On melko vaikea kuvitella, että voit mitata suuren määrän tuotetta lusikoilla. Lasi tai mittausväline sopii tähän hyvin. Ja teelusikka on vain erittäin kätevä, kun tarvitset vain muutaman gramman ainesosaa, esimerkiksi suolaa ja mausteita liha- tai kasvisruokaan.
Jotta ei erehtyisi ja ei pitäisi muistaa paljon erilaisia numeroita, katso taulukoistamme irtotavaraa, nestemäistä ja pehmeää ruokaa, joita voidaan käyttää ruoanlaitossa. On tärkeää huomata, että tavallinen laite otetaan teelusikaksi, jonka pituus vaihtelee 13-15 senttimetriä. Itse ainesosien osalta taulukot osoittavat niiden rasvapitoisuuden, tiheyden ja pitoisuuden keskiarvot.
Kuivat ruoat
Kuivaruoat voivat vaihdella kooltaan ja tiheydeltään, mikä heijastuu lopulta niiden painoon teelusikallista kohden. Esimerkiksi ruokasuolan rakeet ovat hyvin pieniä tai päinvastoin suuria ja melko "raskaita". Mittauksiin vaikuttaa myös lämpötila, jossa niitä säilytetään, ja ilman kosteus.
Toinen huomioitava tekijä "punnituksessa" ovat tuotteiden yksittäiset ominaisuudet. Esimerkiksi seulottu jauho on aina kevyempää kuin kakku.
Sokeri
Paino liukumäen kanssa | 7 g |
Paino ilman liukua | 5 g |
Jauhot
Paino liukumäen kanssa | 9 g |
Paino ilman liukua | 6 g |
Suolaa
Paino liukumäen kanssa | 10 g |
Paino ilman liukua | 7 g |
Tärkkelys
Paino liukumäen kanssa | 10 g |
Paino ilman liukua | 3 g |
Kaakaojauhe
Paino liukumäen kanssa | 5 g |
Paino ilman liukua | 3 g |
Hiiva
Paino liukumäen kanssa | 4 g |
Paino ilman liukua | 2 g |
Sitruunahappo
Paino liukumäen kanssa | 7 g |
Paino ilman liukua | 5 g |
Boorihappo
Paino liukumäen kanssa | 5 g |
Paino ilman liukua | 4 g |
Sooda
Paino liukumäen kanssa | 12 g |
Paino ilman liukua | 8 g |
Jauhettu kahvi
Paino liukumäen kanssa | 6 g |
Paino ilman liukua | 4 g |
Leivinjauhe
Paino liukumäen kanssa | 5 g |
Paino ilman liukua | 3 g |
Kuiva gelatiini
Paino liukumäen kanssa | 5 g |
Paino ilman liukua | 3 g |
Mannasuurimot
Paino liukumäen kanssa | 7 g |
Paino ilman liukua | 4 g |
Tattarijyvä
Paino liukumäen kanssa | 7 g |
Paino ilman liukua | 4 g |
Riisijauho
Paino liukumäen kanssa | 8 g |
Paino ilman liukua | 6 g |
nestemäisiä tuotteita
Nestemäisiä ruokia ei voi kaataa "kasalliseen" lusikkaan, joten reseptit sisältävät yleensä täyden teelusikallisen painon. Nesteiden tiheys voi myös vaihdella, joten on tärkeää ottaa huomioon kunkin ainesosan yksilölliset ominaisuudet mitattaessa. Joidenkin nestemäisten tuotteiden paino vaihtelee formulaation tai varastointiolosuhteiden hapon pitoisuuden mukaan.
vesi
Paino | 5 g |
Kasviöljy
Paino | 4 g |
Maito
Paino | 5 g |
Kerman paksuinen
Paino | 5 g |
Jogurtti
Paino | 5 g |
kefir
Paino | 6 g |
Soijakastike
Paino | 5 g |
Viina
Paino | 7 g |
Vaniljasiirappi
Paino | 5 g |
Maitotiiviste
Paino | 12 g |
Etikka
Paino | 5 g |
hillo
Paino | 15 g |
pehmeät elintarvikkeet
Pehmeiden ruokien paino riippuu myös niiden tiheydestä, viskositeetista ja säilytysolosuhteista. Esimerkiksi hapankerman vähimmäisrasvapitoisuus on 10%, enimmäismäärä voi olla 58%. Eli mitä paksumpi ja lihavampi se on, sitä suurempi sen paino yhdessä teelusikalla on.
Kerma
Paino liukumäen kanssa | 10 g |
Paino ilman liukua | 7 g |
Hunaja
Paino liukumäen kanssa | 12 g |
Paino ilman liukua | 7 g |
Voi
Paino liukumäen kanssa | 10 g |
Paino ilman liukua | 8 g |
Rahka
Paino liukumäen kanssa | 10 g |
Paino ilman liukua | 5 g |
Raejuusto
Paino liukumäen kanssa | 5 g |
Paino ilman liukua | 3 g |
majoneesi
Paino liukumäen kanssa | 15 g |
Paino ilman liukua | 10 g |
Ketsuppi
Paino liukumäen kanssa | 12 g |
Paino ilman liukua | 8 g |
Tomaattisose
Paino liukumäen kanssa | 12 g |
Paino ilman liukua | 8 g |
Asiantuntijalausunto
Alexey Razboev, Ersh-ravintolaketjun brändikokki:
– Tarkkuus – kuninkaiden kohteliaisuus! Keittiössä ei kuitenkaan vaadita suurenmoista lähestymistapaa. Voit valmistaa herkullisia aterioita mittaamatta ruokaa vaa'alta. Riittää, kun käytät teelusikallista tai ruokalusikallista. Tärkeintä on säilyttää reseptissä ilmoitetut mittasuhteet ja valmistustekniikka.
Grammien laskeminen teelusikalla ei tietenkään ole kätevin tapa, mutta sen avulla voit silti säilyttää perusmittasuhteet. Tärkeintä on käyttää samaa lusikkaa mittauksiin. Joten on mahdollista mitata tuotteiden paino tarkemmin.