Skleroosi

Hyödyllisiä ruokia skleroosiin

Tärkeimmät ravitsemussuositukset skleroosin hoidossa ovat lääkäri, mutta yleensä ne kaikki sopivat ruokavalionsa muuttamiseen siten, että potilas saa enimmäismäärän ravinteita, vitamiineja ja kivennäisaineita. Tässä tapauksessa on välttämätöntä syödä paitsi oikein, myös maltillisesti, koska jotkut kohtuullisilla ruoilla ovat hyödyllisiä, ja niiden liiallinen käyttö vaikuttaa negatiivisesti potilaan terveyteen, varsinkin jos ne täyttävät 40 vuotta.

• On erittäin tärkeää kuluttaa tänä aikana mahdollisimman paljon hedelmiä ja vihanneksia raakana, paistettuna tai höyrytettynä, koska ne sisältävät valtavan määrän vitamiineja ja kivennäisaineita.
• Tasapainoinen ruokavalio edellyttää pakollista kehon rikastamista proteiinilla, joka voidaan saada syömällä kalaa, lihaa (on parempi valita vähärasvaiset lajit ja kuluttaa niitä enintään 3-4 kertaa viikossa), maitoa, munia, palkokasvit (herneet, pavut), ohra, riisi, tattari, hirssi.
• Hiilihydraatteja sisältäviä elintarvikkeita valittaessa on parempi vähentää sokerin määrää, kun taas etusijalle on täysjyväjauhoista, kaurajauhosta ja leseistä valmistetut elintarvikkeet.
• Skleroosin hoidossa lääkärit suosittelevat antioksidanttien käyttöä kehon puolustuskyvyn ja sen vastustuskyvyn parantamiseksi infektioita vastaan. A -vitamiinilla on vitamiineista antioksidanttisia ominaisuuksia. Sitä löytyy parsakaalista, porkkanoista, aprikooseista, kurpitsasta, pinaatista, persiljasta, kalaöljystä, maksasta, munankeltuaisista, merilevistä, merilevistä, raejuustosta, bataateista ja kermasta.
• Toinen voimakas antioksidantti on E -vitamiini, joka voidaan toimittaa keholle nauttimalla pinaattia, parsakaalia, erityyppisiä pähkinöitä, tyrniä, ruusunmarjoja, kuivattuja aprikooseja, luumuja, kurkkua, porkkanaa, sipulia, retiisiä, suolaheinää, kalmari -lihaa, lohta , kaurapuuro, vehnä, ohrajauhot. Lisäksi E -vitamiini auttaa normalisoimaan miesten seksuaalista toimintaa ja tukee myös sydämen työtä sydämen verisuonten vaurioitumisen yhteydessä.
• On hyödyllistä syödä palkokasveja, maissia, kanaa, maksaa, kermaa, tyrniä, mansikoita, ohraa ja kaurapuuroa, koska ne sisältävät H -vitamiinia, koska se tukee immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
• On hyödyllistä syödä puhdistamattomia kasviöljyjä (ensimmäinen puristus), erityisesti oliivi- ja pellavansiemeniä, koska ne sisältävät aminohappoja, jotka auttavat palauttamaan multippeliskleroosista kärsivät aivot.
• On tärkeää muistaa, että jotkin multippeliskleroosin hoitoon käytettävät lääkkeet, kuten prednisoni, poistavat kalsiumia ja kaliumia elimistöstä, joten varastojasi on täydennettävä syömällä näitä kivennäisaineita sisältäviä ruokia. Kaliumin lähteitä ovat uuniperunat, kuivatut hedelmät, banaanit, palkokasvit, pähkinät ja linssit. Kalsiumin lähteet - maitotuotteet, kala, ohra, palkokasvit, kaurapuuro, pähkinät.
• Hermoston toiminnan normalisoimiseksi tarvitaan B-vitamiineja, joiden lähteet ovat vilja, täysjyvätuotteet, viljaleipä, liha. Lisäksi ne sisältävät magnesiumia, joka estää paineen muodostumisen.
• Tänä aikana on välttämätöntä syödä C -vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, jotka paitsi vahvistavat immuunijärjestelmää myös verisuonten seinämiä. Tämän vitamiinin lähteitä ovat mustaherukat, sitrushedelmät, paprikat, ruusunmarjat, tyrni, kiivi, parsakaali ja kukkakaali, mansikat ja pihlaja.

