Sisällys
Plussamerkki raskaustestissä, positiivinen verikoe. Siinä se, elämämme on ikuisesti käännetty ylösalaisin. Esitämme itseltämme paljon kysymyksiä, ja se on normaalia! Pienellä valmistelulla ja näillä vinkeillä selviät täydellisesti ensimmäisen raskauden aiheuttamasta suuresta mullistuksesta.
Ensimmäinen raskaus: mitä mullistuksia!
Onnellisuus, jännitys, epäilykset… ensimmäisen raskauden vahvistumisesta tunteet sekoittuvat ja sekoittuvat. Ja hyvästä syystä: vauvan saaminen on melkoinen mullistus, alkaen a fyysinen muutos, hieman hämmentävää. Yhdeksän kuukauden ajan kehomme on muuttunut mukautumaan parhaiten vauvaamme. Joitakin yllätyksiä myös horisontissa: mielialan vaihtelut, yhteensopimattomat toiveet, hauskoja unia…
Tähän uuteen kuvaan liittyy myös a psyykkinen mullistus "Raskaus on elämän risteys, joka pakottaa meidät poistumaan lapsen paikalta tullaksemme vuorostamme vanhemmiksi: se ei ole mitään!", korostaa Corinne Antoine, psykologi. Yhdeksän kuukautta on siis enemmän kuin tarpeen näiden uusien tuntemusten kesyttämiseen. "Äidin tunteen rakentaminen vie aikaa, ja tee tilaa tälle vauvalle hänen päässään ja avioliitossaan", jatkaa Corinne Antoine. "Ei ole ikää tulla äidiksi. Toisaalta, riippuen elämästämme lapsuudesta ja erityisesti suhteesta, joka meillä on äitiimme, se voi olla enemmän tai vähemmän monimutkaista. "
Raskaus ärsyttää myös pariskuntaamme. Usein odottavana äitinä nautitaan kaikesta ympärillä olevien huomiosta isän kustannuksella. Isä saattaa joskus tuntea olevansa sivuutettu, ikään kuin hänellä ei olisi ollut roolia tarinassa. Joten varo, ettet jätä sitä. Joten jaamme hänen kanssaan kaiken, mitä tunnemme, jotta hänkin voi lähteä tähän seikkailuun ja ottaa paikkansa isänä.
Ensimmäisen raskauden (normaalit) ahdistukset
Tuleeko minusta hyvä äiti? Miten toimitus sujuu? Tuleeko minulle kipeä? Tuleeko lapseni terveeksi? Miten järjestää tulevaisuutta? … Kysymyksiä, joita esitämme itseltämme, on lukuisia ja melko tavallisia. Ensimmäisen kerran synnyttäminen tarkoittaa tekemistä iso harppaus tuntemattomaan ! Voit olla varma, että meillä kaikilla oli sama huoli toisesta, kolmannesta tai viidennestä vauvasta, mukaan lukien ne, jotka ovat jo olleet siellä!
Salaisuus ymmärtää vauvamme saapuminen mahdollisimman hyvin onennakoida muutoksia, erityisesti pariskuntatasolla. Kuka sanoo lapsi, sanoo vähemmän aikaa itselleen ja vähemmän aikaa toiselle. Järjestetään siis tästä eteenpäin autetaan ja varaamme hetket kahdelle synnytyksen jälkeen. Koulutuksesta (äitiys, hyväntahtoisuus, yhdessä nukkuminen vai ei...) voidaan jo puhua vähän, vaikka tämä kaikki on vielä epäselvää... välttää tiettyjä väärinkäsityksiä.
Eläkää hyvin ensimmäinen raskautemme
«Ensinnäkin luota itseesi ja vauvaasi", sanoo Corinne Antoine. «Vain tuleva äiti tietää, mikä on hyväksi hänelle ja hänen lapselleen.Pakenemme katastrofaalisia synnytystarinoita ja äitejä, jotka pelottavat meitä tulevaisuuden vuoksi. Luemme tämänkaltaisia onnistuneita synnytystarinoita, joita toinen äiti kertoi täällä!
Valmistelemme vauvamme huoneen ja tavarat, jotta emme jää yllättäen, jos hän päättää saapua hieman aikaisemmin. Otamme aikaa myös itsellemme. Lepäämme tuntematta syyllisyyttä, pidämme hauskaa sopimalla, miksipä ei, pienen ostoksilla netissä… Tämä tyyny on välttämätöntä meitä odottavan mullistuksen kohtaamiseksi. Luotamme myös kumppaniimme, näet kuinka paljon on rauhoittavaa valmistella kaikkia näitä muutoksia yhdessä : se on jopa paras tapa varmistaa, että kaikki menee hyvin!
Testi: Mikä raskaana oleva nainen olet?
Raskaus on yhdeksän kuukautta onnea… mutta ei vain! On niitä, jotka pelkäävät jatkuvasti tapahtumaa, niitä, jotka järjestäytyvät hallitsemaan kaikkea ja niitä, jotka ovat suorastaan pilvessä! Ja sinä, miten sinä elät raskautesi? Tee testimme.