Sisällys
Taudin yleinen kuvaus
Sydäninfarktin yhteydessä tapahtuu sydänlihaksen osittainen kuolema, mikä johtaa vakaviin häiriöihin koko sydän- ja verisuonijärjestelmässä. Sydäninfarktin aikana veren virtaus supistuvaan sydänlihakseen heikkenee tai pysähtyy kokonaan, mikä aiheuttaa lihassolujen kuoleman.
Lue myös omistettu artikkeli Sydämen ravitsemus.
Syyt voivat olla:
- verenpainetauti;
- ateroskleroosi;
- tupakointi;
- sydämen iskemia;
- istuva elämäntapa;
- ylipaino.
Taudin oireet:
- 1 Vakava kipu rintalastan takana sydämen alueella, usein säteilevä niskaan, käsivarteen, selään;
- 2 Sydämen toiminnan muutokset, jotka on tallennettu elektrokardiogrammilla;
- 3 Veren biokemiallisen koostumuksen rikkominen;
- 4 Saattaa olla pyörtymistä, kylmää hikiä, voimakasta kalpeutta.
Koska oireet eivät ole voimakkaita ja sydäninfarkti voi ilmetä eri tavoin, tätä tautia pidetään usein väärässä muissa patologioissa. Ja vain kattava tutkimus, mukaan lukien ultraääni, testit, kardiogrammi, voi tehdä oikean diagnoosin ja pelastaa potilaan.
Hyödyllisiä ruokia sydäninfarktiin
Oikea ravitsemus kuntoutusjakson aikana parantaa sydämen toimintaa ja nopeuttaa sydänlihaksen toipumisprosesseja.
Ensimmäisten kymmenen päivän aikana sydänkohtauksen jälkeen sinun on noudatettava tiukkaa ruokavaliota, joka sisältää vain vähäkalorisia ruokia. Rajoita suolan ja nesteen saantia. On suositeltavaa käyttää nestemäisiä viljoja, hedelmiä, vihannessoseita ja keitettyjä keittoja. Liharuokista voit keittää vähärasvaista naudanlihaa.
Kuntoutusjakson toisella puoliskolla (kahden viikon kuluttua) kaikki otetaan myös, mutta se voidaan jo keittää, ei pyyhkiä. Suolan saanti on rajallinen.
Kuukauden kuluttua arpeutumisjakson aikana tarvitaan kaliumia sisältäviä elintarvikkeita. Se parantaa nesteen poistumista kehosta ja lisää lihaksen supistumiskykyä. On hyödyllistä syödä kuivattuja hedelmiä, taatelia, banaaneja, kukkakaalia.
Omenat tulisi syödä niin paljon kuin mahdollista, ne auttavat puhdistamaan koko kehon myrkkyistä ja vahvistamaan verisuonten seinämiä.
On suositeltavaa korvata sokeri hunajalla, koska se on luonnollinen biostimulantti. Hunaja rikastuttaa kehoa tärkeillä mikroelementeillä ja vitamiineilla, laajentaa sydämen verisuonia, parantaa kehon verenkiertoa ja lisää sen suojareaktioita.
On hyvä syödä pähkinöitä, erityisesti saksanpähkinöitä ja manteleita. Saksanpähkinät sisältävät magnesiumia, jolla on verisuonia laajentavia ominaisuuksia, sekä kaliumia, kuparia, kobolttia, sinkkiä, jotka ovat välttämättömiä punasolujen muodostumiselle.
Koivumehu on erittäin hyödyllinen, voit juoda sitä 0,5 l: stä 1 litraan päivässä.
On hyödyllistä syödä nauris, kaki, juoda punajuurimehua.
Ihmiset, jotka ovat kärsineet sydäninfarktista, joutuvat sisällyttämään mereneläviä normaaliin ruokavalioonsa, koska ne sisältävät jodia, kobolttia ja kuparia. Nämä mineraalit ohentavat verta ja estävät verihyytymiä.
Kansanlääkkeet sydäninfarktin hoitoon
Kuntoutusjakson aikana on erittäin hyödyllistä ottaa tällaisia varoja.
- 1 Sekoita tuorepuristettu sipulimehu yhtä suuriin osiin hunajan kanssa. Ota kaksi tai kolme kertaa päivässä lusikalla.
- 2 Aronian ja hunajan seos suhteessa 1: 2 on erittäin hyödyllinen. Ota kerran päivässä ruokalusikallinen.
- 3 Sitruunankuori parantaa sydänlihasten toimintaa. Se tulee pureskella tuoreena.
- 4 Kuntoutuksen ensimmäisinä päivinä porkkanamehu on erittäin hyödyllinen. Tuorepuristettua mehua tulee juoda puoli lasia, johon on lisätty vähän kasviöljyä, kahdesti päivässä. On erittäin hyödyllistä yhdistää porkkanamehu ja käyttää heikkoa orapihlaja -infuusiota teena.
- 5 Tehokas tinktuura ginseng-juuresta hunajalla. On välttämätöntä sekoittaa 20 grammaa ginsengijuuria ½ kg hunajaa ja sekoittaa säännöllisesti, infusoida viikon ajan. Tämä tinktuura toimii myös hyvin matalien hemoglobiinitasojen kanssa. Ota ¼ tl kolme kertaa päivässä.
Vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet sydäninfarktille
Potilaiden, joilla on ollut sydäninfarkti lihavuuden taustalla, on tarkistettava ruokavalionsa kokonaan ja otettava sitten yhteyttä asiantuntijoihin laatimaan ruokavalio, jonka tarkoituksena on vähentää asteittain ruumiinpainoa.
Ihmisten, jotka ovat saaneet sydänkohtauksen jostain muusta syystä, tulee täydelliseen kuntoutukseen asti sulkea pois rasvaiset, paistetut, jauhotuotteet kokonaan ruokavaliostaan. Turvotusta aiheuttavien ruokien syöminen on kiellettyä: palkokasvit, maito, jauhotuotteet. Rasvaisten ja paistettujen ruokien käyttö on täysin vasta-aiheista koko infarktin jälkeisen ajan.
Poissuljettu ruokavaliosta: savustetut tuotteet, suolakurkku, sienet, suolatut juustot. Liha- tai kalaliemessä keitetyt ruoat ovat vasta-aiheisia.
Rikasta kehoasi kaliumilla, ole varovainen karviaisten, retiisien, suolaheinän, mustaherukoiden kanssa, koska ne sisältävät kaliumin lisäksi oksaalihappoa, joka on kielletty sydänsairauksissa.
Huomio!
Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!