Sisällys
- Käytä maskia suojellaksesi itseäsi ja muita
- Tee oma naamiosi
- AFNOR-naamari: suositeltu malli
- Tee oma AFNORin hyväksymä maski: opetusohjelmat
- Videolla: Suojaus – 10 vinkkiä parempaan uneen
- Videolla: Containment – 7 online-resurssia
- – Grenoblen sairaalakeskuksen naamio
- – Professori Garinin naamio
- Videolla: 10 parasta lausetta, joita toistimme eniten synnytyksen aikana
Covid-19 leviää mikroskooppisten pisaroiden välityksellä, jotka leviävät kovaääniseen puheeseen, yskimiseen tai aivastamiseen. Tämä lähetys voi tapahtua jopa metrin päässä. Ja nämä pinnoille (pahvi, muovi, puu jne.) heijastuneet pisarat voivat myös saastuttaa muita ihmisiä.
Itsesi ja muiden suojelemiseksi on siksi suositeltavaa pysyä kotona, noudattaa turvaetäisyyksiä muihin ihmisiin, pestä kädet säännöllisesti ja käyttää kuuluisia suositeltuja suojaeleitä (yskiminen tai aivastelu kyynärpäässä jne.).
Käytä maskia suojellaksesi itseäsi ja muita
Näiden olennaisten turvatoimien lisäksi monet terveydenhuollon ammattilaiset vaativat väestöä suojautuakseen koronavirukselta käyttää naamaria kasvoillaan, jotta Covid-19-koronavirus ei leviä eikä tartu siihen. Lääketieteellinen akatemia suosittelee 4. huhtikuuta julkaisemassaan tiedonannossa, että ”yleisen julkisen ”naamion, jota kutsutaan myös ”vaihtoehdoksi”, käyttö tehdään pakolliseksi tarvittavat uloskäynnit synnytyksen aikana ". Kyllä, mutta tänä pandemian aikana mainitut naamarit puuttuvat hirveästi! Jopa hoitohenkilökunnalle, etulinjassa tässä taistelussa…
Tee oma naamiosi
Yhä useammat lääketieteelliset viranomaiset suosittelevat maskien käyttöä. Ja vapauden mahdollisuus tekee tästä suosituksesta vieläkin tärkeämpää: suojanaamarit tulevat todennäköisesti olemaan pakollisia julkisissa liikenteissä, töissä, julkisissa tiloissa… Siksi itse asiassa sosiaalinen etäisyys on mahdotonta ylläpitää.
Tästä syystä vaihtoehtoinen kangasnaamio, kotitekoinen, pestävä ja uudelleenkäytettävä, on suositeltava. Edessä, siellä naameista on pulaa apteekeissa, monet ihmiset, ompelun harrastajat tai aloittelijat, alkavat tehdä omia kangasnaamioitaan. Tässä on joitain ohjeita kotitekoisen suojanaamion tekemiseen.
AFNOR-naamari: suositeltu malli
Ranskan normalisointiyhdistys (AFNOR) on virallinen ranskalainen standardeista vastaava organisaatio. AFNOR on tuottanut viiteasiakirjan (AFNOR Spec S76-001) kehittääkseen oman maskin, koska usein epäilyttäviä neuvoja ja opetusohjelmia on runsaasti.
AFNOR on ladannut sivuilleen pdf-tiedoston, jossa on tarkkailtava maskimalli. Sieltä löydät kaksi opetusohjelmaa: "ankannokka" -naamio ja laskostettu naamio, sekä niiden suorittamisen selitykset.
Pakollinen: me valitsemme 100 % puuvillakangas, jossa tiukka kude (popliini, puuvillakangas, arkkikangas…). Unohdetaan fleece, fleece, tyhjiöpussit, PUL, päällystetyt kankaat, pyyhkeet…
Tee oma AFNORin hyväksymä maski: opetusohjelmat
Oppitunti 1: Tee oma AFNORin "ankannokka" -naamiosi
Oppitunti 2: AFNORin "laskostettu" kotitekoinen naamio.
Videolla: Suojaus – 10 vinkkiä parempaan uneen
Katso "L'Atelier des Gourdesin" videolta "laskostetun" AFNOR-naamion tuotanto:
Maskin käyttö: välttämättömät eleet
Ole varovainen, maskia käyttäessäsi tulee edelleen kunnioittaa suojaeleitä (huolellinen käsien pesu, yskiminen tai aivastaminen kyynärpäähän jne.). Ja jopa maskin kanssa sosiaalinen etäisyys on tehokkain suoja.
Noudatettavat säännöt:
-Puhdista kädet ennen ja jälkeen käsiteltyään naamariaan vesialkoholiliuoksella tai saippualla ja vedellä;
- Aseta maski paikalleen niin, että nenä ja suu ovat hyvin peitossa ;
– Poista hänen naamionsa kiinnittimien avulla (joustonauhat tai narut), ei koskaan sen etuosasta;
- Lkäytä maskia aina kun tulet kotiin, 60 asteessa vähintään 30 minuuttia.
Videolla: Containment – 7 online-resurssia
– Grenoblen sairaalakeskuksen naamio
Grenoblen sairaalakeskus on puolestaan julkaissut ompelukuvioita niin, että sen hoitohenkilökunta valmistaa omia kangasnaamareita "äärimmäisen puutteen" tapauksessa. Lisävaihtoehto ilman velvoitetta niille, jotka eivät ole tekemisissä koronaviruspotilaiden kanssa.
Ladattava opetusohjelma: Grenoblen sairaalan naamio
– Professori Garinin naamio
Professori Daniel Garin, entisen Val-de-Grâcen armeijan opetussairaalan apulaisprofessori, ehdottaa hyvin yksinkertaisen maskin valmistamista. Tarvitset :
- Arkki paperipyyhkeitä tai yksinkertainen paperipyyhe.
- Elastiset.
- Nitoja kaiken korjaamiseen.
Tutustu videoon:
Youtube / Pr Garin