Sisällys
Kukapa ei olisi koskaan unelmoinut kauniista ruskettuneesta ihosta milloin tahansa vuoden aikana, kaikki luonnollisesti? Itseruskettava, olemme kaikki miettineet sitä ainakin kerran elämässämme…
Mutta et halua värjäytyä kuin rapu annostelemalla tuotetta väärin? Tai kuten minä, oletko vain huolissasi näiden rusketustuotteiden joskus kemiallisesta koostumuksesta?
Kesä on tulossa muutaman kuukauden kuluttua, ja on korkea aika alkaa hemmotella ihoasi ja hyvää mielialaasi valikoimalla luonnollisia itseruskettavia! Kerromme sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää, jotta voit ruskettua luonnollisesti ja tehokkaasti ennen kesän alkua.
Mutta ennen kuin kerron sinulle yksityiskohtia 7 parasta luonnollista itseruskettavaa, hyödyllistä vähän palautetta rusketuksesta ja erityisesti melaniinista.
Parkitus, tarina melaniinista
Me kaikki tiedämme, että altistuminen tuntikausille rannalla on kaukana parhaasta ratkaisusta unelmiesi - tai viimeisen lomasi Marrakechissa - rusketukseen.
Ihosi on vaikea saada väriä viime päivien harmaan sään vuoksi ja olet jo masentunut ajatuksesta auringonpolttamasta ensimmäisten altistusten aikana.
Melaniini on kehossasi luonnollisesti oleva pigmentti, joka suojaa sinua ja antaa sinulle sen kuuluisan ruskettuneen ihon, jota arvostamme niin hyvällä säällä.
Iholla, vartalokarvoissa, hiuksissa ja silmän kalvossa esiintyvällä melaniinilla on suojaava rooli. Itse asiassa se suojaa ihoasi auringon ultraviolettisäteilyltä.
UV -säteet, jotka nopeuttavat ihon ikääntymistä ja ihosyövän riskiä. Tästä syystä kiinnostus suojella itseään tehokkaasti ja mahdollisimman luonnollisesti.
Kuitenkin, kun käytät itseruskettavaa, olipa se kuinka luonnollista tahansa, iho ei tuota melaniinia kuten se luonnostaan auringolle altistumisen jälkeen.
Ihoasi, vaikka se olisi värjätty, ei siksi suojata melaniinin vaikutuksesta. Muista siis suojata se itse, jos joudut paljastamaan itsesi etkä halua punastua.
Tule, "tieteellinen" osa on valmis, tee tie 7 parhaalle luonnolliselle itseruskettavalle! Enkä puhu niistä, jotka värjäävät ihosi vain seuraavaan suihkuun asti…
Tämän valikoiman avulla sinun tulee väistämättä löytää ihoon ja toiveisiisi sopiva ratkaisu. Ja aloitamme…
Porkkana
"Syö porkkanasi, se tekee sinusta rakastettavan ... ja sinulla on vaaleanpunaiset reidet".
Älä piilota, olen varma, että olet kuullut tai sanonut tämän vanhan ranskalaisen sananlaskun useammin kuin kerran! Sanonta kannustaa porkkanoiden kulutukseen, mutta miksi?
Vaikka sen rakastettavia ominaisuuksia ei ole todistettu, tällä vihanneksella on monia muita temppuja hihassaan! Porkkana on ruoka, joka istuu pyramidin yläosassa auttaakseen ihosi rusketumaan tasaisesti ja tehokkaasti.
Runsaasti beetakaroteenia, sen tunnetuin vaikutus on edistää rusketusta ja rusketusta. Myös A- ja C-vitamiinia, antioksidantteja, karotenoideja ja kivennäisaineita sisältävä porkkana on luonnollisten itseruskettimien pakollinen! Juo porkkanamehua.
Mutta miten se kulutetaan?
Älä paniikkia, sinun ei tarvitse levittää tuoretta porkkanamehua ihollesi nauttiaksesi sen eduista! Mehuttua, soseutettua, ginghamia tai raakaa, jatka porkkanoiden käyttöä kuten ennenkin.