Kansanlääkkeet skleroosin hoitoon

1. 1 Yksi tehokkaimmista lääkkeistä ateroskleroosiin on sekoitus 1 rkl. sipulimehua ja 1 rkl. sokeroitu hunaja, joka on lämmitetty vesihauteessa. Se on kulutettava 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä tunti ennen ateriaa.
2. 2 Yksi helpoimmista tavoista hoitaa skleroosia vanhuudessa on kuluttaa hyvin kuivattuja auringonkukansiemeniä (ei paahdettuja!) Päivittäin. Sinun on kulutettava 200 g siemeniä päivässä. Asiantuntijat sanovat, että tulos on havaittavissa 7 päivän kuluessa.
3. 3 Myös skleroosin hoidossa auttaa puolikypsien karviaisten, kynittyjen kuivien hännien kanssa, käyttö, koska ne sisältävät runsaasti aineita, jotka alentavat veren kolesterolitasoa. Vain 1 rkl auttaa. l. marjoja päivässä. Hoitojakso on 3 viikkoa.
4. 4 Raakojen karviaisten sijaan voit keittää teetä tämän kasvin lehdistä ja juoda sitä kolme kertaa päivässä.
5. 5 Skleroosin kanssa auttaa myös muumista valmistettu lääke. Tätä varten sekoita 5 g muumioita 100 ml: aan kiehuvaa vettä huoneenlämmössä. Ota saatu seos 1 tl. kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Säilytä sitä jääkaapissa.
6. 6 Seniiliskleroosin kanssa voit käyttää toukokuun nokkonen infuusiota. Sen valmistamiseksi sinun on otettava 200 g ruohoa ja kaadettava siihen 0.5 l vahvaa vodkaa. Ensimmäisenä päivänä infuusio on pidettävä ikkunassa aurinkoisella puolella ja sitten piilotettava 8 päivän ajan pimeässä paikassa. Tuloksena oleva tuote on suodatettava puristamalla nokkonen hyvin ja juoma sitten 1 tl. kahdesti päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, kunnes se päättyy.
7. 7 Multippeliskleroosin kanssa akaasia-kukkien infuusio auttaa. Valmistele se ottamalla pullo akaasiakukilla ja täyttämällä se ylöspäin petrolilla, sulje kansi tiiviisti ja laita se pimeään paikkaan 10 päiväksi. Ennen infuusion käyttöä jalkoihin levitetään kasviöljyä ja hierotaan sitten itse infuusiolla, minkä jälkeen jalat pidetään lämpiminä. On välttämätöntä soveltaa tätä korjaustoimenpidettä täydelliseen palautumiseen.

Vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet skleroosille

• Iäkkäiden ihmisten on rajoitettava kolesterolia sisältävien elintarvikkeiden, nimittäin rasvaisen lihan ja kalan, kaviaarin, munien (niitä voidaan käyttää kohtuullisesti), suklaan, kaakaon ja mustan teen kulutusta.
• On välttämätöntä vähentää makeisten, makeisten ja sokerin kulutusta, koska tämä johtaa liikalihavuuden kehittymiseen ja kyllästää kehon myös rasvoilla, jotka eivät ole sille hyödyllisiä, mutta edellyttävät sen voimaa niiden käsittelyyn.
• On tärkeää välttää tupakointia ja alkoholijuomien juomista.
• Älä myöskään käytä liikaa leivonnaisia, koska ne sisältävät transrasvoja.
• Lisäksi tänä aikana on parempi kieltäytyä kofeiinipitoisista juomista (kahvi, Coca-Cola), koska ne huuhtelevat kalsiumia luista.

Ravinto muille sairauksille: