Reseptin ainesosat “Valkoiset vatsat»:
- 1700 g kanan vatsaa
- 225 g sipulia
- 30 g tomaattipastaa
- 240 g porkkanaa
Ruokalaji ”Valkoiset vatsa” ravintoarvo (per 100 grammaa):
kalorit: 97.7 kcal.
Oravat: 14.4 gr.
rasvat: 3.3 gr.
hiilihydraatit: 2.5 gr.
Annosten määrä: 1Ainekset ja reseptin kaloripitoisuus ”Stomachs White»
| Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | Kalori, kcal |
| kanan vatsat | 1700 gr | 1700 | 309.4 | 71.4 | 10.2 | 1938 |
| sipuli | 225 gr | 225 | 3.15 | 0 | 23.4 | 105.75 |
| tomaattisose | 30 g | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| porkkana | 240 g | 240 | 3.12 | 0.24 | 16.56 | 76.8 |
| Yhteensä | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 1 palvelevat | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 100 grammaa | 100 | 14.4 | 3.3 | 2.5 | 97.7 |