Mehu tuoreista kauden vihanneksista ja hedelmistä (esimerkiksi porkkana, aprikoosi, fenkoli) on myös täydellinen aloittamaan päivä ja auttamaan sinua kosteuttamaan ja ruskettelemaan ihoasi!
Ja jos et pidä porkkanan mausta niin paljon, minulla on myös muita ratkaisuja paketissani! Sinun tarvitsee vain lisätä hieman porkkanamehua kasvoihisi tai vartalovoiteeseesi. Ja siinä kaikki!
Voit myös tehdä luonnollisia itseruskettavia naamioita porkkanoista.
Esimerkki itseruskettavasta naamiosta (1)
- 1 tumma porkkana
- 1 pieni oliiviöljy tai muutama ruokalusikallinen jogurttia
Raasta porkkana hienoksi ja sekoita se oliiviöljyn tai jogurtin (mieluiten luomuaine) kanssa. Levitä kasvoille / vartalolle ja anna vaikuttaa vähintään 20 minuuttia ennen huuhtelua.
Älä kuitenkaan unohda hydratoida itseäsi hyvin päivittäin, jotta rusketuksesi kestää ja on harmoninen. Huomaa myös, että tuoreen porkkanan korvikkeena voit käyttää porkkanan eteeristä öljyä pieninä annoksina.
Musta tee
Mustalla teellä on monia hyveitä, eikä se ole päättynyt yllättämään meitä! Hyödyt sydän- ja verisuonijärjestelmälle, ruoansulatushäiriöiden torjunta, verenkierron parantaminen, ikääntymissairauksien torjunta antioksidanttiensa ansiosta…
Musta tee sisältää runsaasti tanniineja ja teaflaviinia, kaksi yhdistettä, jotka tunnetaan monista eduistaan!
Teaflaviini, joka tutkimusten mukaan voi jopa tuhota kehossa lisääntyvät epänormaalit solut ennen kuin ne muuttuvat syöpäsoluiksi ja joskus aiheuttavat peruuttamattomia vaurioita.
Kuka ei vielä juo teetä keskuudessasi?
Monet ihmiset ovat kuitenkin kokeilleet itseruskettavia teetä eivätkä ole löytäneet täydellistä tyytyväisyyttä. Jos olet edelleen kiinnostunut reseptistä, siirry DIY Natural -sivustolle.
Muuten suosittelen lämpimästi menemään hieman pidemmälle valikoimassamme löytääksesi reseptin, joka saa sinut nauttimaan sekä mustan teen eduista että myös kokonaan muusta gourmetruoasta, jonka löydät kaapistasi. …
Kaakao
Ei, ei, et näe unta! Suklaa ja erityisesti kaakao on yksi ihonhoitotuotteistamme, jotka auttavat sinua saamaan kauniin ruskettuneen ihon ennen kesää.
Testasin sitä kasvonaamiona, joka liittyi hunajaan ja maitoon, ja sen toiminta oli jo hämmästyttänyt minua! Joten tietäen, että se auttaa meitä rusketuksessa… Kuinka voimme vastustaa sitä nyt?
Kuten porkkanan tai sen eteerisen öljyn kanssa, sinun tarvitsee vain lisätä hieman 100% kaakaojauhetta päivävoideasi kasvoille unohtamatta kehon maitoa.
Rusketetun tuloksen pitäisi näkyä nenän kärki muutaman päivän kuluttua, jättäen iholle miellyttävän tuoksun…
Ja jos odotit sitä innolla, tässä on kuuluisa mustan teen / kaakaon itseruskettava resepti? Joten älä liiku ja nauti!
Kotitekoinen itseruskettava-sivustolta 2
- Tee (pussi)
- 3 rkl kookosöljyä
- 3 rkl kaakaovoita
- 3 rkl oliiviöljyä
Infusoi 30 cl teetä niin, että se on tiivistynyt. Sulata kaakaovoi ja kiinteä kookosöljy kaksinkertaisessa kattilassa ennen kuin lisäät lusikat oliiviöljyä. Poista lämmöltä ja lisää keitetty tee.
Sekoita ja anna jäähtyä hyvin ennen käyttöä.
Ja DHA
Késako? Poistumme hetkeksi ruokapiiristä ja keittiökaapistamme. Dihydroksiasetoni, sen pieni nimi DHA, on luonnollinen kosmeettinen aktiivinen ainesosa, jota esiintyy useimmissa markkinoilla olevissa itseruskettavissa.
100% luonnollista alkuperää olevaa DHA: ta käytetään kevyen ja ruskettuneen rusketuksen tai "terveen näköisen" ihon saamiseen.
Valkoisen jauheen muodossa voit lisätä pienen annoksen päivittäiseen kermaasi saadaksesi tulokset nopeasti.
Huomaa, että DHA on helppo levittää, että kuten mikä tahansa itseruskettava, se on välttämätöntä levittää tasaisesti ja että säännöllinen kuorinta auttaa sinua täydentämään harmoniaa!
Henna
Ehkä tiesit jo hennan luonnollisista eduista hiuksille. Täysin luonnollinen ja halpa, tämä henna auttaa sinua löytämään ruskettuneet ja iloiset kasvot, muiston viimeisestä lomastasi!
Ihon pehmentämisen lisäksi henna kosteuttaa ja poistaa sen ja hyödyt sen parantavasta toiminnasta.
Sinun tarvitsee vain lisätä hieman kuumaa vettä (tai hydrosoleja ihostasi tai makusi mukaan) luonnolliseen hennaan ja levittää se ihollesi. Ole kuitenkin varovainen altistumisajan kanssa, joka vaihtelee ihotyypin mukaan!
Mitä pidempi se on, sitä tummempi iho on.
Voin vain neuvoa sinua testaamaan seoksen huomaamattomassa paikassa (esimerkiksi reiden sisällä) ja huuhtele 2-3 minuutin kuluttua, jotta näet tuloksen.
Jos on liian pimeää, lyhennä valotusaikaa tai päinvastoin, jos haluat enemmän parkittua vaikutusta.
Tyrniöljy
Myös runsaasti beetakaroteenia sisältävä tyrniöljy (Hippophaë Rhamnoïdes) on hyödyllinen keholle ja iholle.
Öljyä arvostetaan "terveen hehkun" vaikutuksestaan, mutta myös antioksidantteistaan, jotka suojaavat ihoa ihon ikääntymiseltä ja auttavat sitä uudistumaan.
Toinen positiivinen asia: sitä voi käyttää koko perhe! Ja jopa lapset arvostavat sen pehmeää tunnetta, jonka se jättää iholleen!
Itseruskettavat kapselit tai voiteet
Alalla, jota on helpompi hakea kiireisille ihmisille, halusin myös kertoa teille luonnollisista itseruskettimista tablettien, kapseleiden tai voiteiden muodossa.
Kaikille niille, joilla ei ole aikaa, nämä itseruskettavat, joissa on luonnollisia aktiivisia ainesosia, voivat myös olla sopivia.
Internetissä on lukuisia tuotteita, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan sinulle tärkeän rusketuksen. Ja onnen huippu?
Useimmat sisältävät kaiken, mitä kerroin sinulle tässä artikkelissa. Suklaa, beetakaroteeni, antioksidantit, DHA…
Tässä on joitain linkkejä, joista voi olla hyötyä, jos olet kiinnostunut tämän tyyppisestä tuotteesta:
Lyhyesti…
Toivon, että jotkut näistä luonnollisista itseruskettavista ovat kiinnostuneita! Mikä voisi olla parempaa kuin olla jo valmiina kesään ennen sen saapumista ja pystyä pitämään se pieni ruskettunut iho, joka näyttää niin hyvältä sinulle ympäri vuoden?
Luonnollisia ratkaisuja on olemassa, joten miksi kieltää ne?
Saadaksesi lisää tuloksia, älä epäröi suorittaa luonnollisia ja / tai käsintehtyjä kuorintoja säännöllisesti ja suojata itsesi auringossa ollessasi!
Ja älä unohda, syö porkkanoita! Riippumatta siitä, minkä menetelmän valitset, se vain lisää ja sublimoi rusketustasi!