Sisällys
Nykypäivän tavoitteiden, voittojen, ihanteiden ja perfektionistien yhteiskunnassa lapset kärsivät aikuisia enemmän huijarisyndroomasta. Ja aikuiset, joilla on tämä oireyhtymä, sanovat olevansa vaikeutensa velkaa vanhempien kasvatukselle. Tietoja siitä, miksi näin tapahtuu ja kuinka välttää se, sanoo tohtori Alison Escalante.
Joka vuosi yhä useammat menestyneet kärsivät huijarisyndroomasta. Jo ala-asteella lapset myöntävät, etteivät he halua mennä kouluun, koska he pelkäävät, että he eivät opiskele tarpeeksi hyvin. Lukioon mennessä monet kuvaavat huijarisyndroomaa.
Vanhemmat, jotka itse kärsivät siitä, pelkäävät aiheuttavansa sen vahingossa lapsille. Tämän oireyhtymän kuvasi ensimmäisen kerran 80-luvulla tohtori Paulina Rosa Klans. Hän tunnisti tärkeimmät oireet, jotka yhdessä aiheuttavat ihmiselle kärsimystä ja häiritsevät normaalia elämää.
Huijarin oireyhtymä vaikuttaa niihin, jotka ovat saavuttaneet merkittäviä korkeuksia; sellaiset ihmiset ovat objektiivisesti menestyviä, mutta eivät tunne sitä. He tuntevat olevansa huijareita, jotka eivät ole oikeutetusti ottamassa jonkun toisen paikkaa, ja antavat saavutuksensa onnelle, eivät lahjakkuudelle. Silloinkin kun tällaisia ihmisiä kehutaan, he uskovat tämän ylistyksen ansaitsemattomaksi ja arvostavat sen: heistä tuntuu, että jos ihmiset katsoisivat tarkemmin, he näkisivät, ettei hän todellakaan ole mitään.
Kuinka vanhemmat aiheuttavat huijarisyndroomaa lapsille?
Vanhemmilla on suuri vaikutus tämän oireyhtymän muodostumiseen lapsilla. Tohtori Klacen tutkimuksen mukaan monet hänen aikuispotilaistaan, joilla on tämä oire, ovat saasttuneet lapsuuden viesteistä.
Tällaisia viestejä on kahdenlaisia. Ensimmäinen on avoin kritiikki. Perheessä, jossa on tällaisia viestejä, lapsi kohtaa pääasiassa kritiikkiä, joka opettaa hänelle: jos hän ei ole täydellinen, muulla ei ole väliä. Vanhemmat eivät huomaa lapsessa mitään, paitsi poikkeamat saavuttamattomista standardeista.
Tohtori Escalante mainitsee yhden potilaansa esimerkin: "Et ole valmis ennen kuin olet tehnyt kaiken täydellisesti." Tohtori Suzanne Lowry korostaa, että huijarin oireyhtymä ei ole sama asia kuin perfektionismi. Niin monet perfektionistit eivät pääse mihinkään valitsemalla työpaikkoja, joissa on pienempi riski tehdä jotain väärin.
Ihmiset, joilla on tämä oireyhtymä, ovat perfektionisteja, jotka ovat saavuttaneet korkeuksia, mutta silti kokevat, etteivät he ole oikeutetusti ottaneet paikkaansa. Psykologi kirjoittaa: "Jatkuva kilpailu ja kriittiset ympäristöt aiheuttavat sellaisissa ihmisissä huijarisyndroomaa."
Vanhemmat vakuuttavat lapsen: "Voit tehdä mitä haluat", mutta se ei ole totta.
On myös toisenlainen viesti, jota vanhemmat käyttävät saadakseen lapset tuntemaan itsensä riittämättömäksi. Niin outoa kuin se onkin, abstrakti ylistys on myös haitallista.
Ylikiittämällä lasta ja liioittelemalla sen hyveitä vanhemmat luovat saavuttamattoman standardin, varsinkin jos he eivät kiinnitä erityistä huomiota. "Sinä olet älykkäin!", "Olet lahjakkain!" - Tämänkaltaiset viestit saavat lapsen tuntemaan, että hänen pitäisi olla paras, ja pakottaa hänet tavoittelemaan ihannetta.
"Kun puhuin tohtori Clansin kanssa", kirjoittaa Alison Escalante, "hän kertoi minulle: "Vanhemmat vakuuttavat lapsen:" Voit tehdä mitä haluat, "mutta näin ei ole. Lapset voivat tehdä paljon. Mutta on jotain, missä he eivät onnistu, koska on mahdotonta menestyä aina kaikessa. Ja sitten lapset tuntevat häpeää."
Esimerkiksi he alkavat piilottaa hyviä, mutta ei erinomaisia arvosanoja vanhemmiltaan, koska he pelkäävät tuottaa heille pettymys. Yritykset piilottaa epäonnistumisia tai, mikä pahempaa, epäonnistumisia saavat lapsen tuntemaan itsensä riittämättömäksi. Hän alkaa tuntea itsensä valehtelijaksi.
Mitä vanhemmat voivat tehdä välttääkseen tämän?
Perfektionismin vastalääke on menestyä kohtuullisesti jossain. Se on monimutkaista. Ahdistus antaa usein väärän vaikutelman, että virheet tekevät meistä pahempia. Vanhemmat voivat vähentää ahdistusta, jos he hyväksyvät sen, että virheet eivät ole loppu.
”Auta lastasi ymmärtämään, että virhe ei ole ongelma; se voidaan aina korjata”, neuvoo tohtori Klans. Kun virhe on todiste siitä, että lapsi yrittää ja oppii lauseen sijaan, huijarisyndrooma ei voi juurtua mihinkään.
Ei riitä, että pystyt selviytymään virheistä yksin. On myös tärkeää kehua lasta tietyistä asioista. Ylistä vaivaa, älä lopputulosta. Tämä on hyvä tapa lisätä hänen itseluottamustaan.
Vaikka tulos ei vaikutakaan sinusta kovin onnistuneelta, löydä esimerkiksi ansiot, voit huomioida lapsen työhön tekemät ponnistelut tai kommentoida kuvan kaunista väriyhdistelmää. Kuuntele lasta vakavasti ja harkiten, jotta hän tietää, että kuuntelet.
"Huolellinen kuunteleminen", kirjoittaa Escalante, "on välttämätöntä antaa lapsille luottamusta tulla huomatuiksi. Ja ihmiset, joilla on huijarisyndrooma, piiloutuvat naamion taakse, ja nämä ovat kaksi täydellistä vastakohtaa.
Paras tapa estää tämä oireyhtymä lapsilla on saada heidät tuntemaan itsensä rakastetuiksi ja tarpeellisiksi, sanoo tohtori Klans.
Tietoja kirjoittajasta: Alison Escalante on lastenlääkäri ja TEDx Talks -avustaja.