Strutsiefekti: miksi piiloudumme ongelmilta

Jotkut ihmiset eivät pidä budjetista, toiset vihaavat laskujen maksamista. Toiset taas eivät katso postiin, jotta he eivät näe pankin ilmoitusta (vaikka he tietävät olevansa sen velkaa). Lyhyesti sanottuna jotkut meistä ovat strutseja. Ja olen myös entinen strutsi.

Strutsit ovat hauskoja olentoja, joilla on tapana työntää päänsä hiekkaan vaaratilanteessa. Suojausmenetelmä on täysin typerä, mutta metafora on erinomainen. Piiloudumme vaikeuksilta. Emme mene lääkäriin, jotta emme tietäisi diagnoosia, muuten joudumme hoitoon. Meillä ei ole kiire kuluttaa kovalla työllä ansaittuja rahojamme koulumaksuihin tai vesilaskuihin. Piiloudumme mieluummin häikäilemättömältä todellisuudesta pimeään ja tukkoiseen minkkiin. Se on kätevämpää kuin laskujen maksaminen.

Behavioristisessa taloustieteessä strutsivaikutus on taipumus välttää negatiivisia talousuutisia. Psykologiassa tämä ilmiö nähdään sisäisen konfliktin seurauksena: rationaalinen ajattelu vaatii huomiota tärkeisiin asioihin, tunneajattelu kieltäytyy tekemästä sitä, mikä satuttaa.

Strutsin lähestymistapa taloudellisten ongelmien ratkaisemiseen on jättää ne huomiotta niin pitkään kuin mahdollista, ja kun täydellinen romahdus alkaa uhata, paniikki ja epätoivoinen heittely. Tapa sulkea silmänsä ankaralta totuudella ei vain estä sinua yrittämästä käsitellä vaikeuksia, vaan myös johtaa väistämättä komplikaatioihin.

Ei liian kaukaisessa menneisyydessä jätin liian ahkerasti huomioimatta sähkölaskuja, kunnes toinen sähkökatkosvaroitus pakotti minut toimimaan viipymättä. Sisäinen strutsi piti minut jatkuvassa stressissä, oksensi myöhästymismaksuja, sakkoja maksamattomista laskuista, maksuja luottorajan ylityksestä. Pienet ratkaisemattomat ongelmat muuttuvat lumipalloksi suuriksi ongelmiksi. On kuitenkin muitakin lajikkeita. Jotkut eivät yksinkertaisesti ajattele tulevaa eläkettä, koska edessä on vielä 20 vuotta, tai käyttävät huolimattomasti luottokorttia, kunnes velka on katastrofaalinen.

Kuinka kouluttaa strutsi uudelleen

Muuttaaksemme meidän täytyy haluta muuttua – tämä on psykologian peruslaki. Strutsin tottumukset eivät katoa mihinkään ennen kuin ymmärrämme, että tämä ei ole enää mahdollista. Yritykset piiloutua ankaralta todellisuudesta johtavat liian vakaviin seurauksiin, joten useimmat päättävät ennemmin tai myöhemmin tulla järkiinsä.

Jos olet strutsi, joka on uupunut loputtomaan ongelmien pakoon, kokeile muutamia strategioita.

Automatisoi kaikki mitä voit

Automaattiset maksut ovat hengenpelastus näille ihmisille. Mallit on määritettävä kerran, ja loput tekee järjestelmä. Tietenkin lukuisten kirjautumistunnusten ja salasanojen syöttäminen ja kunkin laskun eräpäivän asettaminen on epämiellyttävä kokemus. Mutta käytetty vaiva palkitaan sillä, että sen jälkeen voi unohtaa maksuehdot ja hengittää helpotuksesta. Prosessi kestää enintään kaksi tuntia, vaikka sinun pitäisi soittaa palveluntarjoajille.

Luota faktoihin, älä tuomioon

Kaikilla strutseilla on erityispiirre: emme halua sijoittaa sellaiseen, joka varmasti maksaa tulevaisuudessa. Yliarvioimme kustannukset ja aliarvioimme hyödyt, minkä seurauksena mielentilalaskin jäätyy ja viivyttää.

Faktat auttavat estämään virheelliset johtopäätökset. Inhoan esimerkiksi astianpesukoneen tyhjentämistä. Olen aina lykännyt tätä tylsää tehtävää, mutta eräänä päivänä kiinnostuin siitä, kuinka paljon aikaa se vie. Se osoittautui alle kolmeksi minuutiksi. Nyt, kun haluan taas väistää, muistutan itseäni: "Kolme minuuttia!" - ja yleensä tarkennus toimii.

Toisaalta sinun on opittava määrittämään "välttämisen kustannukset". Vitsit ovat vitsejä, mutta strutsin käytöksen seuraukset ovat surullisia. Myöhästyneet luottokorttimaksut vahingoittavat luottohistoriaasi ja heikentävät taloudellista tilannettasi. Tapaturman sattuessa vanhentunut vakuutus voi aiheuttaa tuhansia korjauskuluja hallinnollisista seuraamuksista puhumattakaan. Maksamattomat laskut tai verot voivat johtaa valtaviin sakkoihin ja jopa vankilaan. Strutsin itselleen ja läheisilleen aiheuttama vahinko ei ole hauskaa.

Netistä löytyy palveluita ja sovelluksia, jotka näyttävät, kuinka paljon maksamme vuosittain liikaa kortin rajan ylityksestä. Erikoisalustojen avulla voit seurata luottopisteitäsi ja seurata sen nousevan pilviin, kun toimimme strutsin tavoin, ja pilviin, kun automatisoimme maksuja. Nämä taloudelliset "neuvojat" ovat osoitus siitä, kuinka kallista viivyttelymme on.

Myös aika ja vaiva ovat tärkeitä. Oikeasti, mistä meidän pitäisi maksaa lasku? Jos teet sen heti, Internetin tai päätteen kautta, se vie enintään viisi minuuttia. Mutta kun tämä tili joutuu vireillä olevien tapausten "Bermudan kolmioon", kaikki on ohi. Poreallas vetää meitä hitaasti, mutta varmasti.

Riko järjestelmä

Ilmaus "Bermudan kolmio" on kuvaannollinen eikä tarkoita, että sinun on pelastettava itsesi hinnalla millä hyvänsä. Yhden kohteen tekeminen loputtomasta listasta on jo hyvä, se antaa tarvittavan sysäyksen selviytyä muista tapauksista. Varaa viisi minuuttia ja maksa vähintään osa velasta on parempi kuin istua. Hitaus toimii meidän eduksemme, sillä aloitettua on helpompi jatkaa.

Anna itsellesi korvaus

Älä unohda yhdistää bisnestä iloon. Rentoutuminen kupillisen kaakaota kanssa laskujen selvittämisen jälkeen ei tee prosessista vähemmän tuskallista? Kakunpalan syöminen, suosikkisarjasi uuden jakson katsominen on myös hyvä motivaatio. Keksi itsellesi säännöt: "Roadun sohvalle kirjan kanssa vasta kun olen saanut yhden taloustehtävän valmiiksi!" on toinen vaihtoehto keskittyä nautintoon ponnistelun sijaan.

Tottumuksia on vaikea muuttaa, siitä ei voi kiistellä. Anna itsellesi tauko ja aloita pienestä. Automatisoi yksi tili, maksa yksi lasku. Tiedät, että jokainen matka alkaa ensimmäisestä askeleesta. Tee se. Anna sille viisi minuuttia heti.