Ravitsemus riisille

Taudin yleinen kuvaus

 

Riisitauti on yksi pahimmista lasten sairauksista. Taudin nimi tulee kreikkalaisesta sanasta “rachitos” - selkäranka. Juuri tällä luuston osalla tauti iskee ensinnäkin. Riisit vaikuttavat imeväisten ja varhaisten jälkipolvien luustojärjestelmään. Vakavissa muodoissa myös lapsen sisäelinten vaurioituminen on mahdollista. Riisien tärkein vaara on, että sillä on haitallinen vaikutus luustojärjestelmän muodostumiseen ja kehitykseen. Lapsuudessa kärsittyjen vakavien riisien seuraukset vainoavat ihmistä koko elämänsä ja ovat käytännössä parantumattomia.

Lue myös omat artikkelimme Luuravitsemus, Selkärangan ravitsemus ja D-vitamiinipitoiset elintarvikkeet

Ensimmäiset maininnat riisitautien oireista löytyvät toisen vuosisadan muinaisten parantajien teoksista. Nykyaikaisessa historiassa englantilainen tutkija Whistler kuvasi rahhiittia ensimmäisen kerran vuonna 1645. Toinen englantilainen, ortopedisti F. Gleason, tutki syvällisesti rahhiitin oireita ja kulku. Hän antoi taudille myös nimen.

Riisitautien syyt

Riisitauti johtuu tärkeiden vitamiinien, mineraalien ja hivenaineiden puutteesta kasvavan lapsen kehossa, lähinnä D-vitamiinia. Taudin seuraavat syyt erotetaan:

 
  • riittämätön lapsen löytäminen raikkaasta ilmasta, luonnollisen auringonvalon puute;
  • väärä ravitsemus, lapsen varhainen vieroitus rinnasta, vitamiini- ja mikroelementipitoisten elintarvikkeiden käyttö lapsen ruokintaan;
  • aineenvaihduntahäiriöt, erityisesti keskosilla;
  • ruokavalion äiti rikkoo raskauden aikana;
  • geneettinen taipumus.

Riisitautit

On äärimmäisen tärkeää tunnistaa rahhiitin kehitys lapsessa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Ensimmäiset taudin merkit:

  • äiti huomaa varmasti muutokset lapsen käyttäytymisessä, josta tulee unelias ja tunnelmallinen
  • ruokinnan aikana on välttämätöntä kiinnittää huomiota vauvan kasvojen hikipisaroihin, kostean tyynyn unen jälkeen pitäisi myös olla valppaana: liiallinen hikoilu on yksi merkistä riisitautia
  • on tarpeen tutkia säännöllisesti lapsen päätä: kehittyvät riisit aiheuttavat voimakasta kutinaa, lapsi kutisee jatkuvasti, josta päähän ilmestyy tyypillisiä alysiineja.

Lapsi, jolla on keskivaiheessa oleva sairaus, erottuu kallon muodon rikkomisesta (liian kupera tai päinvastoin litistetty otsa ja parietaalinen osa), fontanelista, joka ei sulkeudu pitkään aikaan, kaareva selkäranka , uponnut, ikään kuin masentunut rinta. Kun lapsi alkaa kävellä, epänormaalit O- tai X-muotoiset jalat ovat silmiinpistäviä.

Lapsella, jolla on vaikea rickitis, huomattava viivästyminen fyysisessä ja henkisessä kehityksessä on havaittavissa luiden, sisäelinten ja hermoston vaurioiden seurauksena.

Hyödyllisiä ruokia riisille

Rickets on vakava ja vaarallinen sairaus, sitä tärkeämpää on sen oikea-aikainen ehkäisy. Todennäköisesti tärkein paikka tällaisten korjaustoimenpiteiden joukossa on oikea ravitsemus.

On tärkeää aloittaa riisien ehkäisy jo ennen vauvan syntymää. äidin oikea ravitsemus vähentää merkittävästi tämän taudin todennäköisyyttä. On välttämätöntä täyttää odottavan äidin ruokavalio elintarvikkeilla, jotka sisältävät runsaasti D-vitamiinia, kuten:

  • kalat, erityisesti merikalat - lohi, taimen, silli, makrilli, sardiini;
  • maksa - kana, naudanliha tai kala (esimerkiksi turskan maksa);
  • munat - kana ja viiriäinen;
  • vihreät - korianteri, persilja; voit kokeilla nokkosen borssia;
  • vihannekset - kurpitsa, kesäkurpitsa, squash;
  • sieniä, on parempi olla varastoimatta sieniä ja osterisieniä, mutta metsäsieniä - purppuransieniä, sieniä, purppuransieniä, russulaa;
  • kaviaari.

Rintamaito on ihanteellinen ruoka imeväisille. Jos imetys on mahdotonta syystä tai toisesta, se on korvattava kaavalla. Seosta valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota D-vitamiinin pitoisuuteen sen koostumuksessa sekä hivenaineisiin, kuten fosforiin ja magnesiumiin.

Kasvissoseet, joihin on lisätty kaalia, kurpitsaa ja kesäkurpitsaa, tulisi sisällyttää lapsen täydentäviin elintarvikkeisiin. Viiden kuukauden kuluttua voit antaa raastettua kananmaksaa. Seitsemästä kuukaudesta lähtien on hyödyllistä monipuolistaa lapsen ruokavalio keitetyllä leukorrhealla lihan ja siipikarjan kanssa. Noin kuuden kuukauden kuluttua lapselle on annettava kalsinoitua juustoa, jonka voi ostaa lasten meijerikeittiöstä tai itse valmistaa. Tätä varten sinun tulisi keittää maito kalsiumglukonaattitabletin kanssa (yksi tabletti / 300-400 ml) ja sitten käydä se sideharsolla, kuten tavallisen raejuuston valmistuksessa.

Jos lapsella on merkkejä rahhiitin kehittymisestä, täydentävä ruokinta on aloitettava mahdollisimman varhaisessa vaiheessa lisäämällä maitoon hedelmä- ja vihannesmehuja.

Tärkeimmät keinot estää riisitautia ovat kävely ja aurinkoa. On välttämätöntä, että lapsi oleskelee päivittäin raikkaassa ilmassa ja auringonvalossa vähintään 1-1,5 tuntia päivässä.

Kansanlääkkeet rahhiitin hoitoon ja ehkäisyyn.

  • Kypsennä kaksisataa grammaa takiajuurta matalalla lämmöllä kymmenessä litraa vettä. Jäähdytä ja ota kylpy noin neljännes tunti.
  • Vaadi kolme ruokalusikallista oreganoa kolmeen litraan kiehuvaa vettä. Lisää veteen ennen uimista.
  • Hauduta lasi mäntyneuloja viisi litraa vettä, vaadi yön yli. Lisää vauvan kylpyyn.
  • Hauduta lasilliseen kiehuvaa vettä lusikallinen kuivia piparmintun lehtiä. Anna vauvalle teelusikallinen tunti ennen ruokintaa.
  • Keitä punajuuret, porkkanat ja kaali (juurikasvit on kuorittava). Keittäminen tulee antaa lapselle juoda 5-6 kertaa päivässä.

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!

Ravinto muille sairauksille:

Jätä vastaus