssa työskentelyn asiantuntijalta, bloggaajalta ja kansainväliseltä yrittäjältä. Hän tuntee valtavan määrän menetelmiä aivoihin ja alitajuntaan vaikuttamiseen ja kohtelee Ho'oponoponoa erittäin positiivisesti.
Kuinka se toimii
Menetelmän ytimessä on anteeksianto ja hyväksyminen. Kliininen psykologi, professori Everett Worthington on omistanut elämänsä sen tutkimiseen, kuinka nopeasti ja positiivisesti kehomme, aivomme ja hormonijärjestelmämme muuttuvat vilpittömän anteeksiannon ja tilanteiden hyväksymisen aikana. Ja Ho'oponopono-menetelmä on yksi parhaista tavoista muuttaa nopeasti.
Maailman energia on jatkuvassa liikkeessä ja muutoksessa. Kaikki on vuorovaikutuksessa kaiken kanssa
Jos olemme kaikki yhden kokonaisuuden osia, niin jokaisessa meissä on osa Suuresta tietoisuudesta. Mikä tahansa ajatuksemme heijastuu välittömästi maailmaan, joten jokainen meistä voi vaikuttaa kaikkeen ja on vastuussa kaikesta. Tehtävämme on hyväksyä ja rakastaa vastineeksi. Poistamme siis negatiiviset asenteet itsestämme ja kaikilta, joihin huomiomme kohdistuu, puhdistamme ja harmonisoimme maailmaa ja samalla muutamme vain itseämme.
Tämä on tietysti esoteerinen näkemys käytännöstä. Mutta jo vuonna 1948 Einstein sanoi: "Suhteellisuusteoriasta seurasi, että massa ja energia ovat vain saman asian eri ilmenemismuotoja - keskimääräiselle mielelle hieman tuntematon käsite."
Nykyään tiedemiehet ovat varmoja, että kaikki maailmassa on vain erilaisia energiamuotoja. Ja maailman energia on jatkuvassa liikkeessä ja muuttumassa. Kaikki on vuorovaikutuksessa kaiken kanssa. Mikro-, makro- ja megamaailmat ovat yksi, ja aine on tiedon kantaja. Se on vain, että muinaiset havaijilaiset tajusivat sen aiemmin.
Mitä ja miten tehdä
Kaikki on erittäin helppoa. Tekniikka koostuu neljän lauseen toistamisesta:
- Rakastan sinua
- Kiitän sinua
- anteeksi
- Olen hyvin pahoillani
Millä tahansa kielellä, jonka ymmärrät. Missä tahansa järjestyksessä. Etkä voi edes uskoa näiden sanojen voimaan. Tärkeintä on sijoittaa niihin kaikki sydämesi voima, kaikki vilpittömät tunteet. Sinun on toistettava ne 2–20 minuuttia päivässä yrittäen tietoisesti suunnata energiasi kuvaan tilanteesta tai henkilöstä, jonka kanssa työskentelet.
Vielä parempi on kuvitella, ettei joku tietty, vaan hänen sielunsa tai pieni lapsi egon poistamiseksi. Anna heille kaikki mahdollinen valo. Sano nämä 4 lausetta ääneen tai itsellesi, kunnes tunnet olosi paremmaksi.
Miksi juuri nämä sanat
Miten Havaijin shamaanit tulivat näihin lauseisiin, nyt kukaan ei kerro. Mutta ne toimivat.
Rakastan sinua - ja sydämesi avautuu, heittäen pois kaikki negatiivisuuden kuoret.
Kiitän sinua — hyväksyt minkä tahansa tilanteen ja kokemuksen, puhdistat ne hyväksynnällä. Kiitollisuuden vahvistukset ovat voimakkaimpia, maailma vastaa niihin varmasti, kun sen aika tulee.
Anna anteeksi - eikä ole kaunaa, ei syytöksiä, ei taakkaa harteilla.
olen niin pahoillani Kyllä, olet vastuussa kaikesta. Jos jokin menee pieleen, tunnustat syyllisyytesi maailman harmonian rikkomiseen. Maailma heijastaa meitä aina. Jokainen ihminen, joka tulee elämäämme, on heijastuksemme, mikään tapahtuma ei tapahdu sattumalta. Lähetä valoa ja rakkautta sille, mitä haluat muuttaa, ja kaikki järjestyy varmasti.
Missä Ho'oponopono auttaa parhaiten
Maria Samarina kertoo kohtaavansa esimerkkejä tästä menetelmästä päivittäin. Kyllä, ja hän itse turvautuu siihen, varsinkin kun on välttämätöntä olla "murtamatta puuta" kiireessä.
- Stressin aikana harjoittelu on välttämätöntä.
- Toimii hyvin perheessä ja auttaa välttämään tarpeettomia konflikteja.
- Lievittää ahdistusta ja tuo luottamusta siihen, että kaikki menee niin kuin pitää.
- Se poistaa katumukset ja syyllisyyden, jotka voivat jäädä ihmisen sieluun vuosia ja riistää häneltä kyvyn iloita.
- Tekee tilaa vaaleille ja eloisille väreille.
- Auttaa sairauksien hoidossa, koska puhdas henki elää terveessä ruumiissa.
Älä unohda, että Ho'oponopono on vain yksi alitajuisista ja tietoisista käytännöistä. On tärkeää lähestyä alitajunnan kanssa tehtävää työtä järjestelmällisemmin, ja tämä antaa sinun toteuttaa villeimmät unelmasi. Muista, kaikki on mahdollista